7 señales que te ayudarán a reconocer a un amigo jurado
Relación / / December 30, 2020
La persona que consideras tu amiga puede perjudicarte: minar tu autoestima, abrumarte y obstaculizar tu desarrollo. Hay un nombre para esas personas en inglés: frenemiesDiccionario: enemigo, el otro son enemigos. También se les puede llamar amigos ambivalentes o jurados. Veamos cómo puedes reconocerlos.
Cómo se comportan los amigos juramentados
Los psicólogos describen11 señales de que tu amigo es en realidad tu "amigo" y que debes andar con cuidado varias características clave.
1. No pueden ser felices por ti
Si sucede algo malo, lo más probable es que el amigo jurado venga al rescate: escuchará, simpatizará y comenzará a regañar a las personas que lo han ofendido. Pero tan pronto como termine la racha oscura y compartas tus éxitos y alegrías, a cambio recibirás en el mejor de los casos una sonrisa amarga y un puñado de palabras formales y torturadas. Y luego, el amigo jurado intentará silenciar la conversación lo antes posible o cambiar a otra cosa.
- Sí, genial, felicitaciones. ¿Has oído que se ha cancelado el autoaislamiento?
Su éxito y alegría son insoportables para un "amigo" así. Pero puede hablar de sus logros durante horas y con gran placer.
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2. Te critican y te devalúan.
Te dan a entender que te ves y vistes mal, tu salario es pequeño, tus pasatiempos no son serios y no has elegido al mejor socio.
- "Aquí, en esta chaqueta tu barriga no llama la atención, cómprala".
- “¿Cuánto, dices, obtendrás ahora? ¿50000? Bueno, al menos algo, bien hecho ".
Además, a menudo hacen esto de forma velada, en forma de consejos y pseudo-cumplidos, de modo que parece que no sonó nada ofensivo, pero después de la comunicación te sientes patético e inútil.
3. Bromean ofensivamente
Sus declaraciones una y otra vez ridiculizan sus peculiaridades y problemas, golpean directamente los puntos débiles y estropean el estado de ánimo.
- "No entiendo cuál de ustedes dos está embarazada: ¿usted o su esposa?"
- “Mira, qué foto tan divertida con un mono. Se parece a ti cuando no duermes lo suficiente ".
Si está preocupado por el sobrepeso, su "amigo" se burlará constantemente del hecho de que come mucho, si sufre de soledad, prepárese para bromas sobre 40 gatos. Y todo esto se sirve bajo la apariencia de buen e inofensivo humor. Y si intentas indignarte, oirás que todo se malinterpretó y, en general, "solo bromeaba".
4. Te impiden cambiar
Tan pronto como piense en cambiar algo en usted y en su vida, comience un proyecto ambicioso, emprenda un nuevo pasatiempo, definitivamente se le dará a entender que esto es una pérdida de tiempo.
- “Bueno, no, la emigración es muy larga y difícil, no se puede afrontar. Y, en general, donde nació, fue útil ".
- "No necesitas esta cámara, de todos modos la fotografía no es tuya".
- “¿Por qué cambiar de profesión si todo va bien de todos modos? No invente y trabaje como todos los demás ".
En lugar de apoyo y ayuda, recibirá escepticismo, burlas, críticas e indiferencia, a veces bajo la apariencia de una preocupación genuina. Eso sí, esto te quitará la confianza y la inspiración: es difícil ponerse manos a la obra, y más aún ponerle fin, si te dicen que no puedes afrontarlo y, en general, la idea es una estupidez.
5. Se cubren con la manta
Hablan solo de sus problemas y éxitos, exigen constantemente atención para sí mismos, se ofenden si no la reciben. Se discuten principalmente aquellos temas que le interesan al "amigo", se va a donde quiere, se ve lo que ha elegido, etc.
Pero tus deseos y necesidades se tratan sin mucho entusiasmo, recibes atención y apoyo sobrante. Y no puedes deshacerte de la sensación de que un amigo es una estrella, brilla en el centro de atención y estás desempeñando papeles de tercera categoría.
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6. Están tratando de hacerte daño
Esto, por supuesto, ya es un grado extremo de relaciones ambivalentes, pero también sucede que un amigo chisme sobre ti a tus espaldas, trata de engañarte y arruina tu vida de todas las formas posibles. Puede decir cosas desagradables sobre usted a conocidos comunes, denigrarlo a los ojos de los empleadores, odiar lentamente en Internet las cuentas falsas, etc.
7. La amistad no es divertida
Nada catastrófico parece suceder, pero después de la comunicación, te sientes constantemente vacío, Deprimido y decepcionado. Tu autoestima baja, crees menos en ti mismo, dudas de ti mismo más a menudo, te sientes incapaz de nada.
¿Por qué las personas se llaman a sí mismas amigas pero actúan como enemigas?
Los psicólogos creenRed antisocial: Riesgos para la salud de los amigos de amor y odioque a veces esto es una manifestación de competencia natural por las personas y, a veces, dudas sobre uno mismo. El amigo juramentado en realidad tiene mucho miedo de que lo ensombrezcas con tus éxitos y de que no se sienta lo suficientemente inteligente, guapo, aventurero, carismático en tu entorno.
Él duda de sí mismo, no se siente lo suficientemente interesante, brillante y competente; por lo tanto, envidia e intenta reprimir a aquellos en quienes ve una amenaza. Para afirmarse a expensas de los "menos exitosos" y sentirse mejor en su contexto.
Básicamente, esto no es un cálculo a sangre fría - "Voy a fingir que soy amigo de él, pero yo mismo arruinaré su vida" - y la persona no se da cuenta del todo de que se está comportando de forma poco amistosa.
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Qué hacer si un amigo es tóxico
Tendré que responderFrenemies: el nuevo enemigo tus preguntas:
- ¿Qué bien te aporta esta amistad?
- ¿Eso supera toda la negatividad que obtienes?
- ¿Necesita una relación así y puede prescindir de ella?
Si en general te sientes bien con la persona, y las bromas malvadas y la agresión pasiva no te lastiman mucho, puedes mantener al menos relaciones amistosas. Establezca límites, dígale a su amigo por qué su comportamiento es desagradable para usted, acuerde lo que puede y no puede decirse el uno al otro.
Pero si los comentarios, las críticas y la depreciación te golpean con fuerza, dañan tu autoestima, mental y condición física (por cierto, debido a la comunicación con amigos ambivalentes, una persona puede incluso subirSobre la importancia de la calidad de las relaciones: el impacto de la ambivalencia en las amistades sobre el funcionamiento cardiovascular presión arterial), es mejor limitar gradualmente la relación con dicha persona, al menos por un tiempo.
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