15 dibujos de celdas para ayudar a aliviar el estrés

Por que crear dibujos por celdas

Primero, es simple. Las celdas del papel sirven como guía para el contorno del dibujo. Para representar algo, solo necesita pintar sobre los necesarios. En segundo lugar, es interesante. Dibujar es siempre un proceso creativo. E incluso aquellos que no tienen habilidades especiales pueden hacer frente a tales dibujos.

Además, colorear puede ayudar a mejorar el estado de ánimo, superar el estrés y reducir la ansiedad.Ensayo controlado aleatorio de coloración terapéutica para adultos para el tratamiento de la ansiedad significativa en el departamento de emergencias, ya que la creatividad y crear algo con tus propias manos haLa base neurológica de la ocupación. el efecto en el cerebro es similar al efecto de meditaciones.

Que necesitas

Los materiales y herramientas para tal creatividad se pueden encontrar, quizás, en cualquier hogar. Lo principal son las hojas de cuaderno en la caja. El papel normal no funcionará, de lo contrario se perderá todo el significado de estos dibujos.

También necesitas un rotulador o un lápiz para dibujar. Use marcadores o lápices de colores para colorear sus dibujos. Y si no los tiene, puede usar un simple lápiz para ajustar la presión y la sombra.

Cómo dibujar celda por celda

Para hacer esto, simplemente repita, eso es bosquejo, una imagen confeccionada a partir de una imagen o un video. Para mayor comodidad, primero puede marcar las celdas que deben ser coloreadas con puntos, marcas de verificación o cruces y luego, si lo desea, rodearlas con un círculo para mayor claridad.

Cuando tenga su mano, puede intentar crear imágenes usted mismo. En todos los videos a continuación, el autor hace dibujos desde cero: marca las celdas necesarias, delinea todos los contornos y da color. Por lo tanto, el proceso parece complicado al principio, pero solo a primera vista.

Elija el método que sea más conveniente para usted: copie la imagen terminada o repita después del autor desde el principio.

Que pueden dibujar las celdas

Hay muchas opciones. Éstos son solo algunos de ellos.

Globo

Para dibujarlo, debe delinear los contornos y pintar sobre todo el espacio interior. También puedes dejar algunos cuadrados blancos para que la bola luzca más voluminosa.

Corazón

Por la misma analogía, puedes dibujar un corazón. Este patrón es completamente simétrico, a excepción de las células de luz.

Emoticon

También hay un espacio sin pintar dentro de este emoticón: una sonrisa. Pero, a diferencia de los anteriores, es parte del dibujo, por lo que es necesario hacer un esquema para él.

Cereza

En algunos de los dibujos, entre los contornos principales, las celdas están llenas de varios colores, como las cerezas en el video a continuación. Si tiene miedo de cometer un error, primero encierre en un círculo las celdas necesarias o márquelas con color.

Conejo

En esta figura, los contornos marcados de las celdas son apenas visibles, que el autor pintó de gris.

Pingüino

Otro patrón simétrico, solo que los ojos no son simétricos. Es deseable darle un color a esta imagen para que el pingüino sea reconocible por su color.

Perro

Esta imagen es bastante simple. Solo puede hacer contornos y representar los ojos y la boca. O puede repetir después del autor y agregar manchas de colores.

Gato

Un gato así también es fácil de dibujar. Casi todo el patrón es simétrico, excepto la cola de la derecha. Puede agregar color si lo desea.

Mickey Mouse

Para el famoso mouse, no se requieren marcadores de colores ni lápices. Los lados de la imagen son exactamente iguales.

Elefante

Este dibujo es más complicado porque no tiene simetría.

Delfín

Lo mismo ocurre con esta imagen. Es mejor pintarlo, de esta manera el dibujo se verá mucho mejor.

Oso

El dibujo del oso también se verá más interesante si lo haces en color.

Búho

Casi todos los contornos de este dibujo son rectos, por lo que dibujarlos no es difícil. La peculiaridad del búho está en el color. Para no confundirse, vale la pena dibujar alrededor de los bordes de las celdas que necesitarán agregar color.

Un zorro

También es reconocible precisamente por el color. El dibujo no es tan simétrico como podría parecer a primera vista, así que tenga cuidado al dibujar los contornos.

hombre araña

Para crearlo, necesitarás rotuladores o lápices rojos y azules, ya que es en estos colores con los que se confecciona el disfraz de superhéroe.