Qué es el pensamiento divergente y cómo desarrollarlo para ser más exitoso
Miscelánea / / May 11, 2023
Todos pueden aprender a crear ideas innovadoras.
que es el pensamiento divergente
Este es un tipo de pensamiento en el que a una persona se le ocurren muchas ideas diversas para resolver un problema. El concepto fue introducido por el psicólogo estadounidense Joy Paul Gilford. Científico señalado cuatro características principales de la inteligencia divergente:
- Fluidez — la capacidad de generar un gran número de soluciones en un tiempo limitado.
- Flexibilidad La capacidad de utilizar diferentes enfoques para resolver un problema al mismo tiempo.
- Originalidad - la capacidad de crear fundamentalmente nuevas ideas.
- Elaboración La capacidad de pensar en los detalles de una idea y hacerla viable.
Para comprobar si tiene un pensamiento divergente, pruebe la breve prueba de Guilford. Elija un objeto simple, como un clip, y escriba tantos usos como pueda en 2 minutos. No limites tu imaginación y concéntrate en la cantidad de opciones. Luego evalúe la fluidez, flexibilidad, originalidad y sofisticación de sus respuestas. Si cumplen con los cuatro criterios, entonces tienes una tendencia al pensamiento divergente.
¿En qué se diferencia el pensamiento divergente del pensamiento convergente?
Además de divergente, Guilford destacó también convergente pensamiento. Esta, por el contrario, se enfoca en encontrar una, la única solución correcta y no se basa en el vuelo libre de la fantasía, sino en el razonamiento lógico y el uso de información ya conocida.
Es importante entender que un tipo de pensamiento no es más efectivo que otro. Simplemente se adaptan a diferentes tareas. Divergente se usa mejor cuando no estándar problemas y condiciones desconocidas, preguntas que admiten muchas respuestas posibles. Por ejemplo, cuando necesite desarrollar una campaña publicitaria para promocionar un nuevo producto o inventar un nombre para un cachorro. Convergente es más efectivo en situaciones con condiciones claramente definidas y comprensibles, en problemas con una solución correcta. Por ejemplo, cuando necesitas hacer un presupuesto para una campaña publicitaria concreta o encontrar una correa para perros al mejor precio.
Los desafíos que enfrentamos en nuestra vida personal y en el trabajo a menudo requieren creatividad y capacidad de análisis. Por lo tanto, es útil no oponer el pensamiento divergente al convergente, sino usarlos juntos para obtener el mejor resultado.
Por qué desarrollar el pensamiento divergente y cómo hacerlo
Aprendemos habilidades de pensamiento convergente en la escuela. Hay muchas tareas en el programa educativo estándar donde necesita memorizar y analizar información, repetir el curso de una decisión, hacer cálculos y encontrar la única respuesta correcta. Pero no todos tuvieron la oportunidad de aprender a pensar fuera de la caja. Vale la pena arreglar esto, incluso si su profesión no está relacionada con la creatividad.
Primero, con el pensamiento divergente, podrá adaptarse rápidamente a las nuevas condiciones en las que los métodos conocidos y plantillas no más trabajo. En segundo lugar, esta habilidad ayuda a encontrar ideas innovadoras y hacer frente a tareas aparentemente irresolubles. En tercer lugar, un enfoque no estándar nos permite considerar el problema desde ángulos inesperados y comprenderlo más profundamente.
La capacidad de pensar de manera divergente no depende de los datos naturales, si se desea, se puede bombear. Los siguientes métodos ayudarán.
Haz ejercicios creativos.
Hay docenas de ejercicios y técnicas. Practique los que más le atraigan. Intente comenzar con una de estas tareas:
- Narrativa compartida. Este ejercicio recuerda un poco a un juego de rol, para el cual necesitarás un grupo de al menos tres personas. El primer participante comienza a contar alguna idea o historia ficticia, luego se detiene y da el siguiente para continuarlo, y así todos los jugadores en un círculo desarrollan una historia y le agregan más detalles. Para mayor comodidad, puede configurar un temporizador y dar a cada respuesta 30-60 segundos. Puede intentar no solo continuar la historia, sino también escribir poesía o hacer un dibujo uno tras otro.
- Creación de títulos y títulos. Recuerda los eventos que te sucedieron durante el día y escribe un titular de periódico pegadizo para cada uno de ellos. Si no le sucedió nada notable, no se apresure a enojarse: la tarea solo será más efectiva. Piense en cómo hablar brevemente sobre ir a almorzar o hacer ejercicio para generar interés. Para el segundo ejercicio, tome cualquier obra conocida (una película, un libro o un cuento infantil) y proponga varios títulos alternativos para ellas. Trate de no contradecir la trama, pero revele el contenido desde una nueva perspectiva.
- Consecuencias de hechos fantásticos. Imagina cualquier situación poco realista. Por ejemplo, todas las personas recibieron la habilidad leer mentes o el número de horas en un día ha disminuido a 10. Ahora reflexiona y escribe todas las consecuencias que puede tener este evento.
Lleve un diario y practique la escritura libre.
Tal vez tienes muchas ideas en la cabeza todos los días, simplemente no las arreglas. Adquiere el hábito anote tus pensamientos, por extraños que te parezcan. Entonces puedes usar el diario como fuente de inspiración. Si esta práctica te parece incómoda, prueba la técnica de escritura a mano alzada. Para ello, debe concentrarse en un problema específico y escribir todos sus pensamientos sobre el tema hasta que se agoten. Después necesitas leer el texto y estructurar las ideas.
dormir y meditar
La capacidad de crear nuevas ideas está influenciada no solo por la práctica constante, sino también por el estilo de vida. Psicólogos de Canadá descubiertoque una noche sin dormir reduce la fluidez y flexibilidad del pensamiento. estudio similar presentadoque después de 32 horas de estar despierto, la mayoría de los aspectos del pensamiento divergente empeoran, y en lugar de generar nuevas ideas, se atascan en viejas soluciones.
Además de un sueño saludable, agregue a su horario meditación con monitorización abierta, es decir, aquellas en las que no necesitas concentrarte en la respiración o los sonidos, sino simplemente observar tus pensamientos, sentimientos y emociones. Investigadores de Holanda sugerirque esta práctica contribuye al desarrollo del pensamiento divergente y simplemente mejora el estado de ánimo.
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