¿Por qué trabajamos sin medida, y cómo solucionarlo
Estudio Y Trabajo / / December 25, 2019
El reverso de la dilación - la adicción al trabajo. Hemos aprendido a aceptar la pereza como una enfermedad, pero tenga en cuenta la adicción al trabajo normal y no es digno de atención. Y en vano, los adictos al trabajo sufren más perezoso, y vamos a tratar de entender por qué.
A menudo escribimos sobre cómo superar pereza y la dilación. Nos referimos a investigación, enfoques científicos y tratando de explicar la mecánica de esta "enfermedad" en palabras sencillas. Pero olvidarse de la otra cuestión. No es tan común, y muchos ni siquiera lo consideran un problema. Sólo hasta el momento en que lo han experimentado. Estoy hablando de la adicción al trabajo y situaciones en las que se trabaja más que eso requiere sentido común.
En los Estados Unidos, por ejemplo, el número de horas de trabajo continuo aumenta desde los años 1970. En nuestros países, este problema no es tan común. Pero decir que no nos enfrentamos a él, es equivalente a la mentira. Le pregunté a algunos amigos y personalidades interesantes para mí acerca de por qué se reciclan. Al no recibir respuesta, se trató de encontrar una solución.
El miedo a ser peores que otros
Parece que esta es una de las principales razones por las que reciclar. historias de éxito, las redes sociales y el deseo de los demás para hablar sólo de ganar, sino de las derrotas, dejar su huella. Vemos la historia de 25 años de edad, millonario, proyectando su vida una y pensamos: "Por lo tanto, funcionó muy bien." Y comienza a trabajar más.
Decisión. Ya que escribió acerca de cómo hipócrita pueden ser imágenes y mensajes de tus amigos en las redes sociales. La historia, que culminó con éxito, solamente una centésima de todas las historias. Derrotas ignorados porque nadie antes que ellos el caso. Tenga esto en cuenta.
constante insatisfacción con su trabajo
Otra razón común de que los adictos al trabajo funcionan sin medida, - la insatisfacción con los resultados de su trabajo. En la búsqueda constante de un falso ideal de fácil olvidarse de todo lo demás. De esto sólo empeorará.
Este es un tema delicado para mí. No importa lo que hago - que nunca es suficiente. Por un lado, me hace seguir adelante, probar algo nuevo y el trabajo-trabajo-trabajo, con la esperanza de que puedo estar orgulloso.
Decisión. Lo que necesita saber cuándo parar. Ideal - tener un alto nivel y no seas un perfeccionista. Lo sé, es más fácil decirlo que hacerlo. Sin embargo, cualquiera que intenta hacer, o en un momento de desesperación ha tirado todo lo que una vez amó.
El deseo de ser productivo
Los pensamientos de una persona común acerca de las personas con discapacidad en un momento en que los extremos del día de trabajo. Él llega a casa, tiene una nueva serie "Juego de tronos" y relajarse y olvidarse de las tareas de trabajo hasta la mañana siguiente.
Para el adicto al trabajo es una rareza. Estoy tratando de completar la tarea, dos días antes de la fecha límite para resolver un problema o no mañana, pero en este momento, se olvida el resto. Después de las vacaciones - que es improductivo. E inútil.
Decisión. Por desgracia, incluso se obligó a relajarse y no trabajo, adicto al trabajo no puede cambiar nada. En cuanto a una película de dos horas, que ni siquiera recuerda su historia, ya que la idea todavía se captura la puesta en marcha de un nuevo proyecto o idea para otro artículo. No sé la solución a este problema, pero entiendo una simple verdad:
Sin descanso que se convertirá en un vegetal y no puede trabajar de forma productiva.
decirnos cómo se está luchando con la adicción al trabajo? No se aceptarán las respuestas recibidas en la mitad del día. Los adictos al trabajo no leen Layfhaker en el trabajo. :)