¿Por qué no vemos las nuevas características y cómo cambiarlo
Los Libros / / December 19, 2019
Estamos siempre a la vez son menos deseables punto A y el movimiento al punto B, que se considera preferible en función de sus valores explícitos e implícitos. Siempre nos encontramos ante el fracaso del mundo y anhelamos para solucionarlo. Podemos llegar a nuevas formas de corregir y mejorar, incluso si tenemos todo, pensamos que necesitábamos. Incluso si estamos satisfechos temporalmente, no se extinguió nuestra curiosidad. Vivimos dentro de los límites que definen el presente y el futuro tan inadecuada como la mejor manera consistente. Y si no habíamos visto hasta aquí, no tendría nada hecho. Ni siquiera somos capaces de ver, porque a fin de ver, hay que centrarse y concentrarse en, es necesario elegir entre todas las cosas uno.
Pero podemos ver. Podemos ver incluso lo que no está allí. Podemos imaginar cómo mejorar las cosas. Podemos diseñar nuevos, mundos imaginarios, donde los problemas de los que no son ni siquiera conscientes son capaces de manifestarse, y donde iban a trabajar.
Las ventajas de este enfoque son evidentes: podemos cambiar el mundo para que esta condición insoportable se corrigió en el futuro.
Las desventajas de este previsión y la creatividad - la ansiedad crónica y malestar. Puesto que estamos oponemos constantemente lo que es, y lo que podría ser, hay que esforzarse por asegurar que podría ser. Sin embargo, nuestros esfuerzos pueden ser demasiado altos. O demasiado baja. O demasiado caótico. Y aquí toleramos fracasos y vivimos en la frustración, incluso si parece a otros que vivimos así. ¿Cómo nos beneficiamos de nuestra imaginación, de nuestra capacidad para mejorar el futuro, no menospreciar constantemente nuestro presente, no es suficiente vida exitosa y valiosa?
El primer paso - es probablemente algún tipo de inventario. [...] Pregúntese: ¿Hay en su vida o en su situación actual es algo que está en líoQue podría haber y está dispuesto a poner en orden? Puedes solucionar este problema una cosa que modestamente afirmaciones de que necesita reparación? ¿Lo harán? Puede hacerlo ahora mismo? […]
Ponga el siguiente objetivo: "Al final del día quiero todo en mi vida era un poco mejor que en la mañana." Luego pregúntese: "¿Qué puedo hacer yo y lo que voy a hacer para lograrlo? Lo que una pequeña cuota quiero ir a él? "Haz lo que decida hacer, incluso si lo hace mal. Trátese este café maldita como recompensa. Tal vez se siente de esta poco tonto, pero aún continúa - y mañana, y mañana, y posleposlezavtra.
Cada día su patrón de comparación será tanto mejor, y es mágico.
es como interés compuesto. Hacer esto por tres años, y su vida será completamente diferente. Ahora usted aspira a algo más elevado. Ahora desea que las estrellas del cielo. La viga de tu ojo desaparece, y se aprende a ver. Que, en lo que uno busca, determina lo que se ve. Es digno de repetición. Que, en lo que uno busca, determina lo que se ve.
La dependencia de vista objetivo, pero al mismo tiempo y en el valor (después de todo, apuntas a qué valor) ha sido claramente demostrado por los psicólogos cognitivos Daniel Simons de hace más de 15 años. Simons estudiaron algo que se llama "ceguera de la falta de atención sostenible". […]
En primer lugar, filmó un vídeo con dos equipos de tres personas. Un equipo llevaba camisa blanca, el otro - en negro. Ambos eran claramente visibles. Seis personas llenan la mayor parte de la pantalla, y sus caras se pueden ver fácilmente. Cada equipo tenía una pelota. Los jugadores les pegan en el suelo o tirar el uno al otro, jugando en un pequeño parche cerca de los ascensores, donde se filmó el juego.
Una vez que el vídeo de Dan apareció, mostró a los participantes del estudio. Les pidió que contar cuántas veces los jugadores en las camisas blancas estaban tirando la pelota el uno al otro. Unos minutos más tarde, se pidió a los participantes en el estudio para nombrar el número de pasadas. La mayor parte llamada el número 15. Fue la respuesta correcta. La mayoría de ellos han sido muy feliz - fresco, que pasó la prueba! Y entonces el Dr. Simons preguntó: "Y ustedes vieron el gorila?" - "¿Qué es una broma?? ¿Qué clase de un gorila, "Simons dijo:" Bueno, mira el vídeo de nuevo. Eso sí, no contar en esta ocasión ".
Y, por supuesto - aproximadamente un minuto después del inicio de la derecha partido en el centro del campo, el baile, a pocos segundos de duración viene un hombre en un traje de gorila. Hace una pausa, y luego se golpea el pecho cuando, de acuerdo con el estereotipo, lo hacen los gorilas. Justo en el centro de la pantalla. Grande como mi vida. Dolorosamente irrefutables visible. Pero todos los demás miembros de la investigaciónGorilas en medio de nosotros: la ceguera por falta de atención sostenida para eventos dinámicos No me di cuenta cuando vi el video por primera vez. […]
En parte, esto se debe a la visión - caro, psicofisiológica y neurológico caro.
