Por qué no puede correr o andar en bicicleta junto a otras personas durante la cuarentena
Salud / / December 28, 2020
Por qué es peligroso trotar y andar en bicicleta durante una pandemia
La regla clave de la cuarentena ocupacionesdiseñado para frenar la propagación del COVID-19: distanciamiento social.
Las organizaciones médicas de mayor reputación en el mundo recomiendan encarecidamente quedarse en casa para limitar el contacto con otras personas. Si no puede prescindir de los contactos, debe mantener una distancia de al menos 1 mPreguntas y respuestas sobre coronavirus (COVID-19) (según los Centros Estadounidenses para el Control y la Prevención de Enfermedades, al menos 1,8 mCómo se propaga COVID-19) de otros.
Se supone que a tal distancia, las gotitas de saliva más pequeñas, que otra persona posiblemente infectada, segrega al hablar, toser, respirar, no le llegarán. Y tú, a su vez, no compartirás el tuyo.
El distanciamiento social es una forma confiable de protección para las personas que permanecen en el interior o al aire libre en un clima tranquilo. Pero si la persona se está moviendo, la distancia de seguridad aumenta significativamente.
Cuando tose o simplemente respira con dificultad mientras corre, las gotas de aerosol de su saliva permanecen en el aire. La persona que corre detrás de ti tiene que atravesar esta nube de gotas.Belgisch onderzoek: fietsen, joggen de wandelen doe je best niet achter elkaar en tijden van corona.
Bert Bloken, profesor de aerodinámica
Y esta nube infectada es más larga, mayor es la velocidad del atleta.
¿Cuál es la distancia segura al caminar, correr y andar en bicicleta?
Científicos de la Universidad Católica de Lovaina (Bélgica) y la Universidad Técnica de Eindhoven (Países Bajos) realizaron un estudio en el que estudiaron hasta qué punto se extiende el rastro de gotas de saliva detrás de un movimiento un atleta. Este trabajo, aunque en forma de informe preliminar (el llamado preimpresión), fue publicado porHacia un COVID19 aerodinámicamente equivalente Distancia social de 1,5 m para caminar y correr uno de los autores en la Web es el profesor de aerodinámica Bert Bloken.
Esto es lo que la nube de aerosol que deja el corredor. Las gotas de saliva grandes y pesadas están marcadas en rojo; se depositan más rápido que otras. Pero los más claros (amarillo, verde, azul) permanecen en el aire el tiempo suficiente; este tiempo es suficiente para infectar a otras personas, incluso si se mantienen alejadas del atleta.
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Los investigadores analizaron cómo se propagan las partículas de saliva de una persona que camina o corre rápido o un ciclista. Y descubrieron que la distancia de seguridad para dos personas que se mueven una tras otra debería aumentarse:
- al caminar - hasta 4-5 m;
- para carrera lenta o ciclismo lento - hasta 10 m;
- al correr rápido o conducir rápido - hasta 20 m.
Es bastante difícil mantener esas distancias al trotar o andar en bicicleta, porque las personas tienen diferentes ritmos de movimiento. Y adelantando a un atleta lento, corre el riesgo de contraer una infección. La única forma de mitigar el riesgo es hacer un gran arco al adelantar. Es importante que tú mismo no caigas en la estela de aerosoles de un corredor o ciclista, y que la otra persona no acabe en una nube de micropartículas. tu salivacuando te adelantas a él.
Un punto importante: los resultados del estudio aún no son definitivos. Este trabajo debe ser revisado y publicado en revistas científicas.
Por tanto, los valores finales de la distancia de seguridad pueden cambiar.
Ahora solo una cosa está clara. Puedes correr y andar en bicicleta. Pero solo si no hay otras personas cerca de usted, a una distancia de hasta 20 m. Si no se puede garantizar esta distancia, es mejor abstenerse de ese deporte para no convertirse en un eslabón más en la propagación del coronavirus.
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