Método de loci se acordará una lista de compras y prepararse para presentaciones

Si usted está en la tienda, olvidando una lista de compras en casa, en la puesta en marcha no se puede quitar la vista diapositivas propios y malas palabras extranjeras memorizar, que pueden ayudar a dar un paseo mental a través del palacio la memoria.

método de loci se llama así no después de la dios nórdico. Nombre proviene de la palabra latina loci - «posición ". De lo contrario, este método se llama un palacio de la memoria mnemónica o paseo mental.

método de loci fue desarrollado en la antigua Roma, cuando el maestro retórica No pudimos utilizar los registros y toda la información para horas de presentaciones realizadas en la memoria. El método consiste en atar cosas que hay que recordar que, a lugares conocidos. Los hechos pueden ser cualquiera, por ejemplo:

• palabras extranjeras;
• material para su presentación en la conferencia;
• una lista de compras para una cena de celebración.

Por cierto, el método de loci utilizando Dominic O'Brien (Dominic O'Brien) en competiciones mnemotécnicas.

Dominic O'Brien

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mnemonista británico y autor de libros sobre el desarrollo de la memoria. En 2002, Dominic O'Brien estableció un récord, recuerda la secuencia desde 2808 (!) Tarjetas, pero una mirada a cada uno de ellos.

Entonces, ¿cómo almacenar información utilizando la memoria del palacio?

Paso 1. Construir un Palacio de la Memoria

1. Seleccione una ubicación. Esto debería ser un lugar familiar que envíe fácilmente y con el que se puede caminar mentalmente. Por ejemplo, su apartamento. Equipo para ser eficaz, no simplemente ser plana, y crear una ruta a pie en él.

2. Haga una lista de detalles distintivoseste lugar. Para esto puede ser apartamentos elementos de mobiliario o la decoración. Trate de analizar sistemáticamente el espacio, por ejemplo, de acuerdo con la ruta en la que lo hace normalmente limpieza.

3. Impreso en memoria su lugar. Aquí puede tomar algún tiempo, pero este paso se asegurará de que el método de Loki va a funcionar con eficacia. Si esto es difícil para usted, utilice uno de los pasos adicionales:

• ir de nuevo en la ruta y fijar los detalles sobre el papel;
• siempre debe empezar desde un solo lugar;
• mentalmente volver a su lugar tan a menudo como sea posible.

Paso 2. Crear una asociación

La construcción de un palacio de la memoria, proceda a colocar en ella apunta a recordar.

Acercarse a esta forma creativa. Por ejemplo, usted quiere recordar una lista de compras. Imagine los huevos caen fuera del sofá, voltear un tocino skvorchaschy, por lo que se pegó a la puerta, tire del apio, col y poreyu un lugar determinado en una mesa y se imaginan cómo hablan sobre el tiempo. En el baño cepillándose los dientes permiten el suavizante de telas y más limpio para las duchas de baldosas. El delirante y ridículo estar asociaciónEl mejor!

Paso 3. Caminar por Palacio de la Memoria

Repita la imagen creada, asegúrese de que no se olvide nada.

Todo! Hecho! Puede ir a la tienda.

Por supuesto, la lista de la compra no es la única aplicación de este método. Además, en la tienda, tal vez incluso más cómodo de usar esta lista en papel o en el teléfono inteligente. Sin embargo, el almacenamiento de una lista de compras es muy adecuado para el desarrollo del método. Una vez que puede pasar a los datos más complejos.

Además, con el tiempo, se pueden crear varios caminos para mantener memoria más información. Por ejemplo, en vacaciones, trate de recordar el hotel favorito de situación, en la manera de prestar atención a la más viva del edificio o ir al parque, que es el más amado en la infancia.