Régimen de dieta y ejercicio de Robert Pattinson

El nuevo número de la revista británica Healthy For Men tiene una entrevista con Robert Pattinson, quien ahora se prepara para reanudar el rodaje de "Batman" de Matt Reeves. Anteriormente, el actor atraía mucha negatividad, diciendoque "tuvo dificultades para prepararse para el papel", pero su relato de su estilo de vida actual confirmó que era solo una broma y que el nuevo Batman está pasando su tiempo productivamente en cuarentena.

Nueva entrevista con #TheBatman estrella, Robert Pattinson. Habla sobre su régimen de ejercicios, disfrutar de un desafío, magia real, su relación y vivir en Londres. #Hombre murciélago# Battinson Hilo: pic.twitter.com/H3A9IJgLWW

- Pattinson360 🌊 🦇 (@ RPat360) 16 de junio de 2020

Aquí está lo principal de su régimen.

Lecciones

• 5 minutos cardio- Calentamiento antes de los ejercicios para la prensa.
• Una serie de cuatro ejercicios ("bicicleta", Torcer con mancuernas, doble torsión, superman) - 3 series de 25 repeticiones cada una.
• Corre de 5 a 10 kilómetros de 3 a 4 veces por semana.
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• Entrenamiento "Army" de varios ejercicios con saco de arena en la playa.
• De vez en cuando, boxeo y largas caminatas.

Dieta

• Rechazo total del alcohol.
• Rechazo de productos cárnicos preparados (jamón, tocino, conservas, productos semiacabados, etc.).