Cómo desarrollar su mente de Steve Jobs
Inspiración / / December 26, 2019
Una de las cualidades que Jobs era famosa - la capacidad de ver lo que otros no ven. Acerca de la forma en que sucedió y una técnica para el desarrollo de su cerebro se utiliza, se describe a continuación.
Recientemente, un nuevo libro sobre Steve Jobs Convertirse en Steve Jobs. El autor habla de los acontecimientos de la vida de Jobs, con muchos de ellos, se escuchará por primera vez.
Tal vez más que otro hecho memorable que el actual CEO de Apple, Tim Cook, Jobs ofreció parte de su hígado. Cocinar en oferta Jobs respondió airadamente negó, diciendo que nunca lo haría. Aunque después de un tiempo, todavía estuvo de acuerdo con el trasplante, muchos han decidido que su renuncia debido al hecho de que la religión que predicó (budismo), prohíbe una intervención similar cuerpo.
La verdadera causa del fracaso que casi no sabe Jobs. Sin embargo, él se pegó a las prácticas orientales, tuvo un impacto en la forma en que entrenó cerebro.
Puestos de trabajo a menudo se dedican a una meditación consciente, con el fin de reducir la cantidad de estrés y el pensamiento claro.
El biógrafo Walter Isaacson en el libro citado esta cita Empleo:
Si sólo sentarse y ver, verá cómo su mente no tiene límites. Tratar de calmarlo - que sólo va a empeorar. Pero con el tiempo, pensando en sí calma y aprender a controlarlo.
En este punto se despierta la intuición y se ve por todas partes es mucho más claro que antes vista.
Empleos describe un tipo de meditación, que es practicado por los budistas Zen y taoístas. Lo estudió durante muchos años. Por otra parte, se popularizó la práctica que las compañías como Target, Google y el Ford, comenzaron a enseñar a sus empleados para meditar sobre una base regular.
Y aunque parece que la idea de una meditación corporativa suena bastante extraño, esto sigue siendo algo allí.
Jeffrey James, periodista y editor del sitio Inc.comCapaz de comunicarse con los trabajos sobre el tema de la meditación, mucho antes de su muerte. Así es como, según él, se veía Electrodomésticos, que fue practicada por Steve Jobs:
- Sentarse en un lugar tranquilo. Tal vez deberíamos poner debajo de la almohada, para que se sienta más cómodo. Tome algunas respiraciones profundas.
- Cierra los ojos y escuchar su monólogo interior. Su cerebro va a clasificar a través de eventos inconexos que se produjeron recientemente: transferencia en la televisión, libros leer, hablar con los amigos. No trate de detenerlo.
- En cambio, con calma pasar de un pensamiento a otro. Que sea un ritual y realizado durante cinco minutos todos los días.
Con el tiempo (una semana o dos), se aprende a controlar su monólogo interior, y luego puede pasar a más la práctica avanzada:
- Ahora, cuando se oye en sus pensamientos perdidos en la cabeza, tratar de hacerlos más silenciosos y poco a poco alejarse de ellos.
- Liberando el cerebro, se centra su atención en los que te rodean los sonidos, los olores, las sensaciones en el cuerpo. Usted puede comenzar a sentir de manera diferente en la piel del viento o el sonido de la nevera. Es una señal de que usted está haciendo todo correctamente.
- Otra señal de que usted está haciendo todo correctamente: Tiempo de la meditación moscas.
En tal técnica de una meditación que escribí aquíY ella era muy servicial.
Francamente, con el tiempo, me detuve a meditar por una razón. Las primeras semanas no ves resultados, entonces él finalmente llega, y se aprende a controlar los pensamientos en la meditación, se centran en diferentes crujidos y olores. Pero después de un tiempo el progreso se ralentiza de nuevo, matando así la motivación para hacerlo en.
Hice mal, dejó de meditar, y recientemente fue a buscar un nuevo impulso a empezar a hacerlo. Y sabiendo que Jobs también se practica una técnica similar - una gran motivación para empezar.