6 reglas para ayudarte a pensar por ti mismo
Miscelánea / / November 14, 2021
Una apariencia independiente puede resultar útil en una amplia variedad de situaciones.
A menudo confiamos en pensamientos ya expresados por alguien. En la infancia, escuchamos a los padres o maestros, luego a científicos, abogados o economistas. Pero, ¿vale la pena confiar en la palabra de todos? Richard Templar, el autor más vendido sobre autodesarrollo, lo duda.
En el libro “Reglas del pensamiento. Cómo encontrar el camino hacia la conciencia y la felicidad ”, explica el escritor cómo evitar errores cognitivos, aprender a pensar de forma independiente y tomar mejores decisiones. Con permiso de Alpina Publisher, Lifehacker publica el primer capítulo del libro.
Regla 1. Evite las cámaras de eco
En la infancia, una persona piensa de la forma en que sus padres le enseñaron. Creemos en sus palabras cuando nos dicen que poner los codos sobre la mesa es malo, pero cambiarse la ropa interior todos los días es bueno. El niño absorbe el sistema de valores de su familia, y esto es normal.
Pero crecemos y notamos que los maestros de escuela se adhieren a varias reglas diferentes, y los compañeros de clase difieren en sus propios puntos de vista. Nuestro pensamiento ya está comenzando a cambiar. Adoptamos ideas de amigos que piensan diferente al nuestro.
padres, y que escuchamos con mucha atención en nuestra juventud.Esto es natural, porque es muy fácil y cómodo comunicarse con personas que piensan de la misma manera que tú. Usted crea su propia imagen del mundo y busca personas con ideas afines con las que tenga mucho en común y no tenga motivos para disputas interminables.
Cuando escuchas a alguien transmitir literalmente tus propios pensamientos, te sientes valioso, convencido de la lealtad y la importancia. su opinión, entiendes que no están solos. Es un lindo conjunto de sensaciones. Y ahora ya están pasando tiempo juntos, asegurándose el uno al otro de su propia justicia e importancia. La gente elige socios que piensan como ellos. Por el mismo principio, hacen amigos, aceptan un trabajo en particular.
Esto es lo que yo llamo la cámara de eco. Sí, es cómodo y feliz estar en él, pero al mismo tiempo es difícil seguir siendo uno mismo. En su pequeño mundo, todos votan por igual, apoyan las mismas iniciativas. Todos tienen las mismas creencias, prejuicios y valores que todos usan las redes sociales y otros medios en línea para reforzar.
Pensar a tu manera es cada vez más difícil. Literalmente, se priva a sí mismo de la oportunidad de descubrir cómo las personas ven este mundo, cuyos pensamientos difieren de los suyos. Solo puedes reírte con aire de suficiencia de su error en tu constante compañía. Resulta que, tan pronto como cambie sus puntos de vista, los mismos amigos (lo más probable) comenzarán a explicar lo equivocado que está. Será frustrante.
Y aún, y aún... El mundo está lleno de gente, y muchas de ellas son hermosas, aunque no estén de acuerdo contigo en todo. Quizás rara vez te encuentres con ellos, pero ¿realmente están todos mal? Entre ellos hay personas tan inteligentes como tú, que llegaron a sus convicciones de una manera igualmente digna, y quizás de una manera más digna.
Después de todo, hace tiempo que dejó de pensar por su cuenta y se conectó a colectivo mente. Sus puntos de vista son puntos de vista grupales y no tiene que desafiarse a sí mismo. Hace mucho que perdió su independencia y, sin saberlo, se convirtió en esa misma oveja que solo pasta en un rebaño de su propia especie.
Tienes que sacudir las cosas y cambiar la situación, obligarte a expandir tu propia visión del mundo y abrir tu mente a otras ideas. Hay una manera segura de hacer esto: busque la amistad con alguien que sea interesante para usted y no con alguien que esté de acuerdo con usted en todo.
Trate de comunicarse con personas de diferentes edades y culturas, diferentes orígenes y estatus social, y podrá ver el mundo en matices. Comenzará a reflexionar por su cuenta, porque sus creencias simplemente no pueden coincidir constantemente con las opiniones de cada persona de un grupo tan diverso.
Busque amistad con alguien que le interese, no alguien que esté de acuerdo con usted en todo.
