Cómo destetar a un niño para que se muerda las uñas

¿Por qué un niño comienza a morderse las uñas?

El hábito de morderse las uñas, u onicofagia, es un fenómeno bastante común que afectaPAG. Haltech, R. k Scheer, S. r Lipner. Tratamientos Onicofagia: un enigma para morderse las uñas para los médicos / Journal of Dermatological Treatment 20-30% de las personas. Ella puede aumentarUNA. Ghanizadeh. Mordiendo las uñas; Etiología, Consecuencias y Manejo / Iran Journal of Medical Science a la edad de 3-4 años y acompañar al niño hasta la pubertad e incluso más allá.

Los científicos no saben exactamente con qué está relacionado este hábito. Solo considerarMETRO. Bagchech, J. l Pelletier, S. E.Jacob. El arte de la prevención: La importancia de combatir el hábito de morderse las uñas / International Journal of Women’s Dermatologyque puede surgir del estrés, por ejemplo, por problemas en la familia. Otros no encuentran conexión con la ansiedad y afirmart YO. williams, r. rosa, s. Chisholm. Cuál es la función de morderse las uñas: un estudio de evaluación analógico / Investigación y terapia del comportamiento

que es una cuestión de aburrimiento y frustración.

En uno investigarUNA. Ghanizadeh. Asociación de morderse las uñas y trastornos psiquiátricos en niños y sus padres en una muestra de niños derivados psiquiátricamente / Psiquiatría infanto-juvenil y salud mental También encontró un vínculo entre el mal hábito y la hiperactividad: el 74% de los niños con este trastorno se mordían las uñas periódicamente.

Por supuesto, esto no indica un trastorno, pero si están presentes otros signos de trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), puede volverse claveque es hora de visitar a un psicoterapeuta infantil.

Al mismo tiempo, la onicofagia puede no tener ninguna relación con trastornos, aumento de la ansiedad o un clima insalubre en la familia. A menudo, esto es solo una acción compulsiva que una persona realiza inconscientemente.

¿Es necesario destetar a un niño para que se muerda las uñas?

Sin duda, vale la pena combatir este hábito. onicofagia quizásMETRO. Bagchech, J. l Pelletier, S. E.Jacob. El arte de la prevención: La importancia de combatir el hábito de morderse las uñas / International Journal of Women’s Dermatology dar lugar a los siguientes problemas:

• Acortamiento progresivo de la lámina ungueal y daño del lecho ungueal.
• La paroniquia es la inflamación de los tejidos blandos alrededor de la uña.
• Verrugas periungueales por transmisión de virus papilomas.
• Un aumento en el número de enterobacterias en la boca, el riesgo de portar patógenos como E. coli y salmonella.
• Problemas con la cavidad bucal: muescas en los dientes, reabsorción (reducción) de la raíz del diente, gingivitis (inflamación de las encías), formación de maloclusión.

Además, morderse las uñas puede provocar la desaprobación y el ridículo de los adultos y compañeros, lo que afectará negativamente la autoestima del niño.

¿Qué métodos debería probar?

Hay varias formas de destetar a un niño de un mal hábito.

Cubrir las uñas con una sustancia amarga.

Este método es bastante popular y, según investigark PAG. plata, c. MI. Haynes. Tratamiento de morderse las uñas: un análisis comparativo de la aversión leve y las terapias de respuesta competitiva / Investigación y terapia del comportamiento, da buenos resultados.

Intente usar aceite de oliva: no proporcionará la sensación más agradable al intentar morderse las uñas y, al mismo tiempo, no dañará la salud del niño.

También se venden productos especiales, por ejemplo, con extracto de nopal amargo, que permanecerá en las uñas por mucho tiempo, no mancha la ropa y proporciona un sabor amargo desagradable.

Al usar este método, es muy importante no exponerlo como un castigo. antes de untar clavos cualquier sustancia, hable con el niño:

• Discuta cuán dañino es este hábito. Cuéntenos sobre el posible daño a las uñas y los dientes, el riesgo de que bacterias dañinas entren en su boca.
• Explique que el método ayudará a hacer frente a las acciones automáticas y no dañará.
• Promete una recompensa si el niño puede durar 1 o 2 semanas sin un mal hábito.

Trabajo integral sobre el hábito.

