¿Qué puede ser alérgico en casa?

Por qué las alergias pueden ocurrir incluso en casa

Si ya tienes menos de 30 años, pero nunca te moquea la nariz después de abrazar a un gato, esto no significa absolutamente nada. Los síntomas de alergia son capaces de¿Puede desarrollar alergias más adelante en la vida? manifestarse a cualquier edad, incluso en adultos.

La herencia juega un papel importante aquí. Si alguno de los padres ha tenido una alergia, es probable que usted la tenga.¿Qué causa que una persona desarrolle alergias? 30–50%. Si ambos padres fueran alérgicos, esta cifra aumenta al 60-80%. Sin embargo, incluso en una situación así, existe la posibilidad de "superar" la enfermedad: en los mayores de 50 años, los síntomas a veces desaparecen.

La secreción nasal repentina y los ojos llorosos pueden ser causados ​​por¿Puede desarrollar alergias más adelante en la vida? contacto cercano con un alérgeno potencial. Si desde la infancia está acostumbrado a controlar estrictamente la limpieza, pero en el autoaislamiento debido al bloqueo del trabajo, se olvidó de cuándo se limpió el polvo por última vez, entonces corre el riesgo de familiarizarse con síntomas desagradables. Pueden ocurrir si el sistema inmunológico no estaba en la mejor forma cuando se encontró con el alérgeno, por ejemplo, durante el embarazo o una enfermedad.

Qué alérgenos se pueden encontrar en el apartamento.

Polvo

ConsisteAlérgenos de interior de las partículas más pequeñas de comida, polen, fibras de tejidos y escamas de piel, tanto suyas como de sus mascotas. A menudo, se agregan ácaros del polvo a este conjunto, que ya son asesinos para cualquier alérgico. Son criaturas diminutas que se alimentan de partículas de la epidermis y viven donde hace calor y humedad. La ropa de cama, los muebles tapizados y las alfombras son sus hábitats favoritos. Causa de alergiasAlergias a los ácaros del polvo excrementos de ácaros y partículas de sus restos en descomposición mezclados con polvo.

Molde

Los requisitos para las condiciones de vida del moho son aproximadamente los mismos que para las garrapatas: si solo es húmedo y cálido. A ella le gusta especialmente una cocina o un baño con poca ventilación y tuberías con fugas. Las esporas de moho terminan en el aire y, si se inhalan, el sistema inmunológico puede reaccionar de forma exagerada, y así es como se desarrolla.Alergia al moho alergia.

Animales

Contrariamente a la creencia popular, un factor molesto esDesencadenantes de alergias en interiores en absoluto el pelo de perros y gatos. Todo tiene la culpaAlergia a las mascotas su orina, saliva y pequeñas partículas de piel que se mezclan con el polvo y se esparcen por todo el apartamento. Y no, no existen razas hipoalergénicas.

Insectos

Por ejemplo, cucarachas. Su excremento y cubierta quitinosa contieneAlergia a las cucarachas una proteína que puede provocar una reacción alérgica. En algunos casos, el caso puedeAlergia a las cucarachas: síntomas, diagnóstico, tratamiento y más incluso llegar al asma. Si necesita una razón adicional para mantener el orden en la cocina, aquí está.

Polen

Es poco probable que el autoaislamiento ahorre aquí: el apartamento aún necesita ser ventilado de vez en cuando, por lo que los alérgenos de la calle pueden ingresar fácilmente a la habitación. Y si no utiliza las entregas y va de compras usted mismo, corre el riesgo de llevar polen de abedul o aliso a casa en su ropa o cabello.

Productos químicos para el hogar

Y junto con la cosmética. Los conservantes, los ingredientes antibacterianos y las fragancias son capaces deAlergias químicas: champú, limpiadores y más Provocar alergias. Sin embargo, no siempre surgeLa verdad sobre las alergias que aparecen en adultos después de la primera aplicación: puede usar la misma crema durante años y luego descubrir que aparecieron algunas erupciones extrañas en la piel. Los guantes de limpieza no ayudan a todos: si están hechos de látex, ellos mismos puedenDermatitis de contacto causar una reacción negativa.

Síntomas a tener en cuenta

Las alergias son impredecibles y pueden recordarse a sí mismas en cualquier época del año. En primavera o verano, es más fácil culpar al polen de un ataque repentino de estornudos, pero a los ácaros del polvo y las cucarachas no les importa si abril es ahora u octubre.

