Por qué se necesitan conflictos en las relaciones y por qué su ausencia es peligrosa
Miscelánea / / July 15, 2023
Si no hay disputas ni disputas, es casi imposible hablar de confianza.
¿Por qué una pareja no puede tener conflictos?
Primero, pongámonos de acuerdo en los términos. Asumiremos que un conflicto no es necesariamente una pelea con platos rotos y juramentos en voz alta. Puedes descubrir la relación sin los efectos especiales brillantes. Y he aquí por qué no puede ser
Podría haber indiferencia en la relación.
No hay forma de que en cualquier situación dos adultos diferentes piensen exactamente lo mismo. Después de todo, los socios no son clones entre sí, sino personas con diferentes caracteres, hábitos y experiencias. Y además de los intereses y prioridades comunes, todos tienen los suyos: importantes y valiosos. Las diferentes posiciones a veces conducen a malentendidos, pero como resultado, ayudan a que las personas y las relaciones se desarrollen.
Imagina que tienes un desacuerdo. Por ejemplo, tienes muchas ganas de ir al mar y tu pareja piensa que puedes relajarte en el campo. Considera necesario invertir dinero en educación seria. Y piensa que un viaje al mar se puede posponer seis meses o un año.
Si es importante para usted estar de acuerdo con un compañero, probablemente intentará explicarle su punto de vista. Y dime por qué necesitas un cambio de escenario ahora mismo. Él defenderá su posición - esto es conflicto.
Pero a veces a una persona no le interesa en absoluto lo que realmente piensa la pareja y cómo va a actuar.
En tales relaciones, las personas a menudo se dan la espalda, literalmente.
Por ejemplo, en casa, todos están atrapados en la pantalla de su computadora portátil o teléfono inteligente. Los eventos en la pantalla les resultan más interesantes que lo que sucede a un metro de distancia de su silla. Y todos tienen sus propios planes de vacaciones, además de dinero. Para las relaciones, esta situación es muy peligrosa: puede llevar a romper.
Uno de ustedes puede tener miedo de enojar o molestar a su pareja
Este caso es más difícil. Sucede que es difícil para alguien de una pareja decir qué es exactamente lo que no le conviene. Tiene miedo de que la pareja perciba sus palabras de manera inadecuada: se ofenderá, se enojará, se decepcionará. Esto terminará el diálogo, pero la relación se volverá más tensa.
Por lo tanto, aquellos a quienes no les gusta algo prefieren permanecer en silencio. Puede esperar que la situación se resuelva de alguna manera y sin conversaciones complicadas. Esto sucede si una persona ya ha tenido que lidiar con malentendidos o negligencia antes, y no necesariamente en una relación actual. Y ahora tiene miedo de abrirse; de repente, nuevamente se enfrentará a la indiferencia o agresión.
Sucede que ambos socios se adhieren a esta posición. Pueden ocultar su insatisfacción durante mucho tiempo, aunque una conversación franca ayudaría a resolver los problemas más rápido. Pero todos están esperando que el otro lea sus pensamientos y adivine por sí mismo que algo anda mal. Por supuesto, esto no sucede. La insatisfacción se acumula y las relaciones se vuelven más frías.
El peligro es que un día pueda haber una completa indiferencia, como en el párrafo anterior. Y luego la relación termina por completo, dejando solo dolor y decepción.
¿Qué problemas puede causar la falta de conflicto?
Será más difícil comprenderse a sí mismo, comprender al otro y fortalecer el entendimiento mutuo.
Será más difícil ver lo que es importante para ti.
Para que tu pareja sepa cómo ves la situación, debes explicársela. Pero primero tienes que formular tu punto de vista, y de forma sencilla y clara. Mientras busca las palabras correctas, usted mismo comprenderá mejor lo que considera importante y dónde bordeque no permitirás que se viole.
Y también: identifique sus necesidades que no desea y no puede ignorar. Después de todo, la causa del conflicto suele ser convertirse son ellos, y no en absoluto las razones que se encuentran en la superficie.
Por ejemplo, un ser querido nuevamente no sacó la basura, aunque prometió hacerlo. Quizás no quería ofenderte en absoluto, sino que simplemente se olvidó de tomar el paquete antes de salir de la casa. Pero estás herido por su falta de atención. Tanto es así que quiero arreglar una pelea seria.
No se trata de la bolsa de basura. Vale la pena averiguar cuáles han sido sus necesidades desatendidas.
Tal vez realmente necesites cuidados, y la basura desechada es un detalle que demostrará que tu comodidad es importante para tu pareja. O tal vez desea la confirmación de que un ser querido lo respeta y lo aprecia y, por lo tanto, no se permitirá que su solicitud pase desapercibida.
