¿Cómo deshacerse de aburrimiento y convertirse en la persona más inteligente de la compañía
Estudio Y Trabajo / / December 25, 2019
Si usted está leyendo este artículo en el medio del día, lo más probable, estás aburrido. Y eso es malo.
¿De dónde viene el aburrimiento
Recuerda los días cuando sólo se asumió sus funciones, nuevas personas, nuevas energías, la formación constante. Pero la novedad de la sensación pasó, y ahora sólo estás haciendo tu trabajo lento, regocijo sólo en los días de salario.
La American Psychological Association llama aburrimiento actividad deseo insatisfecho, satisfaciendo. Pero no obtiene satisfacción ya. En psicología, esto se conoce como la adicción: cuanto más a menudo se realizan el mismo tipo de problema, menos que estimulan la actividad mental. Con el tiempo, el cerebro deja generalmente a percibirlas como un incentivo para la acción.
En constante aprendizaje de nuevas
Incluso si usted cree que ha dominado por completo su profesión y convertirse en un verdadero profesional, que todavía continúa para aprender: siempre hay espacio para crecer. acabar con aburrimiento en dos pasos:
- Cambie el ajuste a "¿Qué debo hacer hoy" a "¿Qué puedo aprender hoy en día."
- Realizar un seguimiento de los conocimientos adquiridos.
Llevar la cuenta de sus actividades
El actor estadounidense, comediante y escritor Jerry Seinfeld (Jerry Seinfeld) es famoso por la invención de muchos vida piratería. Uno de ellos - "la transformación del sistema de cuenta en el gran comediante."
Una vez que un aspirante a actor pidió a Jerry, habrá si tiene un par de consejos para la generación más joven. Seinfeld aconsejó todos los días para escribir buenos chistes. Y aún así obtener un calendario de pared y las cruces rojas a lo celebran en los días en que fue escrito por lo menos un par de chistes. La principal tarea - para crear una cadena de cruces y no lo hacen interrumpirlo.
Utilice el método de Seinfeld
sistema de contabilidad Seinfeld se puede convertir en un diario de entrenamiento, la creación de una tabla con dos columnas: "Fecha" y "Lo que aprendí hoy". Al final de cada día de trabajo marcas de la fecha y uno de escritura cosa que ha aprendido durante el día sobre ellos mismos, sus compañeros de trabajo o de toda la empresa.
Si se mantiene tal diario, cada día se esforzará para nuevos conocimientos y ser capaz de mirar a las cosas familiares desde un ángulo diferente.