2 consejos simples para ayudar a hacer más cosas
Productividad / / December 23, 2019
No necesariamente privarme de reposo o de comunicarse con sus seres queridos. Sólo tiene que asignar adecuadamente su tiempo y atención en lo esencial. Esto es lo que le ayudará en esto, según Laura Vanderkam.
Laura Vanderkam
Escritor, orador y autor de libros sobre la gestión del tiempo y la productividad personal.
1. Identificar las tareas más importantes y hacerlas primero
Hacer dinero es bueno, pero a veces es mejor renunciar a ingresos adicionales y para pasar el tiempo en la mejora de la carrera en el largo plazo. Imagínese, que es el final del año, y es necesario evaluar hecho. ¿Qué le gustaría ver en sus logros? Destacar tres a cinco puntos.
Cualquier paso que le llevará a la meta, merecen un lugar en el calendario. Planificar ellos al comienzo del día.
Por lo general, buscamos maneras de ahorrar tiempo en algo, como una análisis de correo electrónico o la preparación de los documentos oficiales. Este enfoque también es útil, pero no que sea una estrategia primaria.
Recuerde, cuando se está inmerso en un proyecto, que no tire a entrar en su bandeja de entrada. Por lo que el hábito de la primera observación del trabajo y profunda. Y si quieres venir un poco más temprano para empezar a ella en silencio.
Por supuesto, no se puede olvidar por completo acerca de las tareas más pequeñas. Para sacar tiempo en ellos, tratar de renunciar a las sesiones en que de poco bien.
2. Cuidado con las falsas rupturas
Nuestro cerebro está constituido de tal manera que no podemos trabajar constantemente con la concentración. Cuando hacemos estas interrupciones, comenzamos a distraerse por las noticias y las redes sociales. Y al final resulta falsa descanso cuando no descansamos, y no trabajo.
Paradójicamente, se puede completar de manera más consciente Tomar descansos cada pocas horas. Salir a la calle. Llame a un ser querido. Y después de las vacaciones, volverá con renovado vigor.
No pierda rompe electrónico de análisis. Resaltar este momento particular del día y ordenar las cartas más urgentes. Responder a los que no puede hacer frente mañana. cartas no urgentes a dejar por un momento en el que le resulta difícil hacer algo importante. Por ejemplo, el viernes por la tarde.
véase también🧐
- ¿Por qué se rompe la lista le ayudará a hacer más cosas
- Cómo completar el trabajo más y menos
- 3 hábitos que ayudarán más completa