¿Por qué todo lo mejor en la vida obedece a una curva invertida
Inspiración / / December 26, 2019
Marcos Manson
El popular blogger, empresario y autor de "pofigizma bella arte".
fuerzas especiales de la Marina estadounidense futuro se prueban para la supervivencia en el agua. Se atan las manos y los pies y arrojados a la profundidad de la piscina de 2,7 metros. Su tarea - para aguantar durante cinco minutos. La mayoría de los cadetes no pueden soportar. Algunos, una vez en el agua, presa del pánico y pidió a devolverlos a la tierra. Otros están luchando por mantenerse a flote, pero a perder el conocimiento. Consulte a aquellos que entienden las dos verdades paradójicas.
En primer lugar, cuanto más se intenta mantener su cabeza fuera del agua, mayor será la probabilidad de ir a la parte inferior. Con las manos y los pies atados imposible mantenerse a flote cada cinco minutos. Para pasar esta prueba, tiene que hundirse hasta el fondo. A continuación, empuje suavemente y dar impulso a levantar copia de seguridad de su cuerpo. Hay que inhala un poco de aire. Y este proceso debe ser repetido una y otra vez.
No es necesario una fuerza sobrehumana o resistencia. Ni siquiera hace falta a la capacidad de natación. En su lugar, usted debe no nadar. En lugar de resistir las fuerzas físicas, que en circunstancias normales, te habría matado, es necesario darles a merced de - y así salvar sus vidas.
En segundo lugar, la mayor presa del pánico, el oxígeno más pérdidas. En consecuencia, cuanto mayor es la probabilidad de perder la conciencia y se ahogan. Esta prueba se envuelve instinto de supervivencia contra los participantes. Cuanto más fuerte es el deseo de respirar, menos oportunidades. Cuanto más fuerte es el deseo de vivir, mayor es la probabilidad de morir.
Comprobar no sólo los cadetes habilidades físicas como su capacidad de controlar sus emociones en situaciones peligrosas. La prueba muestra si el participante para frenar los impulsos, relajarse frente a la posible muerte, si va a arriesgar su vida para el servicio del propósito superior. Tales habilidades son más importantes que la capacidad de nadar, la resistencia y la ambición. Ellos son más importantes que el grado en que aprendió el cadete de la escuela y lo bien que se ve en un traje nuevo.
Esta habilidad - para el control relinquish cuando quieren controlar la situación más - uno de los más importantes en la vida.
Él tiene todo el mundo, no sólo las fuerzas especiales de élite. Tendemos a pensar que la relación entre esfuerzos y los resultados de forma lineal. Que trabajar el doble de tiempo, se obtiene el doble de los resultados. Que es dos veces más alto gritando sus opiniones, vamos dos veces a la derecha.
Esto nunca sucede casi nunca. relaciones lineales son exclusivos de las tareas repetitivas - mecánicamente la conducción, el papeleo, la limpieza. En este caso, en dos horas se obtiene el doble de los resultados de una hora. Pero la mayor parte de la acción en la vida complicada. Requieren adaptación, originalidad, mental y costos emocionales. Se caracterizan por una curva de los rendimientos decrecientes.
Cuanto más se acumulan, o la experiencia algo, menos que trae satisfacción. dinero - un ejemplo clásico. La diferencia de sueldo entre 20 000 y 40 000 rublos es enorme, cambia la forma de vida. La diferencia entre 120 000 y 140 000 rublos sólo significa que usted tiene en el coche es ahora calentadores de asiento más cómodo. La diferencia entre 127,020,000 y 127,040,000 rublos - este error en la declaración de impuestos.
Similar sucede con la amistad. Tiene otro extremadamente importante. Otros dos claramente mejores que uno. Pero aquí es la adición de otros diez es poco lo que va a cambiar su vida. Y cuando tenían 20 años, que sólo es difícil de recordar nombres.
