5 reglas para ayudar a tomar una decisión y no arrepentimiento

Cuando una persona tenga la oportunidad, se debe tomar la decisión de cambiar su vida o dejar todo como estaba. Cambiar de trabajo, un conocido o un movimiento - nunca se sabe, como si el decreto del destino, que ir a otro lado. Pero si no es la decisión correcta?

psicólogo clínico y doctorado Paz Branco de la Universidad de Duke en los Estados Unidos cree que esto no es una solución. Sin embargo, usted es capaz de evaluar de antemano, traerá una oportunidad para entrar o daño. Durante un discurso en un popular programa de radio La Lisa Valentine Clark Show Dr. él dijo cinco reglas que le ayudarán a no pasar por las posibilidades realmente crucial.

1. Recuerde que hay una oportunidad ideal

Branco oferta ideal compara con las obras del resumen: cada persona ve en sus cuadros algo propio. Lo mismo sucede con las oportunidades. Por ejemplo, hablando del trabajo ideal, diferentes personas hablar de diferentes condiciones y obligaciones.

Piense en lo que quiere decir con "la decisión correcta", y determinar sus criterios exactos.

Digamos que usted está buscando trabajo. Pregúntese, ¿qué estás esperando de ella. Suponga que su opción perfecta - recolectores de té en las plantaciones de la isla tropical. Branco cree que si una nueva oportunidad se cumplen los criterios especificados por al menos el 60%, es necesario tener en cuenta. Y si su nombre está siguiendo la cosecha de café, es mejor aceptar, en lugar de esperar a que el pleno cumplimiento de los ideales.

2. Establecer los límites de la libertad

Cada nueva solución para cambiar la forma habitual de vida. E incluso si se cambia para mejor, el nuevo orden de cosas puede causar molestias. Por ejemplo, si se le pide que aumente el sueño, tenga en cuenta que el nuevo puesto es casi seguro que requieren más inmersión en la obra, y tendrá menos tiempo para la familia. Para evitar la decepción y no sobrepasar los límites en la toma de las decisiones de carrera Branco aconseja priorizar con cuatro puntos:

• trabajo a distancia desde su casa;
• remuneración;
• Tipo de trabajo;
• empleo.

Ajuste cada uno de los puntos de los límites que no está listo para pasar - por lo que será más fácil de tomar una decisión. Por ejemplo, no están dispuestos a gastar en el camino al trabajo más de 15 minutos, se espera que pagar no menos de 50 000 rublos, querer hacer algo creativo y no quedarse hasta tarde en la oficina. Definir sus elementos en esta lista, no se pierda el tiempo en las ofertas de trabajo, lo que no le conviene y pasa su libertad frontera.

3. No espere a que la oportunidad perfecta - crear usted mismo

Si usted acaba de sentarse y esperar a que el socio perfecto o trabajo ideal, lo más probable es que usted estará decepcionado. En su lugar, tratar de hacer ellos mismos pasos adelante. Si su sueño de convertirse en un escritor, el primero en enviar una carta al editor. ¿Quieres conocer a una pareja - Planta buscandoY no espere hasta que se le llama imagen una fecha para, tejidos de fantasía.

4. Escucha las señales, que presenta su cuerpo

Branco cree que el cuerpo da señales a nosotros si estamos haciendo algo mal. Por ejemplo, si usted a menudo experimentan somnolencia, debilidad y fatiga, la causa no puede ser apretada agenda. Probablemente, usted simplemente no les gusta lo que está haciendo.

Sin embargo, si el trabajo o las relaciones son muy divertidos, y el cuerpo se siente mejor. A modo de ejemplo, el psicólogo dice que antes de comenzar cada nuevo proyecto se siente agradable impaciencia, como un niño en espera de un viaje al zoológico.

5. Inicio pequeña

Antes de precipitarse de cabeza en lo que parece ser una cuestión de vida, dedicar más tiempo a estudiar, y empezar poco a poco. Si quieres ganar la Copa Mundial de pastelería, no tome inmediatamente la enorme pastel en el crecimiento humano. Entender la tecnología, hornear unos pasteles y pasar a la gran meta en pequeños pasos. Las altas expectativas en el inicio del camino conducirá rápidamente a la frustración.