20 consejos sobre cómo mejorar la calidad de hablar en público
Estudio Y Trabajo / / December 25, 2019
1. Siempre dar una guía clara a la acción
No importa cómo es su inspirador discurso, Cualquier tipo de público preferiría aprender algo de inmediato para aplicar inmediatamente los nuevos conocimientos en sus vidas.
Inspiración - eso está bien, pero el uso de su material tiene una importancia mucho mayor. Así que no tenga miedo de decir: "Hoy en día, pensar en el material, y mañana lo haga de tal."
2. No se demore respuestas a las preguntas del público
Si la pregunta se levantó en medio de su presentación, es muy bueno: significa que alguien está escuchando. Aprovechar esta oportunidad. Si la respuesta a la pregunta planteada en la diapositiva anterior, volver.
La mejor presentación se percibe como una discusión, por lo que no se pierda la oportunidad de interactuar con el público.
3. Hacer preguntas que no saben la respuesta
Cuando haga preguntas para que la gente participe en la discusión, se puede sentir como una compulsión. En su lugar, hacer una pregunta, a la que el público no sabe la respuesta, entonces dime, que ellos mismos no lo conocen.
El hecho de que no se sabe, pero quiere saber la respuesta, no sólo te hace más sencilla y humana a los ojos de la opinión pública, pero también hace que la gente escucha con más atención a lo que estás hablando.
4. Llene su motor mentales
El amino tirosina ácido contenido en la proteína, mejora las capacidades cognitivas durante el estrés y mejora el estado de ánimo. Así incluir en su dieta alimentos antes de la actuación, rica en proteínas.
Y comer de antemano. Cuando estás nervioso, la comida - que es la última cosa que pensar.
5. Quemar un poco de cortisol
Cuando usted se preocupa, las glándulas suprarrenales producen cortisol. Esta hormona restringe su creatividad y capacidad de trabajar con datos complejos.
Al atacar el cortisol, es prácticamente imposible leer o responder a lo que está sucediendo con el público.
Una forma sencilla de reducir la cantidad de cortisol - ejercicio. Funcionó en la calle antes de ir al trabajo, dar un paseo en el almuerzo o ir al gimnasio, poco antes de la actuación.
6. Crear dos plan de respaldo
Por regla general, la mayor fuente de preocupación - es la pregunta: "¿Qué pasaría si ...". ¿Qué pasa si falla su presentación, alguien constantemente usted o sus ideas a cualquier persona interrumpa se puede pedir?
Tome dos de las más grandes miedo y crear un plan de copia de seguridad. ¿Qué vas a hacer si se rompe el proyector hacia abajo? ¿Qué hacer si la reunión duraría demasiado y su rendimiento será sólo un par de minutos?
Incluso si sus temores no se hacen realidad, el plan de copia de seguridad le ayudará a obtener mejores resultados. Cuanto mejor se piensa a través de todos los aspectos de su rendimiento, más rápido será el oriente, si es que va a ser algo inesperado.
7. Reemplazar superstición hábitos útiles
La superstición inventada con el fin de ganar un sentido de control sobre sus miedos. calcetines "feliz" no ayudan es mejor que correr en la competencia. Poner en una cosa "feliz" que está intentando mágicamente afectar a determinados acontecimientos futuros sobre los cuales no tiene control y que inspiran miedo.
En lugar de la superstición productos, hacer algunas cosas que ayuda calma. Caminar por la habitación, que actuará, y obtener el mejor punto de vista. Compruebe el micrófono. Enfermera en su presentación para asegurarse de que una vez que está listo para la acción.
Seleccione algunas cosas realmente útiles y acostumbrarse a ejecutarlos antes de cada función. pasos familiares le ayudará a ganar confianza en sus habilidades.
8. Instalar el objetivo de repuesto
Imaginemos que usted hable con las personas en el marco del programa de caridad y entiende que su rendimiento no es exitosa. En esta situación, la gente tiende a comenzar ya sea demasiado duro para tratar de abordar todos iguales gustado, o simplemente darse por vencido.
Si su objetivo era establecer contacto con el público y se da cuenta de que esto no es posible, trate de cambiar el objetivo. Si usted no ha alcanzado su objetivo inicial, pensar en qué más se puede obtener de la actuación.
objetivo de reemplazo le ayudará a mantenerse positivo y centrado hasta el final de la actuación.
9. Compartir historia emocional
Muchos oradores cuentan historias de vida, pero no siempre, trae beneficios obvios. Si la historia es contada por su deslizamiento sólo para mostrar hasta qué punto avanzó el narrador, que no causa una respuesta de la audiencia.
Otra cosa - para contar una historia que le hará emote. Si se va triste, mostrarlo. Si gritas, contar una historia en voz elevada. Si se siente remordimiento, dejar que se fuera.
Al mostrar emoción genuina, hay un contacto inmediato y prolongado con la audiencia. Las emociones que su alma rendimiento, impresionante y memorable.
10. Hacer una pausa durante 10 segundos
Estancia de 2 segundos - y el público va a pensar que ha perdido la cabeza. Hacer una pausa de 5 segundos - y la audiencia decide que usted dejó intencionadamente. Después de 10 segundos de silencio, incluso aquellos que habían mantenido correspondencia durante su discurso, levantar la cabeza para ver lo que estaba ocurriendo.
