18 cosas que nunca debes hacer en un avión
Consejos / / December 19, 2019
1. descalzo paseo
Caminar descalzo sobre los lugares públicos en general muy estúpida idea, y en el plano - en especial. En el suelo en el salón de la visita de un gran número de todo tipo de sustancias desagradables - de las bebidas derramadas a vómitos y sangre incluso. Aunque luego se lava, que es - Brrr ...
Linda Ferguson, asistente de vueloVemos todo el tiempo, ya que los pasajeros a pie descalzo en los baños. Y nos estremece, imaginando cómo muchos gérmenes desde el suelo que recogen. Nunca caminar descalzo al baño o la cocina, porque a veces caer las gafas en el suelo, también se puede en el cristal roto encontrarse.
2. bebidas Bebida con hielo
Es en su mejor interés. No es necesario exactamente con el trastorno estómago? estudioEPA anuncia Drinking Water acuerdos con 24 aerolíneas nacionalesGastado por el (Agencia de Protección Ambiental de los EE.UU.) EPA en 2005, mostró que el 15% de agua del grifo en las explotaciones de avión infectados con E. coli. Y en los años siguientes hasta el momento actual la situación para mejor no ha cambiado
Las bacterias que Viajes: La Calidad del Agua de aeronaves.Sin embargo, ahora, al menos de agua potable a los pasajeros de la llave no es vertido. Pero cubitos de hielo continuaron congelación del agua potencialmente contaminada.
Linda FergusonLos tanques para el almacenamiento de agua en el antiguo aeronaves. Se registraron y hallaron allí un montón de bacterias. Creo que es por eso que estamos distribuyendo agua a los pasajeros en botellas.
3. Reposa todo el vuelo
Con los vuelos frecuentes de personas están expuestasLos viajes aéreos y la enfermedad tromboembólica venosa: una revisión sistemática mayor riesgo de trombosis venosa profunda (TVP). Por eso la gente con problemas similares, los viajeros frecuentes aviones, Se recomienda el uso de medias de compresión.
Así que una vez cada hora debe levantarse de su asiento y caminar un poco. O, si no se siente cómodo haciendo su camino más allá de compañeros de viaje, al menos puede cambiar la postura en una silla y doblar las rodillas.
4. El uso de lentes de contacto
Antes de volar es mejor quitar las lentes de contacto y las gafas de desgaste. El aire de la cabina es muy seca, y puede causar irritación de los ojos. Además, si se va a dormir en el avión, las lentes sólo le obstaculizar.
5. Apagar la ventilación del asiento
Incluso si tienes frío, lo mejor es poner en una camiseta, no sopla desde el aire. Dr. Mark Dzhendro en la publicación Travel + Leisure hablaQue la ventilación es necesaria para volar fuera de los microbios causantes de enfermedades, en el aire. Los filtros HEPA como se utiliza en sistemas de aire acondicionado aviones, haciendo frente así a las bacterias malas.
6. Comer alimentos que había caído sobre la bandeja
Así que ya saben, bandejas, que se unen a los respaldos de las sillas, sin esterilizar. Así que no poner ningún utensilios y no comer las piezas que se caen accidentalmente.
estudioHigiene aerolínea Exposed TravelMath servicio mostró que en las bandejas para la comida en los aviones mora en promedio 2 155 unidades formadoras de colonias de bacterias por pulgada cuadrada. El botón en el inodoro ellas el lavado, para la comparación, 265 unidades de vivienda. Provecho.
Linda FergusonComo regla general, eliminamos las bandejas una vez al día, cuando el avión va en una estancia de una noche. Estas bandejas se utilizan para muchas cosas diferentes. Que he visto en este tipo de pañales apoya a los padres de cambio para los niños. Y un poco más y poner a los pies descalzos.
7. utilizar una manta
Por lo tanto, Las aerolíneas mesas limpias, en las que los pasajeros están comiendo sólo una vez al día. Serán más limpia con mantas, que los pasajeros se refugian? Por supuesto que no! Esas mantas y almohadas que se ofrecen durante el vuelo, se lavan, también, sólo una vez al día. La morada ideal para gérmenes y piojos.
Linda FergusonLos pasajeros están constantemente envuelto en una manta los pies. Y sonarse la nariz en ellos.
8. soportar la sed
Si, durante el vuelo que tiene la garganta seca, la razón no es en todos los aperitivos salados. segúnla humedad de la cabina y deshidratación La Organización Mundial de la Salud, en las cabinas de los aviones siempre baja humedad, normalmente inferior al 20% (el promedio de humedad en su casa - más del 30%). Esto es debido a las acciones necesarias para el sellado de la cabina.
