¿Por qué ideas interesantes vienen a la mente cuando menos lo esperamos
Consejos Productividad / / December 19, 2019
La capacidad de pensar acerca de la nueva información de manera inusual puede ser difícil en el caso, si somos demasiado difícil pensar en ello. Esto significa que el tiempo que creemos que es nuestro momento más productivo del día, no pueden ser óptimas para todos.
A menudo sucede que cuando tenemos que pensar seriamente en una manera inusual para resolver el problema, algunas banalidades vienen a la mente. Pero una vez que nos distraemos, y tal vez incluso, parece que se ha olvidado de él, vienen a la mente algunas ideas interesantes, pero en el momento equivocado o en el momento equivocado del día. Tales impulsos creativos del alma se llama "saltos creativos». ¿Por qué ocurren tan fuera de lugar y la mejor manera de prepararse para ellos?
Muchos han oído hablar de la llamada circadianos (a diario) ritmos, Que son la base para una variedad de funciones fisiológicas tales como la temperatura del cuerpo o la digestión. Resulta que el efecto de los ritmos circadianos también se aplica a los procesos psicológicos. Es decir, tenemos un cierto momento del día en que el pico de caída de nuestra actividad mental, que, de hecho, nos ayuda a centrarse en la solución de los problemas.
Aquí hay dos tipos de personas: por la mañana (alondra) y tarde (búho). Lark superioridad radica en el hecho de que son mejores en la resolución de problemas en la primera mitad del día. Esto es especialmente cierto para las aplicaciones que requieren la participación de nuestra memoria (razonamiento sistemático sobre el problema o los números de análisis, o hacer planes).
La memoria de trabajo - esta es nuestra portátil. Este es el poder del cerebro que nos ayuda es que queremos tener en cuenta, y no se olvide de ello.
Búhos mismos (el pueblo el pico de producción que da cuenta de la tarde), lo mejor es hacer frente a la solución de las tareas cognitivas de la tarde.
Pero todos los tipos de tareas requieren la participación de la memoria de trabajo. A veces es, por el contrario, el trabajo, dificultan. Esto sucede cuando se necesita para conectar la parte creativa y pensar en resolver el problema de una manera anormal. Eso es lo que consideramos el mejor momento del día para la solución de problemas operativos normalizados puede no ser adecuado para proceso muy creativo.
Estudios recientes apoyan esta idea. En un artículo publicado el año pasado en la revista Pensamiento y razonamiento, psicólogo Mareike Weiss y sus colegas encontraron que cuando la gente tiene que decidir problemas, que necesitan una buena comprensión y que requieren especial creatividad para hacer frente a esta tarea mucho mejor que en el momento en que no haría normalmente activa.
Resolver problemas que requieren creatividad, lo mejor de todo, en el momento en que hemos utilizado para considerar no particularmente productivo por sí mismo.
Es decir búhos - por la mañana, y las alondras - por la noche.
Esto puede ser comparado con la inspiración que viene búhos de la mañana, cuando sólo habían despertado, aunque en la noche luchaban para resolver el problema completamente en vano. O cuando la alondra de repente viene una idea brillante cuando ya tienen un pie en la cama.
Así que no se olvide de esas sorpresas agradables, y llevar siempre algo donde podemos escribir la idea apareció. Uno de mis amigos fueron esparcidos por toda la casa cuadernos con lápices.
Incluso en el inodoro;)