Podcast Layfhakera: 5 mejores lanzamientos en Noviembre

Temas que se escuchan con más frecuencia en el último mes. Comprobar para ver si se perdió la diversión.

1. ¿Qué pasa si no hago la barra de cada día

Planck - simple ejercicio, consumiendo poco tiempo y no requiere ningún equipo especial. En esta edición contamos lo que sucede a su cuerpo y su salud, si lo haces todos los días.

2. 10 hechos asombrosos sobre el cerebro

Usted probablemente ha escuchado que nuestro cerebro está activo cuando dormimos, y que tiene que ser entrenado constantemente. Estos hechos menos conocidos acerca de este increíble órgano - en esta versión.

3. 5 maneras de renunciar a la jefe de la comisión, a decir "no"

Nuestros consejos le ayudarán a que no se pierda los eventos importantes a causa del trabajo, no hacer daño a la cabeza y no perjudicar a la causa común.

4. 5 maneras eficaces para fortalecer la autodisciplina

En esta edición contamos cómo ser más disciplinado en 21 días.

5. Lo que se produce una rotura en el trabajo y cómo combatirlo

agotamiento emocional no es sólo la fatiga, sino una enfermedad real. Estudia en el que se toma, lo que pone en peligro y cómo tratar con él.

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