Todo ingeniosa es simple: el régimen del día Beethoven, Hemingway y otras celebridades
Productividad / / December 23, 2019
En lugar del organizador de la vieja escuela, llegó a nublar la planificación de servicios. Pero no todos al mismo tiempo ser más organizado y más productivo. Si cada nuevo día para usted como un rodeo: ya sea para frenar los casos de flujo violentos, si va a noquear de la "silla de montar", este artículo es para usted.
Se basa en el libro Carrie Mason (Mason Curry) "Modo de Genius: la rutina diaria de la gente". El autor analiza el genio reconocido horario de trabajo 161: famosos artistas, escritores, compositores, científicos. Y llegué a la conclusión de que la rutina diaria - una parte del proceso creativo.
En este artículo usted aprenderá cómo habilitar el "modo de genio", y que ayudó a la gente famosa no caer en la trampa "sin inspiración", y metódicamente el trabajo y tener éxito.
Rutina, que se ha convertido en una rutina, una persona debe estar en piloto automático, sin un esfuerzo consciente. Y al mismo tiempo, en las capaces manos del régimen de días - calibrada mecanismo que permite el mejor uso de nuestro limitados recursos: tiempo, en primer lugar, que estamos más falta, así como la fuerza de voluntad, autodisciplina, vivacidad. el modo ordenado como una pista que permite que la fuerza mental de genio para mover a un ritmo bueno y no dependen de los cambios del estado de ánimo.
Ambiente de trabajo: concentración máxima - mínima desviación
Genios sus peculiaridades y sus propias maneras de desvincularse del mundo exterior con el fin de totalmente concentrado en el trabajo.
Por ejemplo, la puerta de la oficina del premio Nobel William Faulkner fue el único mango. El escritor se abrió la puerta, sacó una pluma, entró en la casa, y el inserto de la manija de nuevo cerrado. Por lo tanto, no se podía llegar a ella y prevenirlo.
novelista británica Jane Austen hizo la camarera nunca lubricar las bisagras de la puerta chirriante. A través de este Jane siempre sabía cuando alguien se acercaba a la habitación en la que trabajaba.
Graham Greene, Inglés escritor y oficial de inteligencia británica a tiempo parcial para el trabajo y no se distraiga, tomó una oficina secreta. Dirección y número de teléfono conocido sólo a la mujer, pero que podría utilizar únicamente en caso de emergencia. Por cierto, un ermitaño y ahora exigía manera de aumentar la productividad.
La familia de Mark Twain para tales contingencias han utilizado la bocina. Las familias tenían que soplar en que, si querían distraer al escritor de aventuras "Tom Sawyer".
Pero el artista N. C. Wyeth ilustra esta misma "Tom Sawyer", tan apreciado concentración que, cuando se dio cuenta de que se dispersa su atención, pegado sobre gafas de cartón para limitar la visión periférica y mirar sólo a la lienzo.
caminar
Para muchos genios caminatas regulares no sólo parte de la rutina, sino también una manera de "ventilar" el cerebro para un trabajo más productivo.
El filósofo danés Søren Kierkegaard señaló que caminar, así que le inspiró que a menudo corrió a su escritorio sin siquiera quitarse el sombrero y no la eliminación de la caña.
Dickens caminaron durante tres horas al día - "engordar" el material. Tchaikovsky - dos. Y ni un minuto menos. Peter Ilich estaba convencido de que si con - enfermo.
Beethoven siempre sacó una libreta y un lápiz a pie - una repentina inspiración borbotones.
Extravagante compositor francés Erik Satie también agarrar medio escrito para ejercer en la noche de París. Deambuló por el distrito de clase trabajadora, donde vivía, se mantuvo bajo las luces y grabado música pop en la cabeza. Se dice que durante la Segunda Guerra Mundial, cuando por razones de seguridad no se utiliza la iluminación de las calles, "desapareció" y el rendimiento de Satie.
cronometría
Tiempo, o más bien, la capacidad de controlar es otro "ladrillo" que conforman la productividad.
novelista de éxito de la época victoriana Anthony Trollope trabajó sólo tres horas al día. Pero cómo! 250 palabras en 15 minutos. Cuando terminó el texto antes de que el período de tres horas que expira, a continuación, tomada inmediatamente por uno nuevo.
Ernest Hemingway, además de ser de pie trabajadosconducido con cuidado debido a su tiempo de trabajo. Escribió todos los días desde las cinco de la mañana hasta la una de la tarde, mientras que metódicamente contado el número de palabras escritas. Media - 700-800 palabras por día. Una vez que Hemingway no había desarrollado la "norma" - fue incluido en la agenda, de 208 palabras, sino que permaneció junto a la marca "escribió cartas urgentes a los negocios."
Horario y llevado a la conductista BF Skinner estadounidense. Al mismo tiempo que escribía sesiones, la duración de las cuales se mide con la ayuda del temporizador.
Una clara distinción entre lo importante y no tan
Layfhaker escribe regularmente sobre lo importante que es para comprobar su correo electrónico y responder a mensajes de correo electrónico cada vez que escuche a un cliente de correo electrónico de alerta, pero sólo en el tiempo estrictamente definido, 1-2 veces al día.
En los días de Hemingway y Twain no tiene correo electrónico, pero los genios siempre han podido (y son capaces) para separar la importante labor de los mediocres.