7 hábitos que debes abandonar urgentemente

1. Use platos desechables y bolsas de plástico

Los platos de plástico no necesitan lavarse y las bolsas son simplemente algo insustituible: sin ellas es difícil llevar la compra a casa. Esta aparente conveniencia esconde un enorme daño a la naturaleza.

El polietileno y el plástico tardan varios cientos de años en descomponerse, sus productos se almacenan en vertederos o en los océanos del mundo. Son comidos por error por aves y animales marinos: por ejemplo, en 2019 en Filipinas encontraronUna ballena murió en Filipinas: se encontraron 40 kg de bolsas de plástico en su estómago un cadáver de ballena con bolsas de 40 kg en el estómago.

Para 2050, los océanos del mundoRepensar el futuro de los plásticos más plástico que pescado.

Además, las vajillas y las bolsas desechables no son los mejores amigos de su presupuesto. Sí, cuestan un poco, pero esto es solo a primera vista. Suponga que va a la tienda cada tres días y cada vez compra un paquete por 5 rublos. Como resultado, gastará 50 rublos en un mes y 300 en seis meses. Con este dinero puedes comprar seis paquetes de pasta, varios kilogramos de manzanas o un kilo de pechuga de pollo.

Cómo romper un hábito

Reemplace los platos y bolsas de plástico con contrapartes ecológicas. Aquí está el conjunto mínimo que necesitará:

• Comprador. Bolsa de supermercado textil. No solo es más ecológico, sino también más práctico. paquete. En primer lugar, el comprador es más duradero y no se rasgará debido al borde afilado de la caja un minuto después de salir de la tienda. En segundo lugar, se puede utilizar como bolsa de playa o de ciudad normal.
• Fruta. Bolsas de tela reutilizables para verduras, frutas y frutos secos.
• Botella de agua. Para llevar agua y no comprarla en plástico.
• Taza termo. Necesario para los amantes del café o té para llevar. Llévelo con usted y pídale al barista que le sirva la bebida en su vaso en lugar del desechable. Por cierto, en muchas cafeterías dan un descuento por esto.

2. Comprar demasiada ropa, zapatos y accesorios.

Vivimos en una época de "moda rápida": las fábricas producen cientos de miles de prendas de vestir, el surtido de las tiendas del mercado masivo se actualiza varias veces por temporada, a veces todas las semanas. Para ponerse al día con tendencias, compramos cosas todos los años, seis meses, varios meses o incluso con más frecuencia. Como resultado, se acumula una montaña de ropa en el armario, usada dos o tres veces en el mejor de los casos. Esto afecta negativamente no solo al presupuesto personal, sino también al estado del planeta.

Debido a la producción de tejidos, cada año,Moda rápida: esta industria necesita un cambio de imagen urgente 1.200 millones de toneladas de dióxido de carbono. La industria de la moda también consume mucha agua. Por ejemplo, para crear una camiseta, utiliceEl impacto de una camiseta de algodón 2.700 litros son suficientes para cultivar suficiente algodón. Este volumen de agua sería suficiente para que una persona sacie su sed durante tres años.

Cómo romper un hábito

• Analizando tu guardarropa con regularidad. Antes de ir de compras, revisa toda tu ropa y haz una lista de lo que realmente extrañas. Esto hace que sea menos probable que compre una camiseta innecesaria o un quinto par de jeans azules.
• Comprar cosas de segunda mano. En lugar de apoyar la "moda rápida", es mejor comprar ropa vieja pero bien conservada. En las tiendas de segunda mano puede encontrar algo que es relevante incluso ahora: algo de un guardarropa básico o cosas de moda: la moda es cíclica.
• Compra ropa y calzado de calidad. Son más caras, pero se ven mejor y duran más.

3. Tire la ropa que no desee en un vertedero.

Un punto que fluye suavemente del anterior. Primero compramos montañas de ropa, luego acumulan polvo en el armario, y al cabo de un tiempo, como innecesario, van al basurero. Se descompone y libera gases de efecto invernadero, en particular dióxido de carbono y metano, y contribuyen al calentamiento global.Cambio de clima.

Cómo romper un hábito

En lugar de tirar la ropa no deseada a la basura, dales una segunda vida. Esto es lo que puede hacer.

• Entregar para su procesamiento. Este método es adecuado para ropa vieja y gastada: aquellas con manchas permanentes, agujeros o tela descolorida. En general, para uno que difícilmente se pueda volver a usar.
• Done a un centro de ayuda o tienda de segunda mano. Los artículos se destinarán a familias de bajos ingresos, personas sin hogar y otras personas necesitadas.
• Vende online. Envíe imágenes de cosas en uno de los sitios con anuncios: la ropa seguirá viviendo en el guardarropa de otra persona y usted ganará dinero.
• Llévelo a un mercado libre o una fiesta de intercambio. Ahí puedes liberar intercambiar sus pertenencias en ropa traída por otras personas.

4. No clasifique la basura

Naturalmente, no solo se envía ropa al vertedero, sino también un montón de otros materiales reciclables. Botellas de plástico, papel usado, vidrio y latas, tetrapak. Todo esto se descompone, liberando gases de efecto invernadero y contaminando los cuerpos de agua.

El ruso medio produceResiduos sólidos urbanos anuales generados per cápita de 1 a 1,5 kg de basura por día.

