Resumen de Lifehacker. Artículos más buscados de la semana

En tiempos difíciles, es especialmente importante preservar tus rituales y pequeñas tradiciones. Por eso, hoy, como cada sábado, compartimos una selección de los artículos más útiles e importantes de la semana.

Cómo vivir con estrés

• Mucha gente sufre de estrés en este momento. Nuestro equipo no es una excepción. Empleados de Lifehacker compartido a su manera para mantener la paz mental. Alguien se salva modelando albóndigas, y alguien es ayudado por un cepillo de dientes viejo.
• Si estos y otros métodos no te funcionan, trata de proteger el cuerpo de los efectos negativos del estrés. Lo que debe hacer para mantenerse saludable en tal situación, lea en esta artículo.
• Dormir bien es importante para una buena salud, que a menudo se pierde debido a la ansiedad y la excitación. Junto a un psicoterapeuta Resueltocomo restaurarlo.

Cómo comunicarse con los demás

• Desde pequeños se nos enseña que es importante ayudar a los demás. Pero los consejos y servicios, si nadie los pide, no causan gratitud, sino rechazo. Nosotros razonamospor qué no deberías "hacer el bien" a la fuerza.
• Hacer frente a su ira puede ser difícil, pero ¿qué pasa si usted mismo se ha convertido en víctima de la agresión? Pregúntale a los psicólogos y descubrircómo vivir si todos a tu alrededor odian.

Cómo prepararse para una mudanza

• Parece que lo más fácil cuando te mudas a otro país es empacar tus cosas. Pero en el ajetreo y el bullicio, puedes llenar tu maleta con cosas innecesarias y olvidarte de algo realmente importante. compilado lista artículos para llevar con usted cuando viaja al extranjero.
• Si además de maletas con cosas llevas contigo una mascota, no dejes de estudiar nuestra instrucción. En él te explicamos qué hay que hacer para poder transportar al animal al exterior sin ningún problema.
• También hemos preparado un detallado guía para los que se van a Armenia. En él encontrará información sobre los documentos necesarios para la llegada, el camino, la vivienda, los precios y el trabajo en la república.

Cómo ahorrar dinero

• Puede haber problemas para viajar al extranjero y a algunas regiones de Rusia ahora, porque las aerolíneas informan regularmente sobre cancelaciones de vuelos. Narracióncomo recuperar dinero de billetes de avion.
• En una situación inestable, la gente tiende a entrar en pánico y cree los rumores más increíbles. Esto ahora es utilizado activamente por los atacantes. AprendióQué esquemas fraudulentos han aparecido recientemente y cómo no caer en ellos.
• Cuando todo sube de precio, hay que ahorrar dinero, incluso en comida. Pero no es necesario hacer una dieta sin los alimentos más deliciosos y saludables. Comer de forma económica y sin sacrificar la calidad ayudará a nuestra probada consejo.

Cómo vivir bajo sanciones

• ¿No sabe cómo reemplazar los productos habituales que aún no están disponibles en Rusia? Nos apresuramos a ayudar. recogido grande lista Marcas nacionales contrastadas en las que comprar ropa, calzado, electrodomésticos, cosmética y productos de higiene.
• Y en esta En este artículo te contamos cómo pagar sin contacto con tu smartphone Android después de que Google Pay deje de funcionar.
• Encontrar una alternativa a las redes sociales populares no es una tarea tan fácil, pero tratamos de hacerlo. Aquí hay seis aplicaciones para reemplazar a Instagram, que duplica parcialmente sus funciones.

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Eso es todo, ¡nos vemos la próxima semana!