Regla 2. No tengas miedo
Muchos se sienten intimidados por la idea de tener que pensar por sí mismos. Después de todo, ¿quién sabe a qué podría conducir esto? ¿Qué pasa si sus seres queridos serán hostiles a sus nuevos principios y creencias? ¿Y si te sientes vulnerable?
Imagínese darse cuenta de repente en qué estaba equivocado, o al menos darse cuenta de que estaba equivocado en todo. Uno de los obstáculos en el camino hacia la independencia pensando - miedo a volverse diferente a los demás.
Estas preocupaciones son comprensibles. Por tanto, te aconsejo que actúes de forma gradual. No hay "policía del pensamiento", al menos por ahora. Por lo tanto, los demás no necesitan saber cómo está cambiando su forma de pensar hasta que usted mismo decida contárselo.
No es necesario reunir a los familiares y decirles algo como: “¡Quiero que sepas! A partir de ahora, considero que su forma de vida es incorrecta y la rechazo por completo ". Una persona que ha comenzado a pensar de forma independiente no está obligada a informar a los demás sobre ello, si él mismo no quiere compartir con alguien.
Las cosas irán cuesta arriba en cuanto aparezcan entre tus amigos representantes de diferentes esferas, portadores de diferentes opiniones. Ésta es una de las ventajas de ir más allá de su mundo cerrado. Notarás inmediatamente que la sociedad acepta a personas mucho mejores que piensan por sí mismas.
Nuevos conocidospero te deleitarán, y la comunicación resultará agradable e interesante tanto con quienes apoyan el curso de tus pensamientos, como con quienes no lo aprueban. Por supuesto, también hay que llevarse bien con las características de otras personas y no percibirlas como un peligro. Necesita aprender a escuchar a los demás, pero tome sus propias decisiones.
Si está acostumbrado a estar de acuerdo con todos, entonces, por supuesto, le dará miedo decirle a la gente que no comparte sus puntos de vista. Por lo tanto, es mejor esperar hasta que esté listo para notificarles esto. No se sorprenda si sienten que usted es una amenaza. Debe lidiar con esto, pero si lo piensa detenidamente con anticipación, estará satisfecho con el resultado.
Agregaré: si respetas las opiniones de otras personas, es muy probable que respeten las tuyas. Esto es lógico. Hace mucho tiempo me di cuenta de que (y esto no es sorprendente) alguien que honra el punto de vista de otra persona, incluso si no se adhiere a él, es más popular que alguien que no acepta el desacuerdo.
Cuando hablo de pensamiento independiente, me refiero no solo a ideas y valores, política y religión. El pensamiento independiente es útil tanto en el trabajo como en la vida cotidiana. Puede ser difícil para alguien que trabaja en equipo decirle a un compañero por primera vez: "Creo que es mejor hacerlo de otra manera". Pero vale la pena intentarlo. Sea práctico, educado, no critique a nadie y reaccionará con calma a sus palabras. Si ha pensado todo detenidamente, lo más probable es que la verdad esté de su lado.
La gente lo agradecerá. Si empiezan a convencerte de que tu idea no es tan buena, no te la tomes demasiado personal. De todos modos, considere y analice de forma independiente estos comentarios; tal vez los colegas tengan razón. Si es así, siga perfeccionando sus habilidades de pensamiento y no se desespere. Todo "pensador independiente" a veces necesita coraje. Recordar Galileo o Darwin! Pero una vez que escuche: "¡Es una gran idea!" - cómo estás de regreso en las filas, te sientes inspirado y listo para expresar tus propios pensamientos nuevamente.
Si respetas las opiniones de otras personas, es muy probable que respeten las tuyas.
Regla 3. Considere los motivos de otras personas
Algunas personas tienen un don único para la persuasión. En un concesionario de automóviles, esa persona fácilmente le venderá un automóvil, y en el trabajo le hará reconocer su forma de resolver un problema como la más efectiva. En una conversación con él, ni siquiera notarás cómo prometes venir a su fiesta. Él le demostrará a cualquiera lo mal que el plástico es dañino para el medio ambiente. Recuerde, no puede seguir sin pensar el hilo de pensamiento de otra persona. Use su propia mente al tomar decisiones.
Por un lado, es posible que usted personalmente necesite un automóvil completamente diferente. Por otro lado, el plástico es realmente malo para la naturaleza. Necesita averiguar si lo que está siendo persuadido o lo que están tratando de persuadir es cierto. Para hacer esto, el primer paso es averiguar la razón por la que la persona está tratando de hacer esto.
