8 audiolibros para ayudarte a sentirte apoyado
Miscelánea / / April 04, 2023
Hay varias opciones disponibles en Yandex Music: desde obras de arte hasta instrucciones de un psicoterapeuta.
1. Sopa de pollo para el alma: 101 mejores historias de Jack Canfield, Mark Hansen, Amy Newmark
- Duración: 7 horas 46 minutos.
Hay muchos libros subtitulados Sopa de pollo para el alma. Su idea es que cuando una persona no está sana físicamente, le dan una porción de sopa caliente. Y en el caso del tormento moral, los autores sugieren usar una especie de bálsamo para el alma: historias amables y sentimentales que te harán derramar una lágrima y una sonrisa.
Hay, sin embargo, un matiz. a de caldo de pollo Siéntete mejor, necesitas una taza. Con las historias, el principio es más o menos el mismo: si las lees o las escuchas en grandes cantidades, el efecto desaparecerá. Es difícil que te conmueva con la misma fuerza el cuadragésimo piso, que es bastante similar a los anteriores. Pero si elige la dosis correcta, el libro puede convertirse en un gran apoyo.
2. "Me cambiaste la vida" de Abdel Sellou
- Duración: 5 horas 22 minutos.
Este libro fue filmado, la película es conocida como "Los Intocables" o "1+1". En el núcleo - historia real el autor, un inmigrante argelino. Su infancia no fue sencilla, y en su juventud comerció en delitos menores. Sin embargo, luego se convirtió en el enfermero de un aristócrata en silla de ruedas, y esto cambió la vida de un hombre.
Incluso si has visto la película, vale la pena leer el libro porque revela la historia de manera más completa.
3. El Conde de Montecristo, Alejandro Dumas
- Duración: 50 horas 31 minutos.
¿Qué podría ser más edificante que la historia de un hombre que pasó por muchas dificultades y logró sobrevivir? Y al mismo tiempo, hay una moraleja importante en ello: no importa las dificultades que encuentres en el camino, es importante preservar tus cualidades humanas y no te excedascastigar a los culpables. De lo contrario, será malo para todos.
4. "Robinson Crusoe", Daniel Defoe
- Duración: 12 horas 59 minutos.
La famosa historia de un hombre que sobrevivió solo (¡y sobrevivió!) en una isla desierta, muchos la leen en la infancia, y en versión abreviada. Para que puedas descubrir muchas cosas nuevas e interesantes. Y también entender que una persona puede hacer mucho.
5. "21 lecciones para el siglo XXI" de Yuval Noah Harari
- Duración: 13 horas 6 minutos.
Para algunos, para sentir apoyo, es importante no recurrir a las emociones, sino a su parte racional. Este libro es una gran ayuda. Yuval Noah Harari es historiador, futurista y escritor. Escribe sobre problemas globales y desafíos del siglo XXI. Y se vuelve un poco más claro para el lector cómo terminamos en este punto particular de la historia y cómo proceder.
6. "Dos hermanos", Ben Elton
- Duración: 18 horas 26 minutos.
Este libro trata sobre dos niños nacidos en 1920. Se criaron en la misma familia, pero uno es alemán y el otro judío. Es fácil adivinar a qué se enfrentarán en el futuro. Esta es una novela penetrante sobre el amor y el odio, el sacrificio y la traición. El libro no puede llamarse fácil de entender, duele periódicamente. Pero sorprendentemente hay mucha esperanza en él.
7. "Cerca del corazón. Cómo vivir si eres una persona demasiado sensible, Ilse Sand
- Duración: 4 horas 10 minutos.
Algunas personas son más sensibles que otras a los estímulos. Si eres uno de ellos, quizás te interese este libro de un psicoterapeuta danés. Ella dice cómo construir tu vida para que sentirse mejor.
8. "Lo que mi hijo debe saber sobre el mundo" de Fredrik Backman
- Duración: 3 horas 18 minutos.
El autor superventas de Second Life de Uwe sabe cómo escribir de forma penetrante y al mismo tiempo afirmativa de la vida. En este libro, Backman se vuelve hacia su pequeño hijo y habla de todo lo que le rodea. Una buena opción para los que quieren reír, llorar y sentirse mejor en general.
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