¿Por qué es la depresión en las mujeres es 2 veces más a menudo que los hombres
Programa De Educación Salud / / December 19, 2019
¿Qué es la depresión
Depresión - una de las mayoría de los trastornos mentales comunes, que afecta a más de 300 millones de personas. segúnEl Ministerio de Salud informó sobre el creciente número de pacientes con depresión Representante de la Organización Mundial de la Salud, Rusia tiene cerca de ocho millones de pacientes con depresión. Sin embargo, pocas personas saben lo que es.
La palabra "depresión" replica, pero cada uno entiende bajo este concepto algo propio. Muy a menudo conocido simplemente como la depresión o la baja atmósfera melancólica que vence otoño o invierno.
Pero, de hecho, esta condición difícil en el que una persona reside en un estado de ánimo deprimido. Complementar su alteración del sueño y el apetito, la ansiedad y la culpa. A veces una persona cae en una depresión: no puede trabajar e incluso realizar algunas pequeñas acciones cotidianas (cepillarse los dientes, por ejemplo, o ir a la tienda). En los pacientes con un alto riesgo de depresión, suicidiodepresiónEsto lleva a la discapacidad y la calidad de vida reducida.
Esto significa que la depresión debe ser tratada. Pero nuestra actitud hacia la salud mental todavía deja mucho que desear.
¿Por qué estamos hablando de la depresión en las mujeres
Las enfermedades mentales están sujetos a ambos sexos, y los hombres, también, se puede enfermar. Pero las mujeres son más propensas a sufrir de depresiónDepresión Mayor Hombres: Mujeres 8,5% en comparación con el 4,7% hombres.
Una brecha importante - casi el doble. Cuando se toma, no se sabe exactamente. Sin embargo, no se sabe exactamente por qué hay depresión general. Los científicos sospechan que las hormonas culpa, la herencia, circunstancias traumáticas. En cuanto a por qué las mujeres se enferman más a menudo, también, hay varias teorías.
Dado que las mujeres son particularmente hormonas
Cuando se trata de humor de una mujer, una gran cantidad de quienes tienen el deseo de escribir fuera de toda la fisiología y el PMS infames, de la que todos los males. Las fluctuaciones hormonales afectan el estado de ánimo: antes de la pubertad la incidencia de enfermedades en niños de diferentes sexos no difieren entre sí, pero después de las niñas comienzan a enfermarse más a menudo¿Por qué es la depresión más frecuente en las mujeres?.
La depresión no se puede atribuir sólo al ciclo menstrual: dura más de un ciclo estándar en ella se ve influida por muchos factores. Sin embargo, la fisiología, obviamente, no quede fuera.
Dado que las mujeres pueden dar a luz
Las estadísticas sobre la incidencia y el efecto de una versión totalmente femenina de la Depresión: posparto. No se trata de la fatiga banal y la falta de sueño, que experimentó probablemente todos los padres, pero sobre el estado persistente con todos los signos de la depresión, que apareció justo después del nacimiento. segúnLa depresión y la salud mental por los números: Datos, Estadísticas y Usted Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH), 10-15% de las mujeres desarrollan la depresión posparto.
Dado que las mujeres están peor
Se podría argumentar sobre quién es más pesado de lo necesario: mujeres u hombres. Pero, en general, en el mundo, las mujeres a menudo viven en pobres, tienen acceso limitado a los recursos, incluyendo a la saludLa depresión en mujeres: La comprensión de la brecha de género. En los países desarrollados, las mujeres a menudo experimentan una doble carga: y en el lugar de trabajo y en casa, haciendo las tareas del hogarLos padres y niños, hombres y mujeres en la familia y la sociedad.
Las mujeres son más propensas a experimentar depresión en puestos de responsabilidad como se encuentraLas mujeres en posiciones de poder Mostrar más signos de depresión que los hombres la Universidad de Texas. Los investigadores sugieren que esto se debe a los estereotipos: las mujeres tienen que superar cuando consiguen una posición alta, se enfrentan a los prejuicios mientras que los hombres son menos propensos a trabajo.
Las mujeres están más expuestas a la violencia. segúnLa violencia contra las mujeres OMS, durante la vida de uno de cada tres (!) Al menos una vez física con experiencia o sobre sí misma abuso sexual. Cualquier incidente de este tipo podría ser un factor desencadenante de la depresión.
Debido a que pasó
Se cree que las mujeres reaccionan a todo lo que sucede, mucho más brillante que los hombres con ellos. Por lo tanto, se presta más atención a sus sentimientos y les dan una salida.
dice psicoterapeuta Olga Popova, muchas familias cree que el niño debe ser enseñado a reprimir las emociones, no mostrados, para reprimirlos. Se le enseña a ser fuertes, aprender a contar en situaciones difíciles sólo para sí mismo, no se quejan de la mala salud y circunstancias de la vida, mostrando por su propia naturaleza.
