Por qué deberías permitirte juzgar a los demás

El sociólogo Todd Rose y el neurocientífico Augie Ogas estudió The Dark Horse Project / Laboratorio para la ciencia de la individualidad / Harvard Graduate School of Education "caballos oscuros". Así llamaron a las personas que tienen éxito a pesar de las circunstancias, ganadores cuyos logros nadie esperaba. Los científicos notaron que todos los participantes en el estudio tenían una cosa en común: la completa satisfacción de la autorrealización. Varios factores contribuyeron a esto, uno de los cuales Rose y Ogas identificaron como micromotivos. Y para que cada persona pueda encontrar la suya, los investigadores propusieron una forma inusual: el "juego del juicio".

¿Cuál es la peculiaridad de los micromotivos?

Forman el núcleo emocional de nuestra individualidad. Lo que queremos o no queremos determina quiénes somos en un nivel profundo. Cuando hacemos lo que está en línea con nuestros micro-motivos, estamos completamente satisfechos con nuestras vidas. Y si los ignoramos, entonces reducimos nuestro progreso y nos desviamos del camino correcto para nosotros.

Esto se puede ver en el caso de Saul Shapiro, el "caballo oscuro" del estudio de Rose y Ogas. Saul tiene un micromotivo muy inusual: le gusta poner las cosas en orden con sus propias manos. Cuando ve una rueda suelta o colgando torcido imagen, inmediatamente quiere arreglar todo. Este es su motivo interior sincero y profundamente personal.

Durante el estudio, Saul compartió su recuerdo universitario favorito. Cuando un profesor de diseño le pidió que tallara una esfera de madera con sus propias manos, Saul literalmente se obsesionó. Después de completar la tarea, puso su esfera en una bolsa que llevaba consigo a todas partes. Se pasaba días metiendo la mano en el bolso para palpar los bultos, y luego volvía al taller y los alisaba. Le gustaba corregir defectos. Cuando Saúl le dio la esfera al profesor, era tan perfecta que el profesor no podía creer que el alumno no usara la máquina, sino que hiciera todo él mismo.

Probablemente estés pensando: “Bien, pero ¿para qué profesiones ¿Te vendría bien un micromotivo así? Hay varias opciones. Por ejemplo, la ortodoncia es una rama de la odontología enfocada a corregir anomalías dentoalveolares. O la electromecánica, que eligió Sol Shapiro. Fue contratado como ingeniero para resolver un problema técnico difícil: crear una interfaz física que convertir una señal eléctrica de un cable de cobre viejo en una señal láser para un nuevo inventado cable de fibra óptica. Este trabajo requería que las piezas estuvieran alineadas a una fracción de micra.

Sol hizo el trabajo. Además, su desarrollo comenzó a ser ampliamente utilizado en toda la industria de las telecomunicaciones. El empleador de Saúl recibió una gran cantidad de dinero y él mismo recibió solo una pequeña bonificación. Esto le hizo replantearse su carrera. “Vi muchachos con maestrías en negocios que hacían presentaciones. No solo ganaban más que yo, sino que también dirigían empresas. Empecé a pensar que tal vez debería convertirme en uno de ellos”, dijo Saul Shapiro.

Abandonó su carrera de ingeniero, que le satisfacía por completo, y se sumergió en la labor de mando intermedio. Sin embargo, sus micromotivos no coincidían con el nuevo cargo. A Saul no le gustaba establecer metas para los empleados, hacer nuevas conexiones, presentar sus ideas y convencer a otros del valor de sus ideas. ideas. Sus principales micromotivos (hacer algo con las manos, juguetear con aparatos y mecanismos, hacer cálculos matemáticos, trabajar solo y arreglar cosas) fueron olvidados.

Sol pasó los siguientes 16 años en una serie de altibajos. Mayormente caídas. Ha trabajado como mando medio en organizaciones de medios y tecnología. Pero a la edad de 40 ya es no se llevó a estos puestos, y no pudo volver a ser ingeniero, porque sus conocimientos estaban desactualizados.

A los 53 años, Saul Shapiro trabajaba medio tiempo en una empresa de impuestos por $10 la hora. No solo no se sentía satisfecho con lo que estaba haciendo, sino que tampoco recibía mucho dinero y, después de todo, esta fue una vez la principal razón para cambiar de carrera.

Lo único que aún le importaba a Sol era la capacidad de trabajar por sí mismo. Sin embargo, no quería iniciar un negocio desde cero, por lo que se reunió con un corredor de franquicias y averiguó qué franquicias Se puede comprar en Nueva York. La atención de Shapiro se centró en los muebles tapizados.

Nunca había hecho tal cosa, pero sabía que el éxito en este negocio dependía de la habilidad para seleccionar las telas, y Sol lo sabía y amaba. Además, podía trabajar con sus manos e inmediatamente ver el resultado de sus esfuerzos. Además, podría trabajar desde casa, por lo que no hay necesidad de comprar un local comercial. Y también podría trabajar solo, lo que significa que no tendría que contratar empleados.

