Almuerzo de oficina: huevos revueltos en una taza durante 1,5 minutos
Consejos / / December 19, 2019
Perdóname por el tema de mi último mensaje, pero interesante tema culinario como si especialmente me llamó la atención en las últimas semanas. Te prometo que voy a tratar de filtrar el flujo y compartir el sencillo, delicioso, accesible y útil.
De alguna manera ya hemos publicado receta rápida huevos escalfados en mikrovolovke. Ahora gire la tortilla luz.
Receta probado personalmente, mi foto también. Para que pueda tomar mi palabra para ella: la preparación de un increíblemente rápido, tiene una gran cantidad de opciones y no hay olor evidente de huevos pasados por agua, lo cual es muy importante en oficinas compartidas en las cocinas.
Por lo tanto, se necesita una gran taza de cerámica o de vidrio, sal, pimienta, un poco de aceite vegetal y huevos. Esta básico. Un suplemento que puede tener a su discreción: verduras, hierbas y especias, tocino - el relleno puede haber alguna que desee, siempre que lo desee. Niñas, personas que hacen dieta pueden cocinar una proteína tortilla.
Goteo en una taza de aceite vegetal y poco lubricar servilleta los lados y la parte inferior. Las unidades A huevos (Di dos piezas), sal complemento, pimienta (añadir hierba seca), se agitó bien todo con un tenedor y enviar en el microondas.
Cociné a una potencia de 800 W 1,5 minutos +/- 10 segundos (dependiendo del número de huevos). En este caso es mejor subexponer, y luego añadir un poco, que para lavar los huevos volado aparte del microondas. En cuanto a la adición de tortilla de leche: No he probado, así que no puedo decir con seguridad. Así que si usted desea que aparezca, lo mejor para el experimento está en casa :)
como resultado:
En términos de:
Verdes he añadido después de la tortilla estaba listo.
Disfrutar de su comida!