El concepto de rendimientos decrecientes se aplica a casi todas las nuevas experiencias. Por ejemplo, ¿cuántas veces al año están visitando a sus padres en otra ciudad? Tales impresiones de primera parecen muy valiosa. Pero cuanto más su experiencia, más redujo su valor para usted (lo siento, mamá).
Lo mismo se puede decir sobre el sexo, la alimentación, el sueño, el consumo de alcohol y cafeína, ejercicio, leer, relajarse, masturbación, videojuegos. Todas estas actividades han rendimientos decrecientes. Cuanto más a menudo se hace algo de este negocio, por lo que obtener un rendimiento menor. Describen un tercer tipo de curva - la curva invertida.
En este caso, el esfuerzo y la recompensa están inversamente relacionados. El mayor esfuerzo se ejerce con el fin de lograr algo, más que no vaya. La prueba anterior en el agua funciona en este principio. Cuanto más se intenta permanecer en la superficie, es más probable que bajar. Los objetivos y experiencias importantes en la mayor parte de la vida, también, siguen el principio de la curva invertida.
La lucha por la felicidad, apenas nos movemos lejos de ella. La necesidad de amor y impide la comprensión que nos amemos y entendemos a nosotros mismos.
Desear impresión positiva - en sí mismo una impresión negativa, y la adopción de una experiencia negativa - es una experiencia positiva. Tal ley inversa se aplica a prácticamente todos los aspectos de nuestra salud mental y las relaciones.
- Control. Cuanto más nos esforzamos por controlar sus emociones e impulsos, la sensación impotente. Por el contrario, cuando aceptamos a ellos, es más fácil de dirigir y para llevarlas a cabo.
- Libertad. La constante búsqueda de la libertad nos limita. Pero cuando nos estamos limitando, elegir algo definido en la vida, llegamos a ser verdaderamente libre.
- La felicidad. Tratar de ser feliz simplemente molesto. La aceptación de fracasos Ayuda a ser más feliz.
- Seguridad. ansiedad permanente por la seguridad aumenta la sensación de inseguridad. Renunciado a la incomodidad de lo desconocido, se sentirá más tranquilo.
- Amor. El más tratamos de obligar a otros a aceptar el amor y nosotros, los menos resultados. Y cuanto menos que nosotros mismos amas a ti mismo.
- Respetar. Cuanto más exigimos respeto de los demás, menos tendrán que respetar. Cuanto más nosotros mismos respecto a los demás, mayor será respetarnos.
- La confianza. Cuanto más tratamos de inspirar confianza a él, menos vamos a confiar.
- La confianza. Cuanto más queremos estar seguros, la mayor preocupación. Y cuando aceptamos sus defectos, nos sentimos cómodos.
- Cambio. La desesperadamente queremos cambiar, más nos parece que tenemos algo que falta. Y la aceptación de nosotros mismos, comenzamos a crecer y desarrollarse. Cuando estamos ocupados con cosas interesantes a la introspección no tienen tiempo.
- Significatividad. Cuanto más nos esforzamos por encontrar el objetivo o el significado más profundo en la vida, más colgó en sí mismo. Sólo cuando Hacemos algo por los demásVivimos de manera significativa.
Cuando se trata de estos conceptos abstractos, nuestra conciencia es semejante a un pez que se muerde la cola. Sólo él siempre se escapa. El perro no puede darse cuenta de que ella y cola - son una y la misma.
Por lo tanto, nuestra meta - para destetar a la mente para perseguir su propio "cola". No corra por el sentido de la libertad y la felicidad. Teach alcanzar su deseada, abandonándola. Recuérdese que la única manera de mantenerse en la superficie - déjese ir a la parte inferior.
Para ello, tiene que darse por vencido. No por debilidad, pero por respeto al hecho de que el mundo es su poder. Dejar ir lo que no es susceptible de control. Aceptar que a veces no lo hace igual que las personas, a menudo tendrá que esperar a que el fracaso y no siempre va a entender lo que está haciendo en absoluto.
Eliminar el miedo y la incertidumbre, y cuando siente que se está ahogando y han llegado a la parte inferior, van a empujar de nuevo al rescate.
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