Los mejores artículos sobre motivación en 2021 en Lifehacker
Miscelánea / / January 08, 2022
¿Qué es el efecto Super-Mario, qué puedes aprender de las heroínas de los cuentos de hadas rusos y cómo las personas inteligentes obstaculizan su éxito?
7 extrañas pero efectivas formas de motivar
En cualquier artículo sobre motivación, es fácil encontrar consejos estándar: establezca metas, haga listas, felicítese por sus logros. Y todo esto es realmente estimulante. Pero hay formas más sencillas y curiosas. Por ejemplo, ponerse zapatillas, darse una ducha fría o incluso cantar. Qué otros métodos inusuales ayudan a aumentar la motivación y por qué funcionan, se los diremos en nuestro artículo.
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Un día es una cosa. La forma más fácil de alcanzar el éxito.
Hacer cosas en una lista larga no siempre garantiza la productividad. En el libro “¡Empieza por lo principal! Una ley sorprendentemente simple del éxito fenomenal "El empresario estadounidense Gary Keller ha formulado una forma simple y efectiva de obtener los resultados que desea. Ayuda a lograr no solo objetivos pequeños, sino también globales. Puede obtener más información sobre cómo este método conduce al éxito en nuestro artículo.
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Cómo hacer lo que no quieres hacer y no sufrir
Muchas veces tenemos que hacer tareas laborales o domésticas que realmente no tenemos ganas de hacer. Como resultado, con un titánico esfuerzo de voluntad, nos obligamos a poner manos a la obra y odiamos cada minuto del proceso. La buena noticia es que el sufrimiento se puede evitar fácilmente. Aprenderá cómo hacer esto en nuestro artículo.
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¿Qué heroínas de los cuentos de hadas rusos vale la pena seguir?
La creencia generalizada de que el típico protagonista de un cuento de hadas ruso es necesariamente humilde y sumiso no es más que una ilusión. En la forma inédita de los cuentos de hadas, las conocidas Vasilisa la Bella o Elena la Sabia no son víctimas del patriarcado, sino personalidades íntegras, sabias y fuertes. Y definitivamente tienen mucho que aprender.
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El efecto Super-Mario: un truco sencillo para no perderse en el fracaso
Hace algunos años, el exingeniero de la NASA y Apple, Marc Robert, invitó a sus suscriptores de YouTube a jugar un juego simple: guiar un automóvil dibujado a través de un laberinto usando comandos. Un experimento inusual demostró que todos son capaces de programar, pero esto no fue del todo importante para su autor. Gracias a los resultados obtenidos, Marc Robert se dio cuenta de algo curioso sobre la psique humana y describió un fenómeno al que llamó efecto Super-Mario. En el artículo te contamos qué es y cómo ayuda a replantearse la actitud ante el fracaso y conseguir más.
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Cómo un enfoque de sistemas puede hacer su vida más fácil
Cuando nos enfrentamos a una tarea seria, es grande la tentación de tomar un atajo para su solución. Sin embargo, la ruta corta no siempre es correcta. A veces, después de tales "reducciones", debe comenzar de nuevo y dedicar aún más tiempo al trabajo. Para organizar mejor las cosas, necesita un sistema: una colección de pequeños pasos, hábitos y acciones repetitivas que facilitan la vida y lo ayudan a hacer las cosas en una amplia variedad de áreas.
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5 tipos de personas inteligentes que se interponen en el camino de su propio éxito
Ay de Wit no es solo el nombre de la comedia de Griboyedov, que se ha convertido en un eslogan, sino también en un problema real. Desafortunadamente, la alta inteligencia a veces va acompañada de problemas psicológicos y trastornos mentales. E incluso las personas muy inteligentes sabotean su propio éxito con sus propias manos. En este artículo, describimos cinco tipos comunes de tales intelectuales y hablamos sobre lo que los ayudará a lograr resultados sobresalientes.
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Por qué los objetivos globales resultan frustrantes y cómo solucionarlo
Los libros de psicología y autoayuda nos enseñan a establecer metas audaces y ambiciosas. Pero en la vida real, a veces se transforman en grandes decepciones. Para estar verdaderamente satisfecho con su vida, necesita un enfoque radicalmente diferente. Qué objetivos nos hacen más felices y cómo establecerlos correctamente, aprenderá de nuestro artículo.
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12 hábitos que silenciosamente roban energía todos los días
Todos estamos familiarizados con la situación cuando solo ha pasado medio día y ya no quedan fuerzas. Resulta que esto sucede a menudo por cosas comunes como una serie mal elegida o pausas demasiado largas entre comidas. En este artículo, le diremos qué es lo que realmente está robando secretamente nuestra energía y cómo lidiar con estos "ladrones" inesperados.
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6 actitudes agotadoras que conducen directamente al agotamiento
En la infancia, se nos enseñan ciertas reglas de comportamiento que controlan en gran medida nuestras vidas, incluso cuando nos convertimos en adultos. No todos son malos, algunos nos motivan a avanzar hacia mayores logros. El idilio se estropea con otras actitudes que nos inculcan un sentimiento de culpa y de nuestra propia inutilidad. En nuestro artículo, descubrimos cuáles son estas creencias, cómo lidiar con ellas y, lo más importante, cómo ganar.
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Para una hermana con muchos hijos, una abuela progresista y una amiga introvertida: 4 ideas para un regalo tecnológico que encantará a cualquiera