¿Cómo superar el miedo a cambiar de trabajo
Estudio Y Trabajo / / December 25, 2019
No se preocupe si la idea de cambiar de trabajo se paraliza y hace que sufren de falta de confianza en sus propias capacidades. Este miedo puede ser superado si realmente quiere avanzar y lograr el éxito en su campo elegido.
Este artículo no sólo puede leer, sino también escuchar. Si prefiere - a su vez en un podcast.
Los científicos creen que el cerebro percibe el trabajo por turnos como un evento que amenaza la vida. de acuerdo con la escalaEl Inventario de Estrés Holmes-Rahe. Holmes y Rae, que mide el nivel de estrés en relación con un evento en particular, el trabajo por turnos figura entre las 20 situaciones más difíciles en la vida.
Este temor está bien fundado. En primer lugar, el cambio de la actividad implica una gran cantidad de nuevos y diferentes, sobre todo si decide completamente Cambiar el perfil. En segundo lugar, se necesitará una gran cantidad de tiempo y esfuerzo. En tercer lugar, se trata de un riesgo financiero, porque no se puede saber de antemano que el nuevo lugar todo va bien.
A pesar de que la tendencia a inventar un montón de razones por las que no hay que cambiar de trabajo. Tenemos miedo de perder la reputación o privilegios de condena temor a la familia e incluso completa de opinión extraños.
Una vez que se da cuenta de que el miedo - es un intento de protegerse de fracaso, usted será capaz de superarla.
Cambio de carrera - es parte de su camino hacia el éxito y el logro de los objetivos. Después de todo, usted no tendría que buscar trabajo y para tratar a mí mismo en un nuevo hecho, si estuviera todo arreglado.
Determinar de antemano todas sus miedos
Escribir una lista de buenas razones por las que definitivamente necesita para cambiar de trabajo. Lista también todo lo que tanto miedo. No escatime en las palabras. Verter en un papel todas sus dudas, miedos y malentendidos que le impiden dar el paso.
Ponga esta lista en un lugar prominente. Se le recordará que, a pesar de las posibles dificultades, trabajo por turnos vale la pena tratar de superarlos.
Conseguir el apoyo de sus seres queridos
No tome una decisión tan importante solo. Pregunte a sus amigos o familiares para ayudarle a hacer una lista de razones por las que debe cambiar de trabajo.
A continuación, le permiten saber acerca de que el miedo te puede detener en el camino hacia la meta. Pídales a menudo para recordarle acerca de las ventajas de cambiar la actividad y es por eso que vale la pena invertir tiempo y energía.
Poco a poco, tendrá un entendimiento de que se mueven en una endeble a prevenir temores. Entonces usted tiene que comenzar conscientemente para deshacerse de ellos para lograr sus objetivos.