Qué hacer si el jefe es un narcisista
Miscelánea / / August 31, 2021
Es difícil trabajar con un líder tan autoritario y narcisista, pero aún es posible.
Cómo saber si tu jefe es un narcisista
Las personas con trastorno narcisista de la personalidad tienden a devaluar a los demás, pero se idealizan y creen en su propia superioridad. Los psicólogos distinguen15 señales de un jefe narcisista y cómo lidiar con ellas / Elegir la terapia varias características de los narcisos. Si su jefe tiene al menos algunos de ellos, lo más probable es que sea de este tipo.
1. Habla de sí mismo constantemente y le encanta ser el centro de atención.
Un jefe narcisista está obsesionado con su apariencia, riqueza, talento o logros y lo comenta constantemente. Espera que durante la conversación, todos los demás también presten atención a esto y confirmen su peculiaridad.
2. El exige alabanza
Estos jefes aparentemente seguros de sí mismos son a menudo vulnerables y tienen una autoestima frágil. Creen en su propia grandeza, pero necesitan un refuerzo constante de esta fe por parte de otras personas. Por lo tanto, esperan e incluso exigen una atención, elogio y admiración constantes por parte de sus colegas.
3. Tiene ambiciones ilimitadas
El líder narcisista pone sus sueños y ambiciones a la vanguardia y espera que los demás hagan lo que sea necesario para conseguirle lo que quiere. Constantemente fantasea con la oportunidad de ser el mejor y, si fracasa, se enfurece, se derrumba con sus colegas, se decepciona profundamente y se deprime.
4. Utiliza a la gente para su propio beneficio.
Tal jefe confía en que otras personas deben brindarle servicios y cumplir de inmediato sus solicitudes sin cuestionarlo. Utiliza a las personas principalmente para satisfacer sus necesidades. Y si alguien no tiene prisa por servirle, el narcisista puede enojarse, mostrar una agresión pasiva e incluso vengarse.
Muchas personas se sienten atraídas por los narcisistas de todos modos, encontrándolos atractivos, carismáticos, inusuales. Por lo tanto, la mayoría de las veces, un jefe narcisista no tiene problemas para lograr que la gente haga lo que él necesita hacer.
5. El esta celoso de los demas
Una persona así está obsesionada con fantasías sobre el éxito, la fuerza, la belleza, una pareja ideal y está segura de que debería tener todo lo mejor: una casa, un automóvil, ropa y otras cosas que confirman su alto estatus. Esto le ayuda a ahogar el vacío interior y la vergüenza, a sentirse especial. Y sufrirá si alguien es mejor que él.
Además, debido a la baja autoestima y la necesidad de superar a los demás, el líder narcisista ve una amenaza en las personas que tienen lo que él no tiene. Y puede que empiece a vengarse.
6. El no tiene simpatia
Tal persona no puede empatizar, reconocer las necesidades y sentimientos de otras personas. No acepta el hecho de que los subordinados puedan tener sus propias dificultades. E incluso si se da cuenta de esto, todavía no comprende por qué los compañeros no cambian de acuerdo con sus necesidades.
7. Ama la rivalidad
En la cosmovisión de un líder narcisista, solo hay ganadores y perdedores, y él busca ganar por cualquier medio y manipulación. Pasará por encima de las cabezas para superar a todos, y nunca aceptará el éxito de otra persona.
8. No tolera las críticas y recuerda agravios a largo plazo.
Debido a su frágil ego, el narcisista reacciona bruscamente a las críticas que no se merece. Ante cualquier comentario que arroje luz sobre su inseguridad o defectos, ante rechazos e insubordinación, reacciona con un destello de rabia, porque lo percibe como una ofensa personal. Se venga de los compañeros que lo ofenden o lo desaprueban, no siguen órdenes y no le dan lo que quiere.
Qué hacer si el jefe es un narcisista
Trabajar con un narcisista es difícil, pero no imposible. Un líder así tiene coraje, puede liderar y es capaz de marcar la diferencia cuando sea necesario. Para llevarse bien con él, expertos en psicología y gestión empresarial le aconsejanCómo trabajar para un jefe narcisista / Harvard Business Review recurrir a algunos trucos.
1. Celebra sus méritos
El jefe narcisista necesita atención y admiración, así que señale sus puntos fuertes, pero sin mentiras y adulaciones.
Thomas Chamorro-Premuzic
Los narcisistas quieren que la gente los ame y creerán cualquier juicio halagador. No aguantes, pero hazle un cumplido sutil a tu jefe cuando estés a solas con él. Sea neutral y diplomático.
