Cómo aprender a pensar con la cabeza

Si una persona puede pensar y llegar al fondo de las cosas, tendrá menos problemas y más tiempo libre. Si no, tendrá que gastar recursos en corregir sus errores. Las buenas decisiones hacen el futuro más fácil, las malas decisiones lo hacen más difícil. Pero la capacidad de pensar no es solo la habilidad más valiosa, sino también la más difícil de dominar.

¿Qué te impide pensar por ti mismo?

La respuesta a esta pregunta se puede encontrar en una conferencia Ensayista estadounidense William Deresevich "Soledad y liderazgo". En él, menciona un estudio realizado por científicos de la Universidad de Stanford. Querían averiguar cómo los estudiantes de hoy logran realizar múltiples tareas mucho mejor que las personas mayores.

resultados sorprendió a los investigadores. Esperaban descubrir algunas habilidades cognitivas especiales que les permitieran trabajar eficazmente en el modo multitarea. Pero no se encontró nada por el estilo. Por el contrario, resultó que cuantas más personas intentan trabajar en varias tareas al mismo tiempo, peor salen y más débiles son sus habilidades de pensamiento.

Los participantes en el experimento que realizaron múltiples tareas y pensaron que estaban haciendo un gran trabajo obtuvieron puntajes más bajos en todas las pruebas de control. Eran peores para distinguir los datos relevantes de los datos irrelevantes y era más probable que se distrajeran. Tampoco sabían cómo usar mental "archivo de archivo”, es decir, ordenar la nueva información en categorías, enviarla a las celdas de memoria adecuadas y recuperarla rápidamente desde allí. En otras palabras, sus mentes estaban desorganizadas. Ni siquiera podían manejar la habilidad definitoria de cambiar entre tareas.

La multitarea no solo impide pensar, sino que perjudica la capacidad misma de pensar. Pensar significa concentrarse en una cosa el tiempo suficiente para formarse una idea al respecto. No para estudiar las ideas de otras personas, no para memorizar información, por muy útil que sea, sino para desarrollar tus propias ideas. En resumen, piensa por ti mismo. Y esto no se puede hacer en 20 segundos, mientras se revisan simultáneamente los mensajes en las redes sociales.

Cómo aprender a pensar mejor

“Mi primer pensamiento nunca es el mejor”, dijo William Deresevich en su conferencia. “Mi primer pensamiento es siempre el de otra persona. Siempre es algo que ya he escuchado sobre el tema, algún tipo de sabiduría convencional.

Según sus observaciones, podemos llegar a una idea original solo con la ayuda de la concentración. atención, paciencia y conectando diferentes partes de la mente. El pensamiento fresco puede visitarnos si le damos a nuestra mente la oportunidad de hacer asociaciones y encontrar conexiones. Aunque incluso en este caso, la idea no es necesariamente buena. Lleva tiempo pensarlo correctamente, cometer errores y admitirlos, experimentar varios falsos comienzos y corregirlos, conquistar el impulso de declarar el trabajo hecho y pasar al siguiente tarea.

Los grandes autores escriben mucho más despacio que los demás. James Joyce trabajó en Ulises a un ritmo de unas 100 palabras al día durante 7 años. Thomas Eliot escribió 150 páginas de poesía en su carrera creativa de 25 años, aproximadamente media página al mes. Es lo mismo con cualquier otra forma de pensamiento. Para dar el mejor resultado, necesita reducir la velocidad y concentrarse.

La forma más confiable aprender a pensar - Dedique el mayor tiempo posible a ello. Sumergirte en un problema te da una comprensión que no puedes obtener de otra manera. Si le resulta difícil obligarse a reducir la velocidad y pensar, intente escribir. Cuando escribes algo en un papel, evitas que los malos pensamientos se escapen. La incomprensión, que estaba escondida en las profundidades de la conciencia, adquiere rasgos visibles. Los errores que antes podían ocultarse se vuelven visibles.

Escribir bien, como pensar bien, lleva tiempo. Y su cantidad, que está a nuestra disposición, nos permite determinar cuánto logramos para tomar las decisiones correctas. Las personas más ocupadas a menudo toman las peores decisiones. No tienen tiempo para pensar en el problema. Además, tienen que lidiar con las consecuencias de malas decisiones tomadas en el pasado.

Las malas decisiones se acumulan y empeoran las cosas con el tiempo. Es como jugar Tetris. Cuando todo va mal, necesitamos una pieza específica para despejar el campo, y cuando todo va bien, nos da igual lo que caiga a continuación.

Las personas que saben cómo tomar las decisiones correctas entienden una verdad simple: para tomar la decisión correcta, debes pensar bien, y para pensar bien, necesitas tiempo. Se puede gastar ahora o más tarde, tratando de corregir errores. Una mentalidad bien desarrollada es cara, una mentalidad subdesarrollada cuesta una fortuna. Pero es mejor no regatear con la realidad. Si quieres aprender a pensar, tómate el tiempo para escribir tus pensamientos.