Los hábitos de trabajo adecuados que vale la pena aprender
Productividad / / December 23, 2019
He escrito antes los "enemigos" de la productividad y cómo tratar con ellos; Ahora es el momento para hablar de los hábitos simples que debe inculcar en su trabajo. Aprenderlos no es fácil, pero la perseverancia y la atención a su estricta repetición no ayudará a que acaba de superar la dilaciónSino también en mejores condiciones para hacer frente a las tareas que surgen en el curso de su trabajo.
Hacer todo en el tiempo - de las reuniones de entrega de proyectos.
Póngase plazos razonables, de manivela nube de alarmas y temporizadores, hacer notas de voz y notas - hace lo que quiere lograr la realización de 80% para el inicio de sus tareas a tiempo. Desde mi propia experiencia, diría que el primer mes y medio no será fácil, Y entonces te inscribirá en el hábito, e incluso comienzan a gustar. Al tercer mes de la estricta hábito de auto-control "hacer todo en el tiempo" para la propagación no sólo para el trabajo, pero y la privacidad, descanso y las relaciones con la familia / amigos cercanos - y todos a su alrededor, también, se beneficiarán de este cambio. Va a percibir la persona a la que definitivamente se puede confiar y que inspira confianza y una reacción positiva.
Tome descansos
Los adictos al trabajo alineado el camino al hospital y el cementerio. La alternancia de actividades y cortos (15 a 25 minutos) rompe cada 1-2 horas para completar "desconectar" de trabajo no sólo ayudan a mantener su estabilidad mental, sino también la salud física. Durante el descanso, se mueven activamente, comunicar o simplemente un cambio de escenario, respirar el aire fresco. En ningún caso, no utilizar la pausa para el "descanso de humo" (nicotina estrés sólo agravar, por no mencionar el hecho de que mata a su hemoglobina, el corazón y los pulmones), la absorción algunas tazas de café (La deshidratación y la presión arterial subida del café - no "aliados" vida productiva y larga) o los bancos "Energía" (que no le anime, y sólo se carga el páncreas, a acelerar la pérdida de líquidos y sobrecargar el cuerpo "química" y azúcar).
Anote las ideas y objetivos
No mantiene todo en mi cabeza, incluso si usted está tentado por la gloria de Julio César (por cierto, se hace mal, que sea no lo hago consejo). Si usted es un defensor de la planificación "sin papeles", utilizar las listas de casos como Wunderlist, yo personalmente uso cuaderno de papel, donde anoto todo lo que ocurre en el transcurso de la jornada de trabajo o simplemente "viene a la mente", incluso ocio. Y a continuación, antes de que las nuevas tareas de trabajo raznoshu semana sólo durante una semana en un planificador de aplicaciones móviles AnyDO.
delegar tareas
No se puede hacer usted mismo - no es ni el tiempo ni la energía, ninguna de la persona moderna. El número de flujos de información de entrada y retos actuales son tan grandes que es posible cubrir todos ellos sólo por 12 horas. ¿Quieres completar más y hacer menos? Entonces no tenga miedo delegar tareas a los demás. La transferencia de los compañeros de trabajo / contratistas / autónomos. Monitorear los objetivos de implementación y ajuste más fácil que "luchar" por sí solo directamente con una docena de problemas.
Deje siempre un repliegue
Casi la mitad de los casos, la culpa del "factor humano" o el revestimiento de trabajo todo va como lo planeado, y sin listo "Plan B", se corre el riesgo de estar bajo los escombros de las tareas repetitivas y la necesidad de "rehacer todo con cero ".