Así que beber más. Pero no de la llave, como usted mismo probablemente se dio cuenta.
Linda FergusonEn cada etapa del vuelo de los asistentes de vuelo tratan de beber ½ litro de agua. Esto es muy importante.
9. beber café o té
Usted puede pensar que beber té o café el plano es más seguro en términos de esterilidad, debido a que el agua para ellos hervida. Aún así, es mejor elegir otras bebidas. La cafeína, que está contenida en el café y en el té, también contribuye a la deshidratación y tiene un efecto diurético. Y el inodoro, ya que pronto se encontrará a cabo, el avión también es mejor que una vez más que no fuera.
10. Consumir una gran cantidad de alcohol
Si no te gusta de volar, entonces seguramente se puede tomar una copa en el vuelo de un poco de valor. Pero no debe hacerlo. El alcohol también deshidrata el cuerpo. Además, tiene un efecto diurético y suprime el sistema inmune, que aún tiene que combatir las bacterias en una bandeja delante de usted. Por último, en el aire, la gente se emborracha más rápido. De todos modos volar borracho incivilizados.
Linda FergusonUn vaso de alcohol en el aire - es como dos vasos en el suelo. Por lo tanto, a fin de no soldar los pasajeros, a menudo diluido o alcohol nedolivaem.
11. Tocar el botón de descarga en el inodoro
WC en el avión repleto de microbios. Por lo tanto, hacer su caso, pulse el botón de descarga a través de una toalla de papel. A continuación, lavarse las manos y utilizar otra toalla para cerrar el agua en el grifo y abrir la puerta del inodoro. Si lo hace, recomienda Catalina BosqueY ella MD de Stanford, así que probablemente sabe que está hablando.
12. Encubrir, aferrándose a la ventana o la pared
Es antihigiénico a cualquier transporte - en un avión, tren o autobús. Nadie sabe quién es hasta que se apoyó en la ventana, tose o estornuda en él. Lavar las paredes y las ventanas de las ventanas de los aviones no muy a menudo.
Linda FergusonA menudo observo cuántas personas limpiar todo el espacio alrededor de sus toallitas desinfectantes asiento, pero no ayuda. Mi regla personal por el cual nunca se enferman - no tocar las manos de plano a la boca y la cara.
13. cortocircuitos del desgaste
Trate de no elegir pantalones cortos, faldas cortas o vestidos para la duración del vuelo. Asientos nadie desinfecta, como todo lo demás en el avión. Tocar la piel desnuda a ellos arriesgado.
14. No dude en decirle al asistente de vuelo sobre el malestar
¿Está mal estado de salud? No hay necesidad de soportar. Llamar a la azafata y decirle lo que no se siente bien. Los asistentes de vuelo son capaces de proporcionar los primeros auxilios en situaciones de emergencia, e incluso aprender cómo entregar a un bebé antes de que permitan a los vuelos.
15. Sentarse en el asiento central
Si hay una posibilidad seleccione un lugarEvitar asientos del medio. No es muy agradable que ser colocada entre un par de compañeros de viaje, especialmente si son obesos. Coloque la ventana, seleccione si desea dormir todo el camino, pero más cerca de la nave - a no caminar por los vecinos en el camino hacia el cuarto de baño. Es obvio, ¿verdad?
16. El abandono de la protección solar
los científicos estimanProp pilotos de avión expuestos a niveles de radiación de bronceado-camaQue una hora de vuelo de los pilotos de aviación civil reciben aproximadamente la misma cantidad de luz ultravioleta como 20 minutos en el solarium. Por lo tanto el uso protector solarEspecialmente si se sienta junto a la ventana. Entre otras cosas, que hidrata la piel, lo cual es importante, teniendo en cuenta la sequedad del aire en la cabina de la aeronave.
17. Conciliar el sueño antes del despegue
¿Quieres dormir - ir a dormir ya después el avión se elevará en el aire. Despegue todavía puede despertarle, además, con sueño muy difícil de igualar la presión en sus oídos. Para su promesa, abra la boca, o hacer algunos movimientos de deglución. O masticar goma de mascar.
18. beber gaseosas
Las caídas de presión durante el vuelo plomo para aumentar la producción de gas en el intestino. Por lo tanto, el consumo de bebidas carbonatadas, así como el champán, no vale la pena, de lo contrario puede ocurrir situación embarazosa.
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