Cuando no vea las causas superficiales, sino más profundas de una disputa, comprenderá mejor sus necesidades. Bueno, si no hay conflicto, entonces no habrá razón para el análisis.
Habrá menos oportunidades de conocer a tu pareja y comprender sus motivos.
El mismo principio se aplica aquí. Si ya ha ocurrido una pelea, puede averiguar qué importante necesidades compañero pasó desapercibido. Si él mismo no habla de ellos, haga preguntas. Lo más importante aquí es un diálogo en el que ambos participantes intentan ver la situación desde el punto de vista del otro.
Esto no significa que tendrás que admitir que tu pareja tiene razón y tú estás equivocado. Comprender un punto de vista diferente no significa necesariamente compartirlo.
psicólogos descubiertoque las parejas en las que las personas a menudo entran en conflicto, pero cada uno al mismo tiempo busca comprender al otro, suelen ser bastante fuertes. Al mismo tiempo, los socios no tienen insatisfacción ni resentimiento, incluso si ambos no están convencidos. Simplemente es más importante que cada uno de ellos sea comprendidoque estar seguro de tener razón.
Si no hubo disputa, entonces no aparecerán preguntas ni respuestas.
Puede que no veas que las relaciones son un valor por el que vale la pena luchar
A menudo sucede que la mayor parte de las emociones negativas van hacia las personas cercanas. En presencia de extraños, una persona puede ser extremadamente educada, pero con los suyos se permite relajarse. Refrena las emociones negativas en la oficina o en el transporte, y en casa no puede ocultar el mal humor.
Y comienza a regañar al peleador de la tienda, colega no muy inteligente, jefe-tirano y mal tiempo este año. La pareja tiene que escuchar todo esto y, a veces, calmar y dar vida a un ser querido. Y esto también es un conflicto.
A menudo, estas situaciones muestran que relación en un par: un gran valor, y debes apreciarlos. Después de todo, cada uno de nosotros no tiene tantas personas que estén listas para escuchar cualquier queja y aceptar nuestro sarcasmo, amargura, decepción en el mundo y en nosotros mismos.
Si tales conflictos nunca ocurren, entonces eres una persona muy reservada y educada. O incluso en casa no se siente seguro, y esta es una razón para tener cuidado.
Será más difícil aprender a comprometerse
En este asunto, lo más importante es la práctica, es decir, situaciones de la vida real en las que lograste resolverlo.
Si dos personas tienen puntos de vista diferentes y nadie quiere renunciar a su punto de vista, debe buscar una tercera posición, una que se adapte a ambos. A algunos les puede parecer que el compromiso es una traición a uno mismo ya los propios intereses.
Pero si comprende que cada punto de vista no surgió de la nada y merece atención, resulta que no hay puntos de vista incorrectos.
Además, vale la pena no averiguar quién tiene la culpa, sino buscar de inmediato formas de resolver el problema. Es posible que descubra que no hay una sola salida, como parecía al principio. Y ni siquiera dos. Hay muchos más de ellos, y entre ellos seguramente habrá uno que se adapte a ambos.
Habilidad recibida buscar compromisos puede usarse en cualquier situación difícil de la vida, cuando parece que no hay buenas soluciones. Bueno, si no hay conflictos, entonces no habrá práctica.
Será más difícil darse cuenta de que se necesita un cambio
A veces surgen conflictos porque ambos socios han crecido fuera de los escenarios y marcos que alguna vez los ayudaron. Por ejemplo, uno de la pareja dejó de parecer un niño inseguro que necesita que alguien le “palmee la cabeza” y se conmueva por cualquier logro, incluso el más modesto. Ahora se siente como un adulto que necesita hablar de negocios con un interlocutor igualitario, inteligente y atento.
A veces, la causa del malentendido también puede ser el cambio de las circunstancias de la vida, en las que los antiguos rituales y reglas ya no son efectivos. En tales situaciones, puede acumular descontento y evitar peleas de todas las formas posibles. Y esperar a que la otra mitad encuentre la manera de hacer lo mismo que antes: debe hacerlo, y no importa que ahora se sienta incómodo.
Eso es solo por esto, te sentirás incómodo. Después de todo, los problemas que uno ve claramente, el otro puede no notarlo. Como resultado, se acumulará irritación, que un día puede conducir a una explosión. Y reparar la relación será muy difícil, si no imposible.
Leer también🧐
- 7 formas de convertir una situación de conflicto en una oportunidad
- ¿Qué es la gestión de conflictos y cómo puede ayudarlo a resolver problemas de manera más efectiva?
- Qué conflictos ayudan en el trabajo y cómo argumentar en beneficio de los negocios