Cómo organizar el cuidado de la piel del rostro por etapas.

Paso 1. Determina tu tipo de piel

El tipo de piel es una característica innata que no se puede cambiar. De él depende la actividad de las glándulas sebáceas, el grosor de la piel y la probabilidad de ciertos problemas como el acné. Esto significa qué productos cosméticos tendrás que utilizar.

¿En qué se diferencian los tipos de piel?

No hay un tipo bueno o malo, es sólo una característica individual, como color de los ojos o cabello.

Gordo

Signos de piel grasa relatar Brillo en el rostro y poros dilatados y claramente visibles.

Este tipo de piel tiende a ser más gruesa y mostrará cambios relacionados con la edad más adelante, pero también es más propensa a sufrir brotes.

Seco

La piel seca, por el contrario, tiende a ser más fina. sobre su no puede ser Brillo aceitoso característico y los poros son casi invisibles.

El propietario de este tipo probablemente no tuvo acné durante la adolescencia, pero las primeras arrugas aparecerán antes.

Normal y combinado

La piel normal es mate y uniforme. Ella tiene

Tal vez ligero brillo. Se cree que así es exactamente como debería ser la piel, pero esto sigue siendo bastante raro. El tipo más común es el tipo combinado, en el que la piel en la llamada zona T es similar a la grasa: los poros dilatados y el brillo son visibles, pero en otras partes es normal.

Cómo determinar tu tipo de piel

Puedes determinar tu tipo visualmente, por ejemplo, mediante la visibilidad de tus poros o el brillo de tu piel, o mediante una prueba con una toalla de papel. Para hacer esto necesitas:

1. Lavate la cara usando su limpiador habitual.
2. No aplicar ningún producto después del lavado.
3. Espere media hora.
4. Toma una servilleta de papel normal y aplícala en tu rostro.

Dependiendo de tu tipo de piel, es posible que veas una marca grasosa de sebo en la servilleta. Si es solo en lugares adyacentes a la nariz y la frente, entonces tienes piel mixta o normal. Si es visible en toda la superficie, entonces la piel es grasa. Si no puedes verlo, está seco.

Paso 2. Piensa en lo que te gustaría mejorar

Si el tipo es una característica innata, entonces la condición de la piel puede cambiar mucho a lo largo de la vida. A la hora de elegir el cuidado hay que tener esto en cuenta.

La mayoría de las veces nos enfrentamos no a un problema, sino a varios, por lo que una cosmetóloga puede aconsejar mejor sobre los cuidados. Él ve el panorama completo y tiene suficiente conocimiento y experiencia para decirle qué hacer.

reducir el brillo

Es normal que tu cara esté un poco brillante. Es anormal si hay exceso de sebo: esto Tal vez provocar la obstrucción de los conductos de las glándulas y el desarrollo de acné. Pero el contenido de grasa se puede ajustar.

Es importante que grasa no signifique humedad. Por el contrario, la deshidratación suele ser dirige al aumento de la producción de sebo.

Puedes reducir el brillo dirigiéndote a las glándulas sebáceas y restaurando la capa lipídica protectora. Puedes conocer más sobre las necesidades de la piel grasa con tu cosmetóloga o leer nuestro artículo.

Deshazte de la inflamación y el post-acné.

Si hay mucho sebo y las células superficiales de la epidermis no están bien exfoliadas, eventualmente se obstruyen y aparecer acné.

El acné empeora su apariencia y a menudo dejar dejando manchas estancadas, cicatrices y pigmentaciones rojizas y azuladas.

No siempre es posible deshacerse de las erupciones con la ayuda de cosméticos. Por eso, para empezar, es mejor acudir a un dermatólogo, quien evaluará la situación y, tal vez, le recetará medicamentos. No deberías retrasar esto: de lo contrario tendrás que luchar. post-acné.

Igualar el tono facial

Por lo general, la piel tiene un color uniforme. Pero si se produce inflamación en el interior, algunos melanocitos (células que producen el pigmento melanina) comienzan a trabajar más allá de toda medida. Esto hace que aparezcan manchas oscuras en la cara y más allá.

La exfoliación de células de colores desiguales ayuda a eliminar la pigmentación utilizando peladuras y procedimientos de hardware. Pero solo si hiperpigmentación no causó problemas dentro del cuerpo.

Reducir los cambios relacionados con la edad.

Arrugas aparecer debido a que la piel produce menos colágeno, que es responsable de la elasticidad. Como resultado, los músculos faciales desplazan áreas de la cara y ya no toman su forma original. Así aparecen las arrugas en la piel.

El envejecimiento es una parte natural de la vida, por lo que revertirlo con la ayuda de "manzanas rejuvenecedoras" no funcionará. En principio, se puede ralentizar si además se suministra a la piel ácido hialurónico, colágeno, péptidos y otras sustancias necesarias, además de apoyarla con procedimientos cosmeticos.

Deshacerse del rubor y los vasos sanguíneos visibles.

Una gran cantidad de pequeños capilares atraviesan la piel del rostro. Normalmente, se expanden y contraen fácilmente hasta alcanzar su tamaño normal. Debido a la inflamación, este proceso violado, por lo que el rubor puede estar presente constantemente e incluso pueden aparecer arañas vasculares.

