¿Cómo medir la presión correcta
Programa De Educación Salud / / December 19, 2019
Medir la presión arterial es fácil, sobre todo con la ayuda de monitores de presión arterial modernas. Pero si lo hace todo de alguna manera, los resultados serán algunos. Layfhaker explica cómo no meter la pata de un procedimiento sencillo.
El cual el uso de dispositivos
Para la medición independiente es mejor para comprar un monitor de presión sanguínea automático (dispositivo de medición de presión), porque de jugar con un estetoscopio solo es inconveniente, los resultados serán incorrectos.
Parte de la presión arterial automático de monitores muestran también resultados no es del todo correcto.
Tenga en cuenta que el tamaño del manguito incorrectamente seleccionada puede afectar a los resultados de la medición. Así que antes de comprar, medir la circunferencia de la parte de la mano que va a rodear el tonómetro.
Para evitar confusiones en las lecturas de los instrumentos, tonómetro de compra en las farmacias o tiendas especializadas, y no intente demasiado duro para guardar. Asegúrese de leer las instrucciones antes de usarlo (incluso después de leer este artículo), y el tiempo para cambiar las baterías.
¿Cómo medir la presión
No se precipite. Repose durante cinco minutos en una atmósfera tranquila, no se apresure a la tonómetro inmediatamente después del ejercicio. Media hora antes de la medición no fumar ni beber café.
Sentarse en una silla, la espalda es plana. No cruce las piernas. Tienen que estar de pie en el suelo para que sus rodillas no se elevan alto.
Subirse las mangas, y mejor - la ropa retirar con mangas largas para poner el brazalete en el brazo sin ningún problema.
Ponga su mano sobre la que se realizan las mediciones sobre una superficie plana para que el tonómetro brazalete es aproximadamente a la altura del corazón. A veces es necesario colocar una almohada bajo el brazo.
Adecuadamente conectar el brazalete. Su borde inferior debe ser 2-2,5 cm por encima del codo.
Asegure el manguito para que por ella se podía meter un dedo 1-2. Los cables deben ir a la parte interior del codo a los sensores tonómetro de impulsos fijo.
Asegúrese de que todos los tubos estén planas, no interfieren y no forma un bucle. No es difícil, sólo tiene que sentarse así:
Ejecutar el programa a un tonómetro llenado el manguito, o inflar usted mismo (que depende de cuál es el modelo que ha adquirido). Esperar a que el aparato desinflado, o abrir la válvula y dejar que el aire a sí mismos.
Registre el tonómetro y después de unos minutos, repetir la medición en la segunda mano.
¿Cómo medir la presión con el estetoscopio
Un método en el que una persona escucha los sonidos del corazón, requiere un poco de experiencia y hábitos. Desde la primera vez que es difícil oír todo, y al mismo tiempo para observar los valores que muestra una flecha tonómetro. A sí mismo como la presión es aún más difícil de medir. Por lo tanto, si usted decide utilizar microstethophone, el trabajo como debería.
- Una persona debe sentarse exactamente el mismo que en la medición de la presión del manguito tonómetro automática se aplica al mismo lugar.
- El codo fosa o un poco más arriba, en el lugar donde lo mejor es que se escuchen pulso, Debe ser colocado y se presiona ligeramente Fonendoscopios de membrana.
- Inflar el manguito y al mismo tiempo escuchar el pulso de ver la flecha tonómetro. En algún momento, el pulso va a desaparecer - no va a ser escuchado. Luego hay que subir el manguito de modo que la flecha tonómetro otro 20-30 mm Hg. Art.
- Ligeramente abrir la válvula de un poco de pera con la flecha tonómetro lentamente se arrastró hacia abajo. Lentamente - un 2-3 mm Hg. Art. por segundo.
- Escuchar cuidadosamente cuando reaparecen Fonendoscopios de sonidos de los latidos del corazón. Tenga en cuenta el valor que está en el momento indicado por la flecha. Esta es la presión sistólica o la presión "superior".
- Luego hay que esperar hasta que los sonidos desaparecen de nuevo. La figura, lo que indica una flecha en este punto - diastólica "inferior" presión.
La presión por encima de 140/90 - alta por debajo de 90/60 - bajo. Para entender que califica y qué no lo es, mida la presión todos los días a la misma hora y en las mismas condiciones y registrar las lecturas. En este caso, si se siente que algo está mal, usted será capaz de determinar si usted tiene problemas de presión arterial.
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