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Mis diferentes yoes: curso 6900 rublos. del FOMIN, capacitación 5 webinars, Fecha: 3 de diciembre de 2023.
Miscelánea / / December 06, 2023
¿Por qué este curso?
Hace 40 años, Richard Schwartz, doctor en psicología y profesor de Harvard, hizo un descubrimiento importante: las subpersonalidades "viven" dentro de nosotros. Así apareció IFS: terapia de subpersonalidades o sistemas familiares internos.
Protector, Exiliado, Niño Interior, Gerente, Crítico: cada uno tiene un conjunto único de partes. Pero una cosa nos une: si nos alejamos de nuestras partes vulnerables, ellas nos destruirán; si los aceptamos, facilitaremos las tareas de nuestra vida y abriremos la energía del “Yo”.
Creamos un curso con los únicos psicoterapeutas de nuestro país que trabajan oficialmente con IFS. Podrás probar las prácticas curativas de IFS. Estudia las leyes de la física interna. Dibuja un mapa de tus partes.
Este curso no trata sobre Billy Milligan y las 40 personalidades internas. Y sobre nuestro mundo interior y su versatilidad. Sobre cómo comprenderse a sí mismo puede ayudar a quienes lo rodean, e incluso al planeta en su conjunto.
Este curso es para ti si
- Repetir los mismos escenarios de vida una y otra vez.
- Cansado de la lucha interna
- ¿Quiere construir relaciones confiables consigo mismo y con sus seres queridos?
- Entiendes que has topado con un techo de cristal en tu desarrollo.
- Te estás conduciendo a situaciones sin salida.
- Estás lleno de miedo, ira, culpa, vergüenza.
- Psicólogo principiante o simplemente interesado en la psicología.
- ¿Quieres ponerte en contacto con tus pensamientos y sentimientos?
Después del curso usted
- Comprenderás por qué la vida con la que sueñas es tan diferente a la real. Ver las contradicciones internas que te impiden manifestarte verdaderamente
- Domina la meditación: estas prácticas te ayudarán a construir relaciones cálidas contigo mismo
- Da los primeros pasos hacia la armonía: explora todas las partes de tu “yo” y acéptate incondicionalmente
- Dominarás la habilidad de superar los traumas para que el pasado permanezca en el pasado y no te moleste.
- Obtén apoyo con una técnica que puedes usar cada vez que te sientas inestable
Se abrirá ante ti un mundo completamente nuevo. Como en las clases de biología del instituto, cuando mirábamos por un microscopio una gota de agua de un estanque y nos sorprendíamos de la cantidad de paramecios, protozoos y amebas que había en ella. Si miras dentro de ti, pensamientos y emociones aparentemente aleatorios resultan ser parte del sistema "yo".
Anastasia Petelina
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cursosPsicóloga con 10 años de experiencia en labores de asesoramiento y psicocorreccional, incluso con personas con trastornos mentales y discapacidad. Lleva a cabo una práctica psicoterapéutica, utiliza el método de la caja de arena de Jung y utiliza técnicas artísticas terapéuticas en su trabajo.
MÓDULO 1. Conociendo las piezas
Seminario web 1
Introducción al modelo IFS
— Introducción a la teoría de las personalidades múltiples: las voces dentro de nosotros
— ¿Cuál es el enfoque terapéutico IFS?
— Concepto de partes: directivos, bomberos, exiliados dentro de nosotros.
— Conocer el sistema interno y crear un mapa del mundo interno.
— “Yo”: encontrarse consigo mismo
— ¿Qué es el autoliderazgo?
Como resultado usted:
— Dominar un método suave de terapia traumatológica.
— Domina los ejercicios y meditaciones para comenzar el camino hacia ti mismo.
- Comenzarás a confiar más en ti mismo: tu cuerpo, tus pensamientos y sentimientos.
Experta: Marina Travkova
Seminario web 2
Defensores: ¿qué son y puedes confiar en ellos?
— Defensores: ¿qué son y puedes confiar en ellos?
— ¿Qué funciones y responsabilidades asumen?
— Intenciones positivas de los defensores.
— Cómo conocer a los defensores usted mismo: prácticas, meditaciones
Como resultado usted:
— Descubre por qué a veces tu voz interior te regaña o te prohíbe hacer algo
— Identifique a sus defensores internos y aprenda a cooperar con ellos.
— Conózcase mejor a sí mismo en un estado de comportamiento impulsivo y sepa qué hacer en esos momentos.
Experta: Olga Mladova
Seminario web 3
Exiliados: qué son, su conexión con los defensores
— ¿Quiénes son los exiliados y por qué son expulsados?
— La carga de los exiliados es nuestra vulnerabilidad.
— El lugar de los exiliados en el sistema interno
— Cómo encontrarse con los exiliados por su cuenta: prácticas, meditaciones
Como resultado usted:
— A través de las prácticas y la meditación te vuelves consciente de tus vulnerabilidades.
— Aprenda a ayudar usted mismo a sus partes lesionadas
Experta: María Moskova
Sesión con un psicólogo
Respondemos las dudas que te surgen
Experta: María Zelenskaya
MÓDULO 2. Interacción y cooperación de las partes y del Yo.
Seminario web 4
"Yo" - energía curativa
— El concepto de “yo”
— Cualidades propias
— Energía curativa "Yo" - cómo sentirla, sentirla
— Cómo aumentar el acceso a la energía propia en el sistema
— Relaciones armoniosas contigo mismo: cómo construirlas
Como resultado usted:
— Encuentra acceso a tu energía interna
- Siente el poder del amor y la compasión por ti mismo y por todas tus partes.
— Comenzarás a construir una relación armoniosa contigo mismo.
Experta: Elena Miskova
Seminario web 5
Sanación y Transformación
— Cómo ocurre la curación y la transformación en IFS
— Proceso de trabajo con piezas.
— Polarización y dinámica del sistema interno.
— Armonización del sistema interno
Como resultado usted:
— Dominar técnicas de autocuración.
— Construye relaciones entre la energía interna y tus partes.
— Entenderás cómo armonizar el sistema interno.
Experta: Marina Travkova
Sesión con un psicólogo
Respondemos las dudas que te surgen
Experta: María Zelenskaya
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