Piense por qué necesita ganarse su confianza. Algunas personas quieren que compres algo, te unas a algún lugar, aceptes algo, asistas a un evento, firmes una petición como resultado de su persuasión. Pero también sucede de otra manera. A veces, las personas simplemente expresan sus opiniones y anhelan su aprobación. Por ejemplo, una persona quiere convencerle de que construir un nuevo aparcamiento es bueno para la ciudad. Después de todo, si alguien está de acuerdo con nosotros, sentimos que no estamos solos. Por lo tanto, no es en absoluto necesario que se requiera algo más de usted.
Descubra lo que quieren de usted y será más fácil averiguar si usted lo necesita personalmente. Digamos que tu amigo te dice que se acerca una buena fiesta. Le gustaría ir contigo. Pero no puede estar seguro de que vaya a ser genial allí. ¿Quieres ir ahí? ¿Quieres hacerte compañía? Si es así, ¿cuál es la razón? ¿Porque quieres divertirte? ¿O para apoyar a un amigo? PARA métodos de persuasión otras personas son más fáciles de adaptar si sabes cómo reconocerlas.
Por supuesto, puede resultar que este automóvil en particular realmente se adapte perfectamente a usted, sean cuales sean los objetivos del vendedor que lo convenció de comprarlo. No debe renunciar a algo solo porque están tratando de imponérselo (de lo contrario, no comprarían nada a los concesionarios de automóviles).
Una vez que comprenda el motivo de la persona, no es necesario que rechace su punto de vista. Solo necesita tener un cuidado razonable y verificar la información proporcionada. Asegúrese de que le den argumentos sólidos.
Un consultor de peluquería puede contagiarle su entusiasmo al transmitirle qué tan rápido se desarrolla el automóvil o qué tan cómodos son los asientos traseros en él. ¡No te rindas! ¿Está seguro de que estos criterios para elegir un vehículo son importantes para usted? Un colega puede decir que para atraer pequeñas empresas de ingeniería, debe visitar una exposición especializada. Piense, ¿es realmente tan importante que se conviertan en clientes de su empresa? Si no es así, ¿por qué un colega necesitaría adquirir estas conexiones? Solo después de lidiar con motivo otra persona, podrá determinar a cuál de los hechos propuestos se le debe dar importancia.
Una vez que comprenda el motivo de la persona, no es necesario que rechace su punto de vista.
Regla 4. Cuidado con el egoísmo
Hemos aclarado los motivos de otras personas, pero ¿y los suyos? ¿Es rentable para ti adónde te lleva pensar? No necesitamos esforzarnos para pensar en intereses egoístas. Hacemos esto inconscientemente. Quizás, gracias a su línea de pensamiento, se esté acercando a mejorar su situación financiera, elevar su estatus social o mudarse a un área mejor.
Según mis observaciones, esto sucede a menudo con los políticos: les conviene pensar para ser reelegidos una y otra vez. La mayoría de ellos luchan por encontrar soluciones que no agradarán a sus electores.
¿Alguna vez ha visto a vegetarianos que no comían carne por razones éticas y luego, de repente, encontraron una excusa para sus antojos de carne reavivados? No, no culpo a nadie, yo mismo soy uno de ellos. No se trata de volver al vegetarianismo, incluso si echas de menos la carne. Me refiero a lo importante que es poder admitir honestamente las razones de lo que está sucediendo.
Puede ser difícil reconocer que está pensando en sus propios intereses. Recientemente, hablé con una persona que estaba entrevistando en compañía de su Sueñospero no consiguió el trabajo al final. Luego de escuchar la explicación del motivo de la negativa, inicialmente la aceptó, pero luego gradualmente llegó a la conclusión de que la decisión era injusta, sus fortalezas no se notaron.
Usted y yo entendemos que no es trabajo del entrevistador encontrar las fortalezas del solicitante. Por el contrario, es el solicitante quien debe hacer todo lo posible para demostrar sus ventajas. Pero ese tipo quería encontrar a alguien a quien culpar para calmarse. Se convenció a sí mismo de que era el mejor candidato para este puesto. Desafortunadamente, esta mentalidad no le ayudó a aprender una lección de lo que había sucedido. Y es muy probable que la próxima vez que intente encontrar trabajo, vuelva a enfrentarse a algo similar, si no peor.
