Maratón de yoga "Despertar" - curso 1500 rublos. de FITMOST, formación 7 lecciones, Fecha: 3 de diciembre de 2023.

Miscelánea / by admin / December 06, 2023

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MÁS APTITUD es una suscripción única que brinda acceso a varios estudios deportivos, gimnasios y centros de bienestar. Estamos presentes en 17 ciudades de la Federación Rusa: Moscú, San Petersburgo, Tver, Sochi, Kazán, Ekaterimburgo, Nizhny. Novgorod, Tyumen, Novosibirsk, Krasnodar, Chelyabinsk, Ufa, Samara, Rostov del Don, Voronezh, Samara, Perm y Krasnoyarsk Y nuestras clases ONLINE están disponibles en cualquier lugar donde haya Internet. Yoga, Pilates, piscina, crossfit, baile, ciclismo y mucho más: experimenta, prueba diferentes direcciones, haz ejercicio a un ritmo cómodo y adapta el deporte a tu ritmo de vida.

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Prueba diferentes cosas y elige lo que tu cuerpo necesita ahora. Con una suscripción puedes practicar yoga, crossfit, piscina y otras actividades deportivas. Y también para masajes y tratamientos de belleza.

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Estudios recomendados
Tiene más de mil opciones a su disposición, tanto grandes gimnasios como acogedores estudios.
Prueba diferentes lugares y encuentra aquellos que se conviertan en tus favoritos.

Cómo funciona:

1. Selecciona una actividad
Compra un pase y elige adónde quieres ir. Usar filtros: se pueden usar para seleccionar el tipo de clases y la ubicación del estudio.

2. Reserva una lección
Un clic en la lección y ya te estarán esperando en el estudio. El código de reserva se almacenará en su cuenta personal.

3. Mostrar el código en el estudio.
Dile al administrador que te has apuntado a una clase de Fitmost y muestra el código de reserva.

4. Invita a amigos y acumula puntos.
Entrenen juntos: por cada amigo que invite, otorgamos bonificaciones que pueden gastar en clases futuras.

Antes de dedicarme por completo al yoga, trabajé durante mucho tiempo en una cadena de gimnasios de clase mundial. Enseñó yoga y varios programas de fitness. Luego se formó como profesora en el centro de Prana yoga.

Inicialmente, me atraían el yoga varios equilibrios y paradas de manos, pero poco a poco comencé a notar cómo mi visión del mundo iba cambiando. La práctica del yoga te enseña a mantener la mente tranquila, a ser honesto contigo mismo, y estas cualidades permanecen contigo no solo en la colchoneta, sino también en la vida.

El yoga es un estado, es control de la mente, aceptación de los miedos y emociones, es una oportunidad para encontrar la verdadera felicidad y el propósito. Esta herramienta me fue revelada una vez para trabajar en mí mismo y veo como mi objetivo compartirla con ustedes.

El curso es adecuado para madres con cualquier método de parto. Puedes comenzar 8 semanas después del nacimiento.

Cómo ayudarse a usted mismo y a sus seres queridos después de una enfermedad y mantenerse saludable en las nuevas realidades.

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