A veces vuelan al vertedero junto con la basura doméstica pilas, las baterías y los aparatos eléctricos son residuos peligrosos. Contienen elementos tóxicos: plomo, níquel, cadmio, litio, mercurio. Una vez en un relleno sanitario, dichos desechos comienzan a descomponerse, liberando estos elementos en el suelo y las aguas subterráneas. O a la atmósfera si se eliminan en una planta de incineración.

Cómo romper un hábito

Clasifique la basura y trate de entregar materiales reciclables para su reciclaje. Según GreenpeaceCada tercer residente de una gran ciudad rusa tiene acceso a una colección separada, más de 27 millones de residentes de las grandes ciudades de Rusia tienen acceso a la recogida selectiva de residuos en sus hogares.

Pero la clasificación se puede hacer incluso si no hay contenedores de reciclaje en su jardín. Solo empieza en casa contenedores adicionales como un balde o caja para vidrio, plástico reciclable o cartón. Cuando estén llenos, llévalos a un centro de reciclaje. Puedes encontrarlos en tu ciudad en el mapa de reciclajeEncuentra un centro de reciclaje.

Reciclar baterías es aún más fácil. Hay cajas de recolección en muchos centros comerciales y supermercados; solo lleve las baterías cuando vaya de compras.

Los teléfonos inteligentes, computadoras, batidoras y otros aparatos eléctricos viejos también deben llevarse para su reciclaje en un punto de recolección o tiendas de electrónica: a menudo realizan promociones durante las cuales puede regalar equipos usados ​​y obtener un descuento en nuevo.

5. Comprar más comida de la que necesita

No se trata de comer en exceso, aunque también es un mal hábito que puede llevar a la obesidad, sino de desperdiciar alimentos. Recuerda la frecuencia con la que encuentras leche caducada, verduras podridas o un guiso cocinado hace una semana y media en el refrigerador. Todos estos productos se tiran a la basura sin cumplir su función.

En promedio, por año en Rusia,Los rusos tiran aproximadamente una cuarta parte de la comida que compran a la basura 25% de frutas compradas, 15% de carne enlatada y 20% de papa y harina.

Hay dos razones por las que necesita deshacerse de este hábito.

1. Daño ambiental. Aproximadamente una cuarta parte de todos los gases de efecto invernadero derivados de la actividad humana provienen del consumo excesivo de alimentos. Los recursos naturales se gastan en la producción de un exceso de volumen de productos: agua, tierra, energía. Y debido a esto, disminuyePor qué el desperdicio de alimentos es una preocupación para la conservación de los bosques tropicales volumen de bosques.
2. Hambre mundial. Más de 800 millones de personas en la Tierra están desnutridas mientras tiramos comida a la basura.Hambre cero.

Cómo romper un hábito

• No vayas de compras cuando tengas hambre. Un truco de vida simple y efectivo que te salvará de comprar montañas de dulces, bocadillos y otros alimentos innecesarios.
• Hacer una lista de las compras. Esto lo ayudará a tomar solo los productos que necesita y no estar sujeto a descuentos y promociones como "3 por 2".
• Congelar. Algunos productos pueden guardar en el congeladorpara extender su vida útil, como mantequilla, fruta, pan.
• Reconsidere su actitud hacia la frescura. No tenga miedo de comprar el pan de ayer o el requesón elaborado hace tres días. No mire la fecha de fabricación, sino la fecha en la que necesita usar el producto.
• Cocine tanto como sea necesario. Si compró un paquete grande de pechuga, pero vive solo, no lo use por completo: cocine la mitad y congele la otra para uso futuro.

6. No supervise el uso de recursos

No apague la luz en el pasillo, se duerma bajo el ruido del televisor, se cepille los dientes con el agua abierta. No es necesario que haga esto. Primero, debido a esto, paga de más por los servicios públicos. En segundo lugar, los recursos no son infinitos. Por ejemplo, las estaciones utilizan combustibles no renovables para generar electricidad: gas, petróleo y carbón. Y la falta de agua en el mundo sufreAgua pura más del 40% de las personas.

Cómo romper un hábito

• No dejes las luces encendidascuando sales de la habitación.
• Tratar no use iluminación artificial durante el díasi el sol ya es lo suficientemente brillante.
• Desenchufe los aparatos eléctricos del tomacorriente. Gastan energía incluso cuando no los estás usando.
• Compra accesorios que ahorren agua. Se pueden instalar en grifo y ducha.
• No vierta demasiado. Apaga el agua por un tiempo lavando los dientes y no abra el grifo a máxima potencia mientras lava los platos.

7. Muévete por la ciudad solo en coche o taxi

Es rápido y conveniente, y también idealmente ahorra cuando el clima es desagradable o simplemente demasiado perezoso para caminar. Todo está bien, pero las máquinas producenEmisiones de gases de efecto invernadero de un vehículo de pasajeros típico demasiados gases de efecto invernadero: un automóvil, más de cuatro toneladas por año. También tiranEfectos sobre la salud de las emisiones de automóviles sustancias nocivas en el aire, en particular plomo, dióxido de nitrógeno, monóxido de carbono, que afectan negativamente a la salud.

Cómo romper un hábito

Intente utilizar el coche o el taxi lo menos posible.

• Es mejor cubrir distancias cortas a pie: es bueno para la salud, la billetera y la ecología.
• Para distancias más largas puede utilizar transporte muscular, como una bicicleta o un scooter.
• Si su destino está demasiado lejos o tiene prisa, tome transporte público.