Una parte muy pequeña de la retina ocupa una fosa central (la fóvea). Esta es la parte central del ojo con la más alta resolución, acostumbrado a distinguir caras. Cada uno de los pocos celular fosa central 10 requiere miles de células en la corteza visual de hacer frente a sólo la primera parte del proceso de varias etapas llamado "vista". A continuación, cada uno de los 10 miles de células requiere otros 10 mil dólares para ir a la segunda etapa. […]
Por lo tanto, cuando miramos, una especie de lo que vemos. La mayor parte de nuestra visión - periférica, baja resolución. Estamos ahorrando el agujero central para el importante. Nos centramos nuestra capacidad de ver en alta definición en algunas cosas particulares en las que tselimsya. Y todo el resto, es decir, casi todo, nos vamos a la sombra - desapercibida, borrosa en el fondo. […]
No es tan malo, cuando las cosas van bien y cuando conseguimos lo que queremos (aunque bajo tales circunstancias, puede ser un problema: conseguir lo que queremos en este momento, podemos llegar a ser ciegos a mayor objetivos). Pero todo este mundo no reconocido es un problema terrible, cuando estamos en crisis, y nada sale como nos gustaría. Además, tal vez nos encontramos demasiadas cosas a granel. Afortunadamente, este problema contiene las semillas de las soluciones.
Puesto que usted está demasiado ignorado, dejado una gran cantidad de oportunidades que hay en la que ni siquiera vislumbrado.
[...] Piénsalo de esta manera. Nos fijamos en el mundo en su propio especial, de manera idiosincrásica. Está utilizando un conjunto de herramientas para resolver la mayoría de las cosas, y algunos lo toma. Usted ha pasado mucho tiempo para crear estas herramientas. Se han convertido en familiar. Esto no es sólo ideas abstractas. Está incrustado en ti, te mandan en el mundo. Se trata de sus valores más profundos y, a menudo ocultos e inconscientes. Se han convertido en una parte de su estructura biológica. Ellos están vivos. Y ellos no quieren desaparecer, cambiar o marchitarse. Pero a veces son sometidos; es el momento de nacer de nuevo. Por lo tanto (aunque no la única razón), se levanta, es necesario dejar de lado algo. […]
Tal vez sus valores en línea descendente necesitan modernizar grave. Tal vez lo que quiere, que deslumbra y no da para ver qué otra cosa podría ser. Tal vez usted se aferra a sus deseos en este tan fuertemente que no se puede ver nada más, ni siquiera de lo que realmente se necesita.
Imagínese que usted envidia pensando, "Me gustaría trabajar como mi jefe». Si su jefe está aferrando a su asiento duro y bien, estos pensamientos se le llevará a la molestia, desagrado, y se sentirá miserable. Puede averiguarlo. Uno piensa: "Soy infeliz. Pero podría ser curado de esta aflicción, si se dio cuenta de sus ambiciones ". A continuación, se puede pensar en lo siguiente: "Espera un minuto. Tal vez no soy feliz, no porque yo no trabajo mi jefe. Tal vez no estoy satisfecho, porque no puedo dejar de querer este trabajo ". Esto no quiere decir que usted puede tomar y mágicamente quieren dejar este trabajo, escucha a sí mismo y el cambio. Eso no se hace eso, usted no será capaz de cambiar ellos mismos con tanta facilidad.
Usted tiene que cavar un poco más profundo. Usted tiene que cambiar algo que tiene un significado más profundo para usted.
Así que usted puede estar pensando, "no sé qué hacer con esta estúpida sufrimiento. No puedo renunciar a sus ambiciones, de lo contrario voy a tener que ir a ninguna parte. Pero mi anhelo por el trabajo que no puedo conseguir, no es eficaz ". Se puede elegir un curso diferente. Puede solicitar otro plan - uno que realmente satisfacer sus deseos y ambiciones, y al mismo tiempo limpiar su vida de dolor y rabia, bajo la influencia de la que se encuentra ahora. Se podría pensar: "Voy a poner en práctica un plan diferente. Quiero probar algo que podría hacer mi vida mejor, lo que fuera, y empezar a trabajar en ello ahora mismo. Si resulta que quiere decir otra cosa, además del deseo de un trabajo, me quedo con ella y voy a pasar ".
Ahora estás en un camino completamente diferente. Antes de eso, era el adecuado para usted, deseo aspiraciones dignas, era algo limitado y específico. Pero hay que están atrapados, que está firmemente sujeto e infeliz. Y se suelta. Lograr que el sacrificio necesario, dejar que todo el nuevo mundo de posibilidades que están ocultas a usted debido a sus ambiciones pasadas para demostrar su valía.
psicólogo clínico y filósofo Jordan Peterson explora la ideología, la religión, los sistemas totalitarios, la personalidad y la conciencia. En este libro se recogen 12 verdades que nos ayudarán a todos a replantearse su vida. Abundancia de ejemplos no deja que te aburres y pensamientos profundos Peterson inspirar el cambio.
Comprar
Layfhaker puede recibir una comisión por la compra de las mercancías presentadas en la publicación.
véase también📖🧐
- ¿Qué hay de malo en el trabajo y la educación, y por qué nos esforzamos
- ¿Cómo generar y expresar nuevas ideas y defender: 30 consejos
- 21 libro sobre cómo construir relaciones armoniosas con los demás