Es interesante que antes del final del siglo pasado se pensó que la depresión en los hombres - un fenómeno extremadamente raro. demostraciones recientes de investigación de otro modo: Depresión fenómeno bastante común entre la población masculina.
Olga Popova, un psicoterapeuta
Las mujeres difiere de la depresión masculina
Los síntomas comunes de la enfermedad son los mismos en ambos sexos. La diferencia en los detalles.
Las mujeres consiguen físicamente
De acuerdo con Olga Popova, la depresión femenina ha expresado componente somático y mascaradas como la más diversas enfermedades del cuerpo: cardiovascular, reproductivo, neurológico, gastrointestinal y otra enfermedad. Por lo tanto, los pacientes están recurriendo a diferentes médicos, y para psicoterapeuta llegar a la última.
La depresión a menudo comienza después del estrés, apareciendo primero debilidad, malestar general, dolor de cabeza, mareos, trastornos del sueño y el apetito. Este patrón aceitados conduce al hecho de que las mujeres no son conscientes de que se trata de una depresión, no es una "enfermedad de deficiencia" o algo por el estilo.
Las mujeres se sienten ansiedad
En las mujeres, la depresión es a menudo acompañado por otros trastornos mentales, cada uno de los cuales requiere un tratamiento en sí. Por ejemplo, ansiedad. La mujer comienza a anticipar la amenaza, peligro indefinido. Su acosada por el miedo al fracaso en el trabajo o en su vida personal. Se pone muy agitado y con gran experiencia para la vida y la salud de sus seres queridos, por su bienestar.
Olga PopovaA menudo, durante un ataque de pánico se combina con palpitaciones, dolor en el corazón, mareos, sensación de falta de aire, náuseas y calambres abdominales. En este contexto, el estado de ánimo deprimido pasa desapercibido.
Otros difícil de entender por qué una persona está constantemente preocupado - a causa de razones objetivas para la alarma. Por lo tanto, los pacientes con trastornos de ansiedad a menudo las personas deciden que ellos mismos es la herida, y se añade a los problemas comunes e incluso un sentimiento de culpa por su propio estado.
Como psicoterapeuta ha señalado, en el cuadro clínico de los hombres en primer plano la alarma no pronto, pero apenas controlada la agresión, la ira y la irritación.
Las mujeres altera la conducta alimentaria
violación comida - es también un signo de depresión de las mujeres.
La mujer de repente comienza a sufrir episodios de atracones de comida (bulimia), trate de usar los alimentos para hacer frente a su emociones y sentimientos negativos: ansiedad, el miedo, el resentimiento, la decepción, irritación, tristeza, aburrimiento, etc. sucesivamente. Se ha atascado sus problemas y experiencias que toma otro trozo de tarta, otro pastel, haciendo caso omiso de la ausencia de hambre. Aumenta el peso, y se convierte en una fuente única de la ansiedad, la frustración y la tristeza.
Con menos frecuencia, la depresión puede desarrollar la anorexia - negativa a comer.
Cómo reconocer la depresión
Los principales síntomas de la depresión no se diferencian en machos y hembras, y que las razones que le puede sospechar.
- tristeza constante, la desesperación, la desesperanza.
- constante sensación de culpabilidad.
- Pérdida de interés en las cosas y actividades que disfrutaba anteriormente.
- Los problemas del sueño: insomnio o por el contrario, somnolencia.
- Incapacidad para concentrarse.
- extraño dolor, que no es posible establecer la causa.
- cambios en el apetito: la pérdida del gusto y el hambre, o, por el contrario, la constante deseo de masticar en algo.
- pensamientos suicidas.
¿Qué hacer con la depresión en las mujeres
La depresión - La depresión es, y realmente no importa lo que el sexo de la persona enferma. Por lo tanto, se trata de la misma manera en hombres, mujeres e incluso en personas que no han decidido sobre el género.
El tratamiento puede ser dividido en dos métodos: farmacológicos (pastillas) y psicoterapéutico (con especialista). De hecho, un método rara vez funciona sin la otra medicamentos retirados del pozo de la depresión, pero no aprenden a hacer frente a su regreso, y no explican cómo vivir con diferentes manifestaciones de la enfermedad.
Olga Popova dijo que es importante tener en cuenta la gravedad del peligro y la depresión, que puede venir a la vida en silencio y poco a poco. Con el tiempo, se vuelve más pesado y sin tratamiento borra toda la alegría y los colores de la vida, aumenta la ansiedad, tristeza, desesperación y toma sus últimas fuerzas.
Olga PopovaConsejos cierre como "necesita una novela", "niño Rodi, y que sea", "comprarse un vestido nuevo", "bajar a la esteticista" no ayudará. Por desgracia, pueden conducir a un deterioro.
El mejor consejo es el de ofrecer a ver a un médico, terapeuta y ayuda para encontrar un médico tales.
véase también
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