Tienes que ser honesto contigo mismo, aunque a veces es muy difícil. La persona que falló en la entrevista debe averiguar por qué sucedió. Tendremos que admitir: o no era adecuado para este puesto, o no se mostró demasiado bien en entrevista.
A veces pensamos en intereses egoístas por orgullo y, a veces, la envidia se convierte en la razón. El segundo se asocia a menudo con el primero. De hecho, es realmente más fácil pensar que a un colega se le ha encomendado liderar un proyecto rentable, porque está a merced de sus superiores. Es más difícil admitir que la otra persona es mejor en el trabajo que tú.
Nuevamente, si no es consciente de la necesidad de cambiar sus pensamientos sobre esto, nunca se le asignará una tarea importante. Las personas que tienden a complacer a los demás tienen muchas razones para ajustar sus pensamientos a las expectativas de los demás. Por supuesto, cada uno de nosotros tendrá al menos 2-3 personas que nos gustaría agradar.
Sabiendo que el jefe prefiere al que está de acuerdo con él en todo, y los amigos prefieren al que los comparte por completo. intereses, corre el riesgo de comenzar a adaptarse a todos, y luego su proceso de pensamiento se doblegará automáticamente bajo las demandas de los demás. Sí, es más fácil mantener relaciones con las personas (al menos en tu cabeza). Sin embargo, este camino no es adecuado para una persona que se toma en serio pensar por sí misma.
A veces pensamos en intereses egoístas por orgullo.
Regla 5. Mantenga sus emociones bajo control
Entonces, desea aprender cómo resistir la manipulación y pensar por sí mismo. Para hacer esto, necesita descubrir de qué manera las personas pueden influir en usted. Es más fácil resistir el impacto que ves. Por lo tanto, la próxima vez que quieran convencerte de algo, persuadirte o persuadirte de que aceptes el punto de vista de otra persona, toma nota de cómo actúa esa persona. En resumen, los manipuladores siempre apelarán a sus emociones, no a la lógica. Como pensador en sí mismo, tienes la responsabilidad de contraatacar.
Es importante para el manipulador que exista una conexión emocional entre ustedes; este es un excelente punto de partida para un procesamiento posterior. Si logra convencerte de que tus sentimientos son similares a los de él, entonces será más fácil hacerte creer que piensas de la misma manera. Le llama la atención sobre lo similares que son las circunstancias en las que se encuentra con él y los valores que comparte con él. Enfatiza que entiende bien lo que es criar hijos, trabajar en una oficina y apenas pagar la vivienda de alquilerdivertirse comprando o tener un gato en casa.
Ahora que ha reconocido una experiencia similar, puede, en sentido figurado, ser tomado de la mano y llevado a la conclusión de que el manipulador necesitaba. Así que escuche a las personas, pero no se permita seguirlas ciegamente. Verifique su ruta y destino para asegurarse de que se dirige exactamente a donde le gustaría ir.
Si es posible jugar con sus emociones, el manipulador ciertamente se aprovechará de esto, porque una fuerza poderosa se esconde en ellas. Intentará enfadarte para apoyar una campaña contra algún tipo de injusticia. Hará que su corazón lata más rápido al ver los conjuntos que quiere venderle, o le dará ansiedad por los excesos de presupuesto.
Resulta que cuanto más fuertes son los sentimientos que tocaba el manipulador, más rápido pierde el control cuando lo escucha. Trate de hacer un seguimiento de sus reacciones emocionales para mantener su capacidad de pensar de manera racional y equilibrada. Solo de esta manera puede evaluar cuán verdaderas son las palabras que escucha.
Otro truco favorito manipuladores - el uso de palabras cargadas de emoción. Este es un movimiento insidioso y sutil y, como regla, está diseñado para su mente subconsciente. Todos pecamos con esta técnica, sí, sí, ¡y tú también! Por tanto, sería bueno aprender a reconocerlo. La mayoría de los objetos y fenómenos de este mundo se pueden describir de formas muy diferentes. Y a veces es extremadamente importante qué adjetivos usas.