2. Defiende tus límites
Los narcisistas violan tu privacidad, te hacen trabajar horas extras sin paga, escriben y llaman después de horas. Para defender los límites, debes aprender a decir no con educación pero con firmeza. Sin embargo, especificanSiete formas de detectar y tratar con jefes narcisistas / Bienestar mental intrépido, PLLC Doctores de la Clínica de Salud Mental de Denver, sus acciones deben coincidir con las palabras. Si cede al menos una vez, tendrá que trabajar duro para restaurar este borde.
3. Ayuda al jefe a crecer
El narcisista siempre está pensando en sus propios beneficios, así que ofrézcale oportunidades que sean buenas para él. el crecimiento profesional, y en las discusiones laborales, partir de cómo afectará la imagen y la carrera jefe.
Michael Maccoby
A su jefe no le importa lo que sea bueno para la empresa. Sin embargo, si puede demostrar que cierta estrategia presagia un desastre o una victoria específicamente para él, es mucho más probable que lo convenza. Los narcisistas están constantemente tratando de descubrir qué significa para ellos cualquier situación.
4. Documenta todo lo que haces
Los jefes narcisistas a menudo "olvidan" o niegan sus palabras y acciones, lo que hace que usted cuestione sus propias habilidades y competencias.
Para evitar esto, los psicólogos sugierenSiete formas de detectar y tratar con jefes narcisistas / Bienestar mental intrépido, PLLC Anote todo lo que diga el líder. Documente la fecha, la hora, las instrucciones y otros hechos importantes. Utilice el correo electrónico y la mensajería instantánea con la mayor frecuencia posible con su jefe. Repita y aclare lo que dijo: hágale saber que está escribiendo la información correcta.
5. No esparza chismes
Los líderes narcisistas ven enemigos en todas partes y recopilan información sobre sí mismos. Tenga esto en cuenta y evite los chismes porque su jefe lo reconocerá de todos modos.
Thomas Chamorro-Premuzic
Sea lo más neutral posible cuando se mencione el nombre de su jefe en una conversación y nunca envíe por correo electrónico nada sobre él.
6. No desafíes a tu jefe
Lo peor que puede hacer con un líder narcisista es criticar, desafiar o socavar su autoridad. "Si haces esto, reaccionará agresiva y beligerante, se vengará", advierte.Cómo trabajar para un jefe narcisista / Harvard Business Review Chamorro-Premuzic.
7. Tener confianza en ti mismo
Los narcisistas son dominantes, categóricos y arrogantes. Para hacer frente a su presión, cultive su propia confianza, busque el apoyo de sus seres queridos. La psicoanalista Laurie Hollman aconseja15 señales de un jefe narcisista y cómo lidiar con ellas / Elegir la terapia Comparta las preocupaciones de su jefe con quienes puedan ayudarlo a sobrellevar el estrés.
Laurie Hollman
PhD, psicoanalista
Escuche la opinión informada de los demás sobre su trabajo, su carácter y sus metas para el futuro. Sus palabras ayudarán a refutar lo que escuche en el trabajo.
8. Encuentra un pasatiempo fuera del trabajo
El estado de ánimo de los narcisos es como un columpio y, lamentablemente, no puedes controlarlo. Pero puedes controlar tu actitud ante esto y encontrar alegría en la vida. Los expertos aconsejanSiete formas de detectar y tratar con jefes narcisistas / Bienestar mental intrépido, PLLC cuídese y encuentre algo fuera del trabajo que disfrute.
9. Aprenda de su jefe
Los narcisistas son valientes, tienen el dominio de hablar en público y pueden influir en otras personas, por lo que puede adoptarCómo trabajar para un jefe narcisista / Harvard Business Review sus mejores cualidades y experiencia.
Thomas Chamorro-Premuzic
Observe cómo su jefe impresiona a los demás. Preste atención a su carisma y a lo elocuente y seguro que está bajo presión y estrés. Los narcisistas tienen la capacidad de inspirar a otros, y esta habilidad se puede imitar.
10. Renuncia si estás cansado de un jefe así
Llevarse bien con un líder narcisista es difícil, y si los consejos anteriores no te ayudan, si sientes que el trabajo no vale la pena, vete. En la opinionCómo trabajar para un jefe narcisista / Harvard Business Review psicoanalista Michael Maccoby, no hay necesidad de sacrificarse cuando el crecimiento profesional es imposible en la empresa y su jefe afecta negativamente su vida. Después de todo, siempre puedes encontrar otro trabajo.
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