Masaje facial: autocuidado con Origins Russia - curso gratuito de FITMOST, formación 10 lecciones, Fecha: 3 de diciembre de 2023.
Miscelánea / / December 06, 2023
MÁS APTITUD es una suscripción única que brinda acceso a varios estudios deportivos, gimnasios y centros de bienestar. Estamos presentes en 17 ciudades de la Federación Rusa: Moscú, San Petersburgo, Tver, Sochi, Kazán, Ekaterimburgo, Nizhny. Novgorod, Tyumen, Novosibirsk, Krasnodar, Chelyabinsk, Ufa, Samara, Rostov del Don, Voronezh, Samara, Perm y Krasnoyarsk Y nuestras clases ONLINE están disponibles en cualquier lugar donde haya Internet. Yoga, Pilates, piscina, crossfit, baile, ciclismo y mucho más: experimenta, prueba diferentes direcciones, haz ejercicio a un ritmo cómodo y adapta el deporte a tu ritmo de vida.
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Entrenen juntos: por cada amigo que invite, otorgamos bonificaciones que pueden gastar en clases futuras.
Diseñador de cursos para solicitud individual. El curador seleccionará entrenamientos y creará un sistema de nutrición de acuerdo con las recomendaciones de #sekta para adaptarse a su objetivo y horario.
Durante el curso, aprenderá a elaborar planes y realizar clases sobre actividad física y actividad física para diversas categorías de personas con discapacidad (auditiva, visual, del habla, musculoesquelética, retraso mental).
Aprenderá los principios de una alimentación saludable en la práctica. Crea junto a un nutricionista una dieta personal teniendo en cuenta tus hábitos y necesidades. Descubre lo fácil que es mantenerte en forma y aumentar tu energía con la alimentación adecuada.