Los internautas comparten contenido amable con el hashtag #Anti-anxiety - para hacer frente al pánico y el miedo
Miscelánea / / February 28, 2022
Si no puede volver a sus sentidos debido a la ansiedad 24/7.
Para superar de alguna manera el sentimiento de ansiedad en relación con las últimas noticias, los internautas lanzaron un hashtag #Antiansiedad, con la que publican fotos de simpáticos animalitos, palabras de apoyo, divertidos memes, su creatividad y otros contenido relajante.
Estas publicaciones no pretenden hacerse de la vista gorda ante lo que está sucediendo, pero pueden convertirse en una pequeña isla de seguridad para distraerse un poco y recuperar el sentido.
Estos son algunos ejemplos de lo que la gente está publicando.
Alguien publica hilos enteros con fotos de sus animales favoritos - focas, vacas, hurones o incluso quokk.
Además, este hashtag diverge, por ejemplo, hilos con viejos memes de VKontakte.
Sitiosque te ayudan a calmarte.
cálido películas de anime.
O juegos gratuitosque funcionan sin Internet y te ayudarán a distraerte.
También hay hilos con consejo del psicoterapeuta Y cosas, que puede calmar el estrés, los ataques de pánico y la ansiedad 24/7.
Anteriormente Lifehacker dicho sobre recursos online gratuitos de ayuda psicológica.
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