Supongamos que tiene dos periódicos frente a usted, y cada uno tiene materiales sobre el mismo política. Si son publicados por partidos políticos opuestos, entonces los titulares tendrán un significado diametralmente opuesto. Si un periódico lo llama "valiente", otro: "imprudente". ¿Tiene un carácter "duro" o "duro"? ¿Es "socialmente activo" o "poco ceremonioso"? La elección del epíteto determina qué tan convincente resultará dibujar una imagen que sea beneficiosa para el autor (o el periódico).
Siempre he tenido curiosidad por saber cómo los medios deciden a quién llamar "terroristas" y a quién llamar "rebeldes", a quién llamar "luchadores por la libertad" y a quién llamar "fuerzas de resistencia". A veces, estas características difieren solo en el tipo de reacción que la persona que las usa espera de usted. Por eso es tan importante hacer un seguimiento de las palabras que capta su interlocutor. Pueden ser reemplazados mentalmente por otros más neutrales para razonar sin prejuicios usted mismo.
Tenga en cuenta, consciente o inconscientemente, que usted mismo usa este método cuando quiere convencer de otra cosa. Por lo tanto, no debe pensar que está siendo manipulado deliberadamente por todos los que intentan convencerlo de su lado.
Las personas tienen derecho a defender su propio punto de vista y expresar su opinión, les guste o no. Al mismo tiempo, también tiene derecho a no estar de acuerdo o, a la inversa, estar de acuerdo con ellos, pero solo después de haberlo pensado detenida e independientemente.
Es más fácil resistir el impacto que ves.
Regla 6. No creas todo lo que escuchas
Si ha creído todo lo que ha leído, es hora de pensarlo. Por supuesto, estoy seguro de lo que estoy escribiendo, pero es hora de que aprendas a sacar tus propias conclusiones. ¿Cómo sabes que puedes confiar en mí? Ni siquiera nos conocemos. No sabes lo que soy y cómo me veo. Sí, mi libro ha sido publicado, pero eso no significa que entienda todo esto.
Por supuesto, no puedes vivir tu vida sin depender de nadie, pero tampoco debes ser demasiado crédulo. El mejor seguro contra esto es la capacidad de pensar por sí mismo. Así que gracias por seguir el hilo de mi razonamiento. Espero que no crea que está perdiendo el tiempo pensando en lo que ha leído. Pero no tome por la verdad todo lo que está escrito aquí, simplemente porque está frente a usted.
Ya hemos hablado de cómo reconocer las técnicas que utilizan los manipuladores para hacerte pensar como ellos quieren. Pero siempre habrá alguien que desarrollará una nueva estrategia exitosa, o alguien que lo conozca demasiado bien y sea capaz de encontrar instintivamente su punto débil.
Una cosa que sé es que alguien que piensa por sí mismo no tiene que profundizar demasiado en un problema. confianza o desconfianza en las personas. Realmente no importa si él mismo influye en el curso de sus pensamientos. Por supuesto, surgen situaciones en las que la capacidad de tener confianza en otra cosa es muy importante. Sin embargo, para detener cualquier intento de los manipuladores de convencerte de algo, debes pensar por ti mismo.
Para no creer todo lo que oye, debe darse tiempo y pensar en lo que ha dicho. Este comportamiento será correcto en cualquier situación. No se vea obligado a tomar una decisión lo antes posible. Como regla general, es la persona que tiene miedo de que cambiemos de opinión la que nos presiona demasiado.
Todo el mundo está familiarizado con la publicidad con el espíritu de “¡Solo hoy! Suscríbase ahora y obtenga un descuento o bonificación ". Personalmente, no creo en esto y entiendo que lo más probable es que mañana esta propuesta siga siendo relevante. Además, nunca regateo hasta que considere la conveniencia de la compra. Si necesito algo, entonces el precio reducido será una buena adición, y si no, entonces cualquier, incluso el dinero más pequeño se desperdiciará.
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Si se trata de más de un puñado de monedas de su bolsillo, aléjese. Decide si quieres ayudar a estas personas en particular. Siempre puede donar en línea o volver al día siguiente. Si pensaste que era demasiado duro, no temas. Lo principal es que estás pensando.
No tome por la verdad todo lo que está escrito aquí, solo porque está frente a usted.
Thinking Rules es una excelente manera de descubrir cómo piensa y toma decisiones. Richard Templar estudia las peculiaridades del pensamiento humano y sugiere qué actitudes deberían revisarse o modificarse.
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