REVISIÓN: "Correr con Arthur Lydiard"
Motivación Los Libros / / December 19, 2019
Mi trabajo en el Layfhakera editorial comenzó con notas acerca de la carrera (aquí lo tienesPor cierto). Tal vez usted está esperando que las palabras "el artículo sobre la carrera y terminarla." esperando en vano - Todavía estoy corriendo, con Arthur Lydiard. Y lo que usted sugiere.
Si run - esta salvación, "Correr con Arthur Lydiard" - La Biblia. Es difícil tratar de hacer comentarios sobre el libro, que durante cuarenta años es de hecho la única guía para trotar bienestar. Con este libro bajo el brazo, corrió un maratón cientos de miles de personas (y muchos de ellos eran mucho más allá de 60). Y usted también será capaz de, ya verás!
Leer el libro muy interesante (si a superar la primera docena de páginas a los detalles anatómicos y fisiológicos). Este es un libro fuerte, interesante y muy útil - que dice acerca de por qué se ejecuta no sólo no es perjudicial, sino también muy útil, así como aprender a respirar y mover correctamente. Sólo quiero decir de bolsillo "phi" - Estimado Mann, Ivanov y Ferber, por favor, no hagas eso nunca más! El autor de estas líneas, parece que iba a morir e ir al infierno que se vio obligado a leer el libro en rústica, y será para él la más terrible castigo.
Arthur Lydiard varios ya no está con nosotros años. Sin embargo, todos los que lo conocen dicen que él no murió - que sólo se escapó y nunca regresó. Sin embargo, su filosofía y el libro es en vivo. Y si usted también quiere ser fuerte, tranquilo y sano - empezar a leer "Correr con Arthur Lydiard" y ejecutar (incluso se puede hacer al mismo tiempo).
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