Fortalecer los vasos sanguíneos y disminuir La inflamación de la piel se ve favorecida por ingredientes para el cuidado de la piel como la vitamina E. No podrá deshacerse de las estrellas que han surgido con la ayuda del cuidado; necesitará un tratamiento con láser en el consultorio de una cosmetóloga.

Paso 3. Crear un programa básico

Una vez que haya identificado sus necesidades básicas, puede pasar a crear un programa. A pesar de la innumerable variedad de frascos que hay en la tienda, solo hay tres etapas obligatorias: limpieza, tonificación e hidratación.

limpieza

Debes lavarte la cara por la mañana y por la noche. Elija primero un limpiador según su tipo de piel. Para pieles secas, son preferibles los productos cremosos, pero para pieles grasas, opte por geles, quizás incluso con ácidos.

Pero pagar de más por los caros. componentes incluidos, como péptidos, oro y otras rarezas, no valen la pena: hay muy poco producto en la piel para que penetren en el interior. Lo más importante es que el producto no contenga alcohol ni partículas duras. La limpieza chirriante no ayudará a ninguna piel; como resultado, puede alterar las propiedades protectoras y provocar un deterioro de la condición. Entonces, con un tipo seco y normal, puede sufrir irritación y mayor sensibilidad, y con un tipo graso, el acné puede empeorar.

Cómo saber si un lavabo es adecuado para ti

Puedes saber si un producto es demasiado suave por cómo se siente, así como por una tez apagada y desigual. Esto significa que el producto simplemente no hace su trabajo.

Sabrás que el efecto es demasiado agresivo por la sensación de sequedad y tirantez tras el lavado. Pero no se apresure a tirar el producto: déjelo por la noche. cuidado, y por la mañana compra un producto más suave.

Viraje

Se necesitan tónicos y lociones para igualar el pH de la piel después del lavado: la piel sana es más ácida que el agua del grifo. Además, la tonificación ayuda a que las cremas y sueros penetren mejor en las células.

Los tónicos tampoco deben contener alcohol. Para pieles grasas, puedes utilizar opciones con ácidos.

Cómo saber si un tónico es adecuado para ti

No debe haber ardor ni tirantez después del tónico. El producto adecuado no resecará la piel.

Hidratación

La etapa final es aplicar la crema. Es necesario para sellar la piel limpia y evitar que el líquido se evapore. Las cremas suelen dividirse en hidratantes y nutritivas, pero cada una de ellas sigue aportando hidratación, por eso la etapa se llama así.

Crema Permanece en la piel por más tiempo, por lo que necesita mayor atención. Mire lo que está incluido en la composición y dónde se encuentran los componentes activos. Si los péptidos, el ácido hialurónico y las vitaminas declarados se "acomodan" más cerca de los sabores, entonces hay muy pocos dentro del frasco, por lo que es poco probable que note el efecto.

Es importante que la crema tampoco contenga componentes comedogénicos como el aceite de coco. Obstruyen los poros.

Cómo saber si una crema es adecuada para ti

Primero, mira las sensaciones. Sentimiento sequedad o, por el contrario, una capa espesa de grasa es una mala señal. Además, después de la crema no debe haber sensación de ardor ni manchas rojas, que indiquen intolerancia a algún componente.

Pero no debe juzgar la efectividad antes de un mes después del inicio de su uso; aproximadamente durante este período la epidermis se renueva y luego puede evaluar los resultados.

La crema no es una varita mágica. No importa lo que digan los especialistas en marketing, no producirá el efecto del rejuvenecimiento con láser ni eliminará las arañas vasculares. Pero puede hacer frente a otros problemas.

Etapa 4. Refuerza tu cuidado con productos adicionales

Además del conjunto básico, puedes utilizar otras herramientas.

Máscaras

Las mascarillas pueden ser limpiadoras o nutritivas. Los primeros suelen contener arcilla u otros componentes que atraigan el exceso de sebo. Son necesarios para pieles grasas y con problemas, mientras que el resto se secará.

Las mascarillas nutritivas suelen ser espesas y cremosas. Son necesarios para saturar rápidamente la piel con los componentes necesarios.

Utilice la mascarilla después de la limpieza, pero antes de aplicar la crema.

Por lo general, las mascarillas se aplican una vez a la semana, pero en algunos casos es posible que desees hacerlo con más frecuencia. Confía en tus sentimientos, pero no te excedas, para no encontrar sequedad excesiva o poros obstruidos.

Sueros

Se trata de productos muy ligeros y con una alta concentración de sustancias activas. Penetran más fácilmente en la piel, pero no crean una capa protectora como las cremas. El suero se debe aplicar después del tónico y asegúrese de cubrirlo con una crema hidratante.

Peladuras

Los peelings suelen referirse a productos con ácidos. Son necesarios para exfoliar las células muertas de la superficie. Cuanto más grasa sea la piel, más concentrado podrá ser el peeling. Entonces, para la piel seca, es mejor limitarse a un tónico ácido según sea necesario.

Los peelings son productos bastante agresivos, por lo que es mejor aplicarlos una vez por semana para evitar quemaduras.