7 trucos para hacer que limpiar suelos sea un placer
Miscelánea / / November 19, 2021
1. Convierta la limpieza en un ejercicio
La persona promedio se quemaCalorías quemadas Limpieza | Calculadora y fórmula de 170 a 300 calorías por hora de limpieza. Puedes gastar la misma cantidad si haces yoga durante una hora o nadas durante media hora. Pero la limpieza tiene una ventaja adicional: obtienes un apartamento limpio.
Para quemar más calorías mientras trapea, puede lanzarse cada vez que mueva el trapeador hacia adelante y luego volver a la posición inicial. Esto tensará los músculos de los muslos y la parte inferior de las piernas. Por supuesto, no te convertirás en culturista, pero lograrás hacer que tu cuerpo esté más en forma.
2. Participar en el autodesarrollo
Paralelamente a la limpieza de los suelos, puede escuchar audiolibros o podcasts. La elección es enorme: complete los vacíos en su conocimiento de la literatura clásica o familiarícese con las novedades de los libros, escuchar entrevistas con personajes famosos, consejos sobre educación financiera, psicología o crianza de los hijos niños.
Otra opción es aprender idiomas extranjeros. Escuchar 2-3 sesiones de audio a la semana puede mejorar significativamente su comprensión del idioma. Al leer, no escucha la entonación y el acento, no sabe qué sílaba se acentúa en las palabras. Escuchar le ayudará a recordar cómo pronunciar palabras difíciles y aprender a comprender el habla fluida.
3. Compra accesorios de calidad
Los trapeadores baratos a veces están hechos de materiales que no recogen bien la suciedad y dejan pelusa en el piso. Como resultado, se ve obligado a caminar sobre la superficie varias veces y, a veces, a recoger pequeñas partículas de escombros con las manos. No use trapos de camisetas viejas, toallas o gasas para limpiar. No limpian bien la superficie y pueden dejar rayas.
Los detergentes también son importantes. Es mejor usar champú, gel de ducha o detergente para platos según lo previsto, ya que pueden dañar el acabado. Elija un limpiador especial para pisos que elimine bien la suciedad y no dañe su piso laminado o parquet.
Puede ir aún más lejos y reemplazar su trapeador habitual por uno eléctrico. Gracias al inteligente diseño de la fregona eléctrica FC 7 inalámbrico de Karcher elimina eficazmente la suciedad y el polvo. Por cierto, el dispositivo también reemplazará una escoba: antes de limpiar en húmedo, no es necesario barrer primero el apartamento.
Tengo FC 7 inalámbrico cuatro cepillos de rodillo que se deslizan suavemente por el suelo, quitando la suciedad y recogiendo los escombros, incluso el pelo. La fregona eléctrica admite dos modos de limpieza, según el tipo de suciedad y el revestimiento del suelo. Si necesita eliminar la suciedad rebelde, la función de mayor intensidad de limpieza le ayudará. Y no tiene que llevar un cubo pesado con usted: el dispositivo tiene tanques para agua limpia y sucia. FC 7 inalámbrico Adecuado para la limpieza de revestimientos de suelos resistentes a la humedad: baldosas de cerámica, parquet, laminado.
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4. Sube la música y baila
La música anima, ayudaAvinash E Thakare, Ranjeeta Mehrotra, Ayushi Singh. Efecto del tempo de la música en el rendimiento del ejercicio y la frecuencia cardíaca en adultos jóvenes / International Journal of Physiology, Pathophysiology and Pharmacology moverse rítmicamente y aumentar la productividad. Todo esto será útil no solo en el entrenamiento, sino también durante la limpieza. Crea una lista de reproducción de canciones enérgicas que marcarán el ritmo de tus movimientos y comienza a limpiar los pisos. Si te apetece, puedes tomarte un descanso y simplemente bailar. Esto te ayudará a pensar menos en la limpieza de tu odio y a hacer el trabajo más rápido.
5. Tener una desintoxicación digital
La limpieza es un buen momento para la desintoxicación digital. Él ayudaCaracterísticas de la "desintoxicación" de las redes sociales en estudiantes universitarios / Libyan Journal of Medicine mejorar el estado de ánimo y la calidad del sueño, reducir los niveles de ansiedad. Puede resultar difícil renunciar a las redes sociales durante unos días, pero casi todo el mundo puede hacerlo durante una o dos horas al día. Si siente que usa la mensajería instantánea y las redes sociales con demasiada frecuencia, pero no puede simplemente dejar su teléfono inteligente a un lado, comience a limpiar los pisos. Y para no distraerse, apague las notificaciones.
6. Haz un plan de limpieza
Si tiene un apartamento grande, será difícil limpiarlo de una vez. Resalte las áreas que se ensucian más rápido que otras y límpielas con más frecuencia. Por ejemplo, en el pasillo, en la cocina, en la caja de arena del gato. Dicha limpieza no requerirá mucho tiempo y esfuerzo, y la basura dejará de esparcirse por todo el apartamento, y los pisos se pueden lavar con menos frecuencia.
Puedes crear un horario para cada día en el que no dedicarás más de 15 minutos a la limpieza. Por ejemplo, el lunes para limpiar los pisos de las salas de estar y el martes para limpiar el baño y el inodoro. Esto le facilitará mantener las cosas limpias y eliminará el estrés de los fines de semana que generalmente están programados para la limpieza de primavera.
7. Eche un vistazo a la limpieza
No estás perdiendo el tiempo limpiando para torturarte, sino para mejorar tu calidad de vida. El lío haceInteracciones de los mecanismos de arriba hacia abajo y de abajo hacia arriba en la corteza visual humana gente menos productiva y disciplinada. Y la limpieza y la limpieza de la casa ayudanLa relación entre la salud mental y la limpieza reducir el estrés, reducir los sentimientos de ansiedad y mejorar la concentración. Podría pensar razonablemente en trapear como un calmante para el estrés. Por supuesto, no es necesario luchar por el minimalismo y la limpieza perfecta, no todos se sentirán cómodos en un entorno así. Pero definitivamente vale la pena deshacerse de la arena, el pelo y el pelaje de su amada mascota en el piso.
Un trapeador eléctrico te ayudará a reducir el tiempo dedicado a limpiar pisos y hacer que esta actividad sea más placentera. FC 3 Inalámbrico Premium de Karcher. Es mejor apurarse con la compra mientras el descuento máximo sea válido. Por lo general, el dispositivo cuesta 21,990 rublos, pero ahora se puede comprar por 13,990 rublos.
FC 3 Inalámbrico Premium no eliminará la necesidad de limpieza en seco, pero eliminará rápida y eficazmente la suciedad. Con él, no necesita esperar mucho para que se seque el piso: solo tomará 2 minutos y la fregona eléctrica recogerá el agua sucia en un tanque especial. Gracias a la potente batería, el dispositivo puede funcionar independientemente de la red, lo que significa que no hay cables debajo de los pies durante la limpieza. Tampoco tiene que preocuparse de que la fregona se descargue en el momento más inoportuno: el nivel de carga se puede comprobar fácilmente en la pantalla LCD.
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