La gestión del tiempo en términos simples. Siempre decir "no"

Siempre decir "no". Esto vale la pena toda la gestión del tiempo.

Pareto famosa regla: el 20% de los esfuerzos da el 80% de los resultados. Es que no se trata de decir "no" al 80% restante de los casos de basura?

O tercera habilidad Covey: "Aspectos importantes que hacer primero." Es que no se trata de decir "no" tareas de menor importancia que no conducen a nuestras metas más grandes?

Infodieta o cuando renunciamos a la televisión y las redes sociales. No se trata de la capacidad de decir "no" tentaciones vacíos que nos rodean?

Este es el primer artículo de la serie "La gestión del tiempo en términos simples."

Tomar notas. Anote todas las cosas y todas sus preocupaciones. Asterisco importante.

Lo que verán a la vez? Lo que hay que hacer todas las cosas nunca serán.

Eso es simplemente estúpido - NUNCA usted no tendrá ningun problema. No se puede meter a todos sus problemas, sus sueños, pensamientos en el día de 24 horas.

¿Qué hacer? Realizar sólo es importante para su negocio. Y poner un resto cuchillo.

Decir 'no' no es fácil

No está en la naturaleza humana - que renunciar. Hace poco leí un libro Cialdini "Psicología de influencia". Se dice que un hombre le gusta mantener las opciones abiertas. ¿Por qué tan muchos amantes del murmullo "no sé" o "tal vez" en vez de claro "sí" o "no".

Pero vivimos en el siglo XXI, donde sólo uno de Internet ofrece un mar de oportunidades para el entretenimiento, los negocios y la recuperación de información.

Cuanto más éxito tenga, más oportunidades refriega y ofertas. Por tanto, es importante ser capaz de decir "no" con un corazón ligero.

Pero ¿qué vemos? Muchos libros promovidos: "Esperar a que mi oportunidad", "Prepárese para agarrar su suerte por la cola", "No piense - acto!". Todo esto nos lleva al hecho de que estamos empezando a comprender en cualquier oferta, para ir a todas las citas y reuniones.

Y sin embargo, hay personas que patológicamente no puede decir "no". Ellos siempre están de acuerdo. Incluso si su corazón y mente digamos "no", dicen "sí". ¿Y cuál es el resultado? La esquizofrenia! Cuando una persona es en realidad saboteando la causa en la que él mismo había escrito.

Yo mismo era como un "sí-hombre". Aprender a decir "no", que tenía que saber que estoy a favor de los últimos tres años:

• ingratos;
• presumir;
• apagados (SA);
• pesimista;
• egoísta.

Ni el tiempo-manager no escapará a estas acusaciones.

Pero lo que si no quiero hacer daño a la falta de otras personas?

No tenga miedo de ofender a alguien se negó.

Mucho peor, cuando se dice "sí", ajuste en el negocio, pero no está tratando de no mostrar interés. ¿No hay una traición oculta? Primero en decir "sí" y, a continuación, hacer todo lo posible para llenar el riesgo?

¿No sería más honesto que renunciar a la vez?

Especialmente debido a que su "no" no está en el estilo de "ir al infierno", sino más bien en el estilo de "Lo siento, mi amigo."

Explicar las razones. Si usted tiene grandes metas, entonces las razones del rechazo son ningún problema. persona adecuada entiende.

Pero la próxima vez que diga "sí", incluso si se trata de uno de cada diez veces, sabrá que puede contar con usted de verdad! Va a tener una reputación que se puede confiar.

¿Cómo aprender a decir "no"?

Lo primero que se debe hacer una lista de sus objetivos durante cinco años, un año, un mes, una semana. El formato electrónico o en papel - no es tan importante.

Sin lista tal es difícil determinar qué decir "no", y qué decir "sí". Aún no se caza "provtykal" oportunidad de su vida))

Me caí de una nueva oportunidad? Oferta? Por favor? Basta con mirar a su lista de metas y valores. Se me avanzar mis objetivos?

¿Cómo, entonces, el descanso, amigos, familiares y otros placeres de la vida?

Sí, un montón!

Recreación, el entretenimiento, la comunicación es muy importante. Nos permiten recargar sus fuerzas.

A menudo escribía al respecto:

• fatiga constante? La pereza? Depresión? Inténtelo!
• Todos los adictos al trabajo hacen que este error apenas perceptible.

No se trata de renunciar a la diversión y la relajación. La cosa es que a menudo canalizados en un trabajo tedioso que no nos acercan a nuestros objetivos. Ni la diversión ni bueno.

¿Nunca has participado en algo así?

resultados

Todo gestión del tiempo - es uno prokachennoe la capacidad de decir "no".

Nosotros no somos omnipotentes. Tenemos una limitación: la física, emocional y hora, así como cualquier otra.

Siempre decir "no"!

Bueno, casi siempre))