Cuando se empieza a hablar de nuevo, todo el mundo va a estar seguro de que su ruptura fue intencional y que son orador seguro y avanzado.
narrador no está seguro aborrece el vacío, y sólo un orador experimentado siente bien durante silencio. Hacer una larga pausa para ordenar sus pensamientos, y el público será automáticamente se añaden puntos.
11. Comparte hecho sorprendente
Nadie va a decir: "Ayer, en la presentación del diagrama de Gantt que increíble del chico estaba impresionado." Más bien, se oye: "Ayer me enteré de que, cuando nos avergonzamos, el estómago también se vuelve rojo."
Encuentra hecho sorprendente analogía o extraordinaria sobre el tema del informe, y compartir con el público. La gente le encanta ser sorprendido. Que recordarán su discurso y hablar de ello a sus amigos y conocidos.
12. Buscar ayuda a su público
La mayoría de los oradores consideraron el propósito de su discurso para obtener beneficios inmediatos: por ejemplo, la promoción del sitio o servicio, ampliando la gama de clientes.
Pensando en el habla de esta manera, se aumenta la presión ya situaciones de estrés. En su lugar, se esfuerzan para asegurar que su discurso fue la audiencia útil.
Al ayudar a las personas a crecer profesionalmente o tratar de alguna manera de mejorar sus vidas, y para que pueda obtener el beneficio de un público fiel, popularidad y nuevos clientes.
13. No pongas excusas
Ahora vamos a ver un par de cosas que no se debe hacer.
Debido a la sensación de inseguridad, muchos oradores iniciar su discurso de la siguiente manera: "He tenido poco tiempo para prepararse", o "No soy muy bueno en eso."
No obliga a las personas a tomar su mejor rendimiento. En lugar de ello, su público va a pensar, "Si usted no sabe nada, ¿por qué perder el tiempo?" Revisar su discurso sobre el tema de la justificación y tachar.
14. Finalizado antes del espectáculo
Cuando se pone de pie en frente de una audiencia, el tiempo de preparación ha pasado. No probar el micrófono, control de luz para desplazarse por la diapositiva - hacerlo con antelación. Si por la parte técnica de sus actuaciones cumplen con los expertos de antemano para averiguar de ellos qué hacer si algo va mal.
Si, durante su presentación, algo salió mal, tratar de buscar segura como la solución de un problema (o hasta que el establecimiento de equipos de tecnología). Cuando algo va mal, lo más importante - cómo responder.
15. No sobrecargue las diapositivas
Hay una regla simple: el tamaño de fuente debe ser el doble de la edad de su público. Esto significa que el tamaño de la fuente es de entre 60 y 80 puntos. Si usted no puede caber en la diapositiva todas las palabras tienen que ser acortado mensaje.
16. Nunca lea las diapositivas
Sus oyentes deben deslizarse vistazo a través de las diapositivas. Si tienen que leer, perderá su atención. Además, se perderá la audiencia, si ellos mismos van a leer las diapositivas durante la presentación.
Los portaobjetos deben acentuar sus palabras, hacer hincapié en algunos puntos de su discurso, pero no tenga estos puntos.
17. atención conquista
En lugar de pedir a la gente a apagar los dispositivos móviles (nadie lo hizo), intento ganar plenamente su atención a ellos, y pensó que no había revisar el correo electrónico durante su actuaciones.
Hacer una presentación por lo que la gente interesante e inspirador necesariamente escuchan a ella de principio a fin. El público no está obligado a escuchar a usted, que usted tiene que hacer que se escuche.
18. Siempre preguntas repetición de la audiencia
El micrófono se coloca a cada altavoz, pero rara vez están disponibles para personas de la audiencia. Por lo tanto, si usted hace una pregunta, asegúrese de repetir que para el público antes de comenzar a respuesta.
En primer lugar, ayudará a todos los participantes comprendan lo que está en juego en su respuesta. En segundo lugar, se le dará unos segundos para encontrar la mejor respuesta.
19. Repita los puntos clave
Tenga en cuenta la estructura de su presentación, de modo que a veces se puede repetir los puntos clave de su discurso. En primer lugar, explicar el detalle, luego dan ejemplos de cómo se puede aplicar esta información en mi vida, y la descripción completa de las acciones específicas de acuerdo con el dicho.
Puesto que nadie puede recordar absolutamente todo lo que usted dice, cuanto más se repite puntos clave, mayor será la probabilidad de que se retrasen en la memoria de su público y serán utilizados en la vida.
20. sea breve
Si su discurso tardó 30 minutos, utilizar 25. Si le dieron una hora para tomar la palabra durante 50 minutos. Siempre respetar el tiempo de su audiencia y termine antes.
Tratando de reducir su actuación en la etapa de preparación, se le afinar su discurso y lo eliminará de todos los innecesarios.
Terminar temprano y pasar el resto del tiempo de contestar preguntas de la audiencia. Si no hay suficiente tiempo, pida a los estudiantes a cumplir después de la presentación para discutir los puntos oscuros.
Nunca apriete rendimiento. Puede destruir una impresión positiva y dejar a la audiencia un regusto desagradable.