Las reacciones alérgicas pueden manifestarse de diferentes formas, pero existen síntomas.¿Cuáles son los síntomas de una alergia?Esa reunionAlergias: síntomas y causas a menudo:

• Nariz obstruida o fluyendo sin razón aparente.
• Los ojos están enrojecidos, pican y llorosos.
• La persona estornuda o tose constantemente.
• Aparece una sensación de hormigueo en la garganta.
• Preocupaciones por falta de aire.
• Se produce enrojecimiento en la piel, acompañado de picazón y descamación.

A veces, las alergias son difíciles de saberResfriado o alergia: ¿Cuál es? de ARVI, por lo que es mejor prescindir de la autoactividad y no diagnosticarse en Internet. Si sospecha que los virus no son los culpables de la secreción nasal persistente, comuníquese con su médico y hágase un análisis de sangre para detectar inmunoglobulina E total. Es posible que lo envíen a un alergólogo con el resultado de esta prueba; deberá someterse a pruebas adicionales para determinar el alérgeno.

Cómo lidiar con las alergias

Mantenlo limpio

Limpie el polvo con un paño húmedo y una o dos veces por semana aspire o aspire el piso, idealmente con un filtro HEPA. Use una mascarilla al limpiar para evitar inhalar partículas irritantes. Es mejor rechazar los productos químicos domésticos con sabores en favor de productos sin fragancias brillantes.

La temperatura óptima en el apartamento es de 20 a 22 ° C, y la humedad del aire no debe excederSu hogar a prueba de alergias 50%. Si está ventilando, cuelgue una cortina de gasa húmeda en una ventana o puerta de balcón para atrapar al menos parte del polen.

Mantenga a las mascotas fuera del dormitorio

Y si vives en un apartamento de una habitación, al menos no dejes que se suban a la cama. Debes lavar al animal después de cada paseo; un perro o un gato pueden arrastrarControle los alérgenos interiores para mejorar la calidad del aire interior polen de la calle.

La limpieza de la bandeja debe confiarse a un hogar sin alergias, pero si esto no es posible, use una máscara y, cuando termine, lávese bien las manos. Por cierto, vale la pena lavarse las manos cada vez que abraces a un gato o rasques a un perro.

Cambia tu ropa de cama a tiempo

Es necesarioSu hogar a prueba de alergias Hágalo al menos una vez a la semana, y lave sábanas, fundas nórdicas y fundas de almohada a 60 ° C. Seque la ropa en la habitación, no en el balcón abierto, de lo contrario acumulará polen sobre sí misma. Y no se olvide de las almohadas decorativas y los animales de peluche; también deben enviarse a la lavandería con regularidad.

Reemplace las almohadas de plumas y las mantas de lana con relleno sintético. Y para hacer la vida lo más difícil posible a las garrapatas, puede comprar una funda protectora para colchón.

Deshazte de la basura

Cuantos menos recolectores de polvo haya en la casa, menor riesgo de alergias. Es mejor deshacerse de las alfombras de inmediato; incluso una aspiradora no siempre es capaz de recolectar todo el polvo de una pila larga, y si limpia la alfombra con una esponja húmeda, habrá espacio para el moho. Retire los libros y la decoración, como estatuas y ataúdes, de los estantes abiertos y colóquelos en un armario. Las cortinas y las colchas son excelentes para acumular polvo, así que lávelas o aspírelas con regularidad.

Ordena tu baño

Asegúrese de que todo esté bien con ventilación. Si el baño siempre está húmedo, deje la puerta abierta después de ducharse. Al limpiar, recuerde limpiar las juntas entre las baldosas y lavar regularmente las alfombras y la cortina de la ducha. Después de lavar a sequedad, limpie el sello de goma de la puerta de la lavadora. Por último, no dude en arreglar el grifo con fugas más tarde. Entonces el moho no tendrá tiempo de crecer y las cucarachas no tendrán nada para beber.

No hagas un desastre en la cocina

Toda la comida enmohecida del refrigerador debe tirarse inmediatamente a la basura. Limpie el refrigerador una vez a la semana desde el interior, tanto las paredes como los estantes y los sellos. Retire las migajas de la mesa y barra el piso, de lo contrario, las cucarachas vecinas vendrán corriendo para comer. Es mejor no almacenar harina, pasta y cereales en paquetes abiertos; viértalos en recipientes bien cerrados. Saque la basura con regularidad y use un balde con tapa para que los insectos no tengan de qué beneficiarse.

Salga de la casa con menos frecuencia cuando todo está floreciendo alrededor

Al final, el régimen de autoaislamiento aún no ha sido cancelado. Cuanto menos camine por la calle, menor será su riesgo de respirar polen. Tenga a mano un calendario de floración que cause alergias por si acaso. Por ejemplo, el abedul florece en abril, Gismeteo incluso tiene un diario pronóstico concentración de su polen en el aire.

Existen contraindicaciones. Antes de su uso, debe consultar con un especialista.