Cuidado - tarifa 19.800 frotar. de Sekta, entrenamiento 10 semanas, Fecha: 4 de diciembre de 2023.
Miscelánea / / December 01, 2023
escuela de fitness en línea
Nuestra misión es hacer que el estilo de vida saludable sea comprensible y accesible para todos.
Nuestra meta
Demuestre que los deportes y la alimentación saludable pueden ser divertidos; Enseñar a todos a construir un trabajo paso a paso con nutrición y entrenamiento, teniendo en cuenta objetivos personales, estado de salud y cronograma de vida.
Que estamos haciendo
Cursos de alimentación saludable y fitness inteligente: fuera de línea en Moscú y San Petersburgo, en línea, en todo el mundo.
Proyectos sociales:
- revista científica gratuita sektascience.com;
- eventos deportivos educativos, incluso para personas con discapacidad;
- Investigación científica.
La escuela #sekta es
- 11 años de trabajo;
- cursos para iniciación en el deporte, para madres y embarazadas, personas con restricciones de ejercicio o quienes quieran introducir sin problemas el deporte en sus vidas;
- cursos cortos para trabajar en zonas individuales y programas estacionales para obtener resultados rápidos;
- 250.000 graduados;
- 1500 estudiantes cada mes;
- 70 formadores y consultores en nutrición;
- Salas en Moscú y San Petersburgo.
Nuestro enfoque
- Considerando el punto de partida
Ofreceremos un programa basado en su objetivo, estado de salud, experiencia pasada y recursos disponibles.
- Trabajar con hábitos
Trabajamos con cambios a largo plazo, no con dietas rápidas. Te ayudamos a cambiar hábitos, porque es lo único que funciona a largo plazo.
- Confiamos en la ciencia
Todas nuestras recomendaciones, materiales y artículos se basan en investigaciones científicas. Compartimos conocimientos y fuentes para que puedas estudiarlos y comprender mejor cómo funciona tu cuerpo.
El inspirador ideológico de los cursos, el líder de una serie de formaciones.
Ocho años en el campo de las ciencias de la salud. Verifica la exactitud, confiabilidad y seguridad de la información y recomendaciones de los cursos #sekta en términos de práctica basada en evidencia y conocimiento científico moderno.
Especialista certificado en liberación miofascial, recuperación posparto y corrección postural. Entrenador del sistema True Motion.
Este es un curso de formación para correr FITMOST y Demix.
Curso del estudio RESHAPE. El programa de entrenamiento le ayudará a ejercitar de forma integral sus músculos abdominales.
El curso es para quienes quieren trabajar los músculos de las piernas y los glúteos, aumentar su tono y hacerlos más visibles.