Este método es adecuado para niños mayores a partir de la edad escolar. Requerirá mucho más tiempo y esfuerzo, pero a la larga proveer1. UNA. Ghanizadeh A. Bazrafshan A. Firoozabadi. Entrenamiento de inversión de hábitos versus entrenamiento de manipulación de objetos para tratar la mordedura de uñas: un ensayo clínico controlado aleatorizado / Revista iraní de psiquiatría
2. k PAG. plata, c. MI. Haynes. Tratamiento de morderse las uñas: un análisis comparativo de la aversión leve y las terapias de respuesta competitiva / Investigación y terapia del comportamiento mejores resultados que simplemente untar las uñas con un remedio amargo.

El método incluye tres tipos de intervención:

1. Desarrollo de la conciencia. Explíquele a su hijo la importancia de darse cuenta cuando empieza a morderse las uñas. Si tiene la edad suficiente para tomar notas, pídale que lleve un diario de hábitos y anote todas las horas: cuándo y en qué circunstancias se encontró haciéndolo de nuevo, qué sucedió antes y después, qué emociones tuvo en ese momento momento. De esta manera, puede rastrear cuál es el desencadenante del hábito y ayudar a su hijo a deshacerse de las acciones inconscientes automáticas.

2. Reemplazo. Inventa una acción que pueda reemplazar el morderse las uñas. Por ejemplo, podría ser apretar un juguete pequeño o girar un lápiz entre los dedos. Explíquele al niño que deberá hacerlo cada vez que note que se muerde las uñas o sienta la necesidad de hacerlo.

3. Apoyo social. Felicitar niño para el éxito, apoye su deseo de deshacerse de un mal hábito.

Debe sintonizar de inmediato el trabajo a largo plazo y advertir a todos los involucrados al respecto. Puede llevar semanas cambiar un hábito, pero las habilidades adquiridas en el proceso pueden ser útiles para el niño más adelante en la vida.

Desarrollo de habilidades positivas

Este método encaja bien con el anterior y se trata más del estado general del niño que del impacto específico sobre el hábito.

Dado que la onicofagia puede ser causada por falta de actividad física y estrés psicológico, consejoMETRO. Bagchech, J. l Pelletier, S. E.Jacob. El arte de la prevención: La importancia de combatir el hábito de morderse las uñas / International Journal of Women’s Dermatology acostumbrar al niño a actividades útiles.

Trate de inscribirlo en una clase de deportes o baile. Esto compensará la falta de actividad, ayudará a desarrollar la confianza en sí mismo y mejorará la comunicación con sus compañeros.

Alternativamente, sugiera hacer dibujo o modelado, dominar algún instrumento musical. Esto ayudará a mantener sus manos ocupadas y aliviar el estrés, y abrirá oportunidades para la autoexpresión.

refuerzo positivo

Puedes convertir romper un mal hábito en un juego emocionante con un premio al final. Para empezar, asegúrese de explicarle al niño por qué es necesario dejar de morderse las uñas y prometa ayudarlo con esto.

Luego establezca las reglas: cuántos días necesitará permanecer sin un mal hábito para obtener el codiciado premio. Por cada día exitoso, puede repartir calcomanías o calcomanías de colores, tomar notas en el calendario de pared.

Puede crear varios niveles de dificultad (tres días, una semana, dos semanas, un mes) y distribuir recompensas con valor creciente. Como premio, puedes usar golosinas, pequeñas regalos o algunos eventos como visitar un centro de trampolín, un parque de diversiones.

Si el niño no lo soporta, no lo regañe ni lo avergüence. Por el contrario, consuela y apoya su deseo de durar tanto como sea necesario la próxima vez.

Qué métodos no se pueden usar

Autores de todos los artículos científicos. convergerUNA. Ghanizadeh. Mordiendo las uñas; Etiología, Consecuencias y Manejo / Iran Journal of Medical Science en una cosa: los castigos, los gritos, los intentos de avergonzar y ridiculizar a un niño por un mal hábito no funcionan. Tales ataques psicológicos generan estrés adicional, pueden causar sentimientos de impotencia, ansiedad y desesperanza, y reducen la autoestima.

Trate de no regañar al niño y no avergonzarse de su mal hábito frente a otras personas. Explique a otros familiares, incluidos los hermanos, la importancia de evitar los juicios y las burlas.