En 2013, Saul Shapiro abrió una franquicia de tapicería de tapicería en Manhattan. Rápidamente alcanzó el éxito y ahora arregla las cosas para hoteles en Times Square, producciones de Broadway y estrellas de televisión.

“La gente que me conoce estará de acuerdo en que ahora tengo más contento período a lo largo de su carrera. Me gusta todo lo que hago casi todos los días, dice Saul. He ganado estabilidad financiera. Y al final, descubrí cómo combinar mis habilidades naturales con una fuente de sustento.

Sol Shapiro descubrió sus micromotivos después de pasar años en un trabajo que era completamente inapropiado para él. Pero no todos tienen esa oportunidad. Afortunadamente, hay otras formas de encontrar tus micromotivos. Por ejemplo, observando sus reacciones instintivas. Rose y Ogas lo llaman el juego del juicio.

Cómo encontrar micromotivos con el juego del juicio

Piense en la frecuencia con la que juzgó a alguien la semana pasada. Tal vez un colega, una celebridad o un extraño en la fila delante de usted. Es hora de usar estos honestos reaccionespara aprender algo útil sobre ti mismo.

Nuestros micromotivos se componen de sentimientos profundamente arraigados que incluyen preferencias sutiles, deseos abiertos y anhelos ocultos. El objetivo principal de Judgment Game es usar tus reacciones instintivas para desenredar tus pequeños cables internos y conectar cada uno a la fuente de energía correcta. Hay tres pasos principales en este juego.

1. Captura el momento en que estás juzgando a alguien.

Lo hacemos todo el tiempo. Reaccionar a los demás: nuestro médico, Vecino o la celebridad en la portada de una revista es una parte natural de la naturaleza humana. Trata de notar cuando lo haces.

2. Escucha las emociones que sientes cuando juzgas a alguien

Una reacción violenta indicará que estás en camino de revelar el micromotivo. No importa si es positivo o negativo. En primer lugar, es importante notar todo lo que te provoca sentimientos muy fuertes. Recuerda que tu trabajo es conectarte con tu núcleo emocional.

3. Pregúntate por qué estás experimentando estos sentimientos.

Lo principal es ser honesto contigo mismo. Digamos que vio una entrevista con un actor de Hollywood y experimentó emociones encontradas. Pregúntate qué te gustó y qué no. Si te sientes incómodo con el egoísmo de un actor o su abierta pasión por el dinero, estos no son los mejores motivadores para ti.

Por otro lado, si después de leer la historia de Saul Shapiro pensaste: “Vamos, solo está arreglando muebles. ¡No pretendamos que tiene éxito!" — también aprendiste algo sobre tus micromotivos. Cómo qué estado y un amplio reconocimiento son muy importantes para usted. Y esto es absolutamente normal. Para construir una vida que disfrutes, necesitas hacer lo que enciende el fuego en ti.

Lo más difícil de encontrar micromotivos es resistir los estereotipos sobre lo que deberían ser. Por ejemplo, que debemos querer ser ricos o ayudar a los demás. Pero tales patrones solo suprimen nuestros verdaderos micromotivos. Jugar al juicio ayuda a romper el círculo vicioso, pero solo si eres consciente.

Veamos dos situaciones. La primera es que observaste al guardaparque mientras estabas sentado en un café cercano y lo apreciaste positivamente. trabajo: “¡Un día entero en la naturaleza es exactamente lo que necesito!” Esta es tu primera reacción, pero necesitas cavar más lejos. La profesión de cuidador no está especialmente asociada al trabajo en equipo. Y te haces preguntas: “¿Cómo puede pasar tanto tiempo solo? Estoy listo poco para comunicar con los que te rodean?" Incluso si la respuesta es no, aún estás un paso más cerca de tus micromotivos. Ahora sabes que te gustaría estar más cerca de la naturaleza, pero también comunicarte con otras personas.

La segunda situación: vio una película sobre un coleccionista y pensó: "Bueno, también me gustaría cazar deudores". Aquí nuevamente, necesitas profundizar más. Debe averiguar qué le atrajo exactamente: el proceso de calcular y buscar a una persona o interactuar con ella para pagar una deuda. ¿Te inspira la oportunidad de atrapar a alguien que no quiere ser atrapado? ¿O es cuestión de restaurar justicia? Cuando se trata de micromotivos, cada detalle importa.

El objetivo principal del juego del juicio no es evaluar a otras personas y sus acciones, no tienen nada que ver con eso. El punto es sentir los contornos de tus deseos usando tus fuertes reacciones emocionales. En el juego del juicio, eres el jugador y el juez. Solo tú puedes saber con certeza cuán profundamente has revelado tus micromotivos.

Para acostumbrarse al juego del juicio, puede tomar tiempo. Pero es mucho más confiable y efectivo que cualquier prueba de motivación. Ignoran uno de los aspectos principales de los micromotivos: la existencia de deseos en conflicto, por ejemplo. la necesidad de comunicarse y la necesidad de estar solo o el deseo de seguir las reglas y el deseo rebelde. Cuando aceptas la diversidad de tus micromotivos, incluso los más incompatibles se suman a un solo objetivo.