Cómo lidiar con el dolor durante la menstruación

¿Por qué durante el dolor de la menstruación?

Muy a menudo, menstruación dolorosa - es la dismenorrea primaria, es decir, no surgen sensaciones desagradables de la enfermedad, pero por sí solas. Si usted está sano, pero le haces daño, la culpa de las prostaglandinas malestar - mediadores es aumentar la sensibilidad de los receptores del dolor. Se producen en el revestimiento del útero durante la menstruación. Debido a ellos, los contratos que el útero se retiran rápidamente de la sangre y del endometrio.

Cuando las prostaglandinas son muchos y el útero contratos fuertemente, hay dolor en el abdomen que se asemeja a los calambres.

A veces, estos sentimientos se añade el dolor de espalda. Las prostaglandinas también afectan el músculo liso de los órganos del tracto gastrointestinal, de modo que estas sustancias son responsables de náuseas y diarrea durante la menstruación.

¿Qué otras razones causan dolor?

Si el dolor comienza de repente, es necesario examinar el sistema genitourinario y órganos, que se encuentra cerca. Tal vez la verdadera razón de sensaciones desagradables - la enfermedad, tales como:

1. La endometriosis.
2. inflamación de la vejiga (cistitis).
3. Fibromas, fibromas y otros tumores.
4. Las enfermedades inflamatorias de los órganos pélvicos.
5. enfermedad intestinal.

Cuando menstruación dolorosa cualquiera de estas enfermedades pueden unirse a una mayor producción de prostaglandinas. Por lo tanto, si el dolor es más fuerte que nunca, dura más de tres días, apareció para romper el ciclo de descarga inusual o dolor durante las relaciones sexualesEl contacto con estos síntomas al médico.

Análisis que haya que entregar, entender que esto no es una enfermedad peligrosa?

Requerirán un examen por un ginecólogo (un médico, al mismo tiempo puede tomar frotis, incluyendo oculta STI), Así como el examen de ultrasonido de los órganos pélvicos.

Esto es suficiente para sacar conclusiones sobre la salud y el tratamiento de cualquier enfermedad o dismenorrea.

Si el médico no encuentra nada durante la inspección, y durante la menstruación el dolor va a ser fuerte, no va a ir junto con el sangrado, y el tratamiento prescrito no ayuda, que tomará una cirugía exploratoria para encontrar o excluir la endometriosis.

¿Por qué me duele y un amigo trae la menstruación sin ningún problema?

Usted está de suerte. Nadie puede decir con certeza por qué el flujo menstrual de algunas mujeres es más pesado que el otro. Esta característica del cuerpo con la que hacer frente.

¿Qué píldoras pueden salvarse?

Primeros auxilios - un no esteroides anti-inflamatorios drogas, los AINE. Este es un analgésicos bastante seguro se venden sin receta médica y en diversas combinaciones.

Los fármacos anti-inflamatorios no son sólo mata el dolor. Reducen la producción de prostaglandinas, los mismos que tiene la culpa.

No tiene sentido para tirar una vez que los fondos con una composición compleja. Tal vez usted ayudará ibuprofeno ordinarios. También son más potentes drogas - indometacina, ketoprofeno. Todos los medicamentos tienen contraindicaciones. Especialmente cuidado de ser mujeres que tienen enfermedades del estómago. Para tomar AINE en estos casos, es necesario consultar a un médico, que recogerá la droga.

Pero antiespasmódicos ayuda con dismenorrea peor (si no ayuda), ya que no actúa sobre la causa del dolor.

¿Ayuda la píldora?

hormonales orales anticonceptivos crear un ciclo menstrual artificial con sus propiedades hormonales. En este caso, el endometrio se vuelve más delgada, con él no podía unir el óvulo fertilizado. Y puesto que esta capa es más delgada y las prostaglandinas en ella menos. Muy a menudo la píldora anticonceptiva se prescribe para la menstruación dolorosaLos períodos menstruales dolorosos.

Si su médico le aconseja píldoras, trate de elegir los medicamentos modernos con efectos secundarios mínimos, y comprobar si tiene contraindicaciones.

La terapia no se limita a las tabletas: espiral hormonal o inyección realizar la misma tarea.

El tratamiento, además de las tabletas?

Hay métodos que ayuda más fácil de soportar el dolor durante la menstruación. Por desgracia, sólo para decir que van a ayudar, es imposible: cada uno tiene su propia reacción. Probar todo en la línea, guiados por su propio estado y escuchar las sensaciones.

1. calor. La mejor opción - para pasar por debajo de una manta y sentarse con una taza de té caliente, puede incluso colocar una almohadilla térmica a la parte inferior del abdomen, pero no siempre es posible. Si tiene que salir de la casa y hacer las tareas, ropa de abrigo. Elige la ropa que no crea malestar en el abdomen: pantalones vaqueros y cinturones de disco duro, una incisión en el cuerpo, espera por unos días. ducha caliente también funciona.
2. deporte. Practican deportes necesitan para la prevención, y cuando se hace difícil - para realizar ejercicios ligeros relajación músculos y estiramiento.
3. acupuntura. No hay evidencia de que esta medicina alternativa funciona. Pero por lo menos, los procedimientos para distraer la atención de dolor.
4. masaje relajante. Distrae de la incomodidad y, en general bueno para el cuerpo y la mente, que es también a veces necesarias para descansar. Pasa masaje abdominal, moviéndolo en una dirección hacia la derecha en el área donde se siente el dolor.
5. posición cómoda. Si usted puede acostarse, tratar de elevar los pies hacia arriba o acostarse de lado con las rodillas dobladas.
6. Dejar de fumar. Hay que tirar para siempre, y no sólo en esos días cuando se siente dolor.
7. Las vitaminas y los minerales. Asimismo, no es completamente fiable método, pero es posible que va a ayudar a la suplementación con vitaminas B6, B1, E, magnesio y calcioLos cólicos menstruales: Estilos de vida y remedios caseros.

¿Es posible para deshacerse del dolor de una vez por todas?

Es poco probable que, cuando usted tiene un mes. A pesar de que la cirugíaLa educación del paciente: períodos menstruales dolorosos (dismenorrea)Que destruyen los nervios en el útero. La eficacia de dicho tratamiento es baja, pero el riesgo existe.

Después del nacimiento, el dolor disminuirá?

No hay garantía de que después del parto doloroso períodos se llevará a cabo, a pesar de que muchos médicos aconsejan alguna manera las generaciones como un remedio para muchos problemas ginecológicos.

Algunas mujeres notan que el dolor disminuye con la edad y después del parto, pero no todos pueden contar con ella. Tal vez el dolor va a permanecer con usted hasta la menopausia.

Esto es peligroso?

Si el dolor durante la menstruación no es causado por una enfermedad, no lo es. Pero eso no es motivo para sufrir. Hable con su médico y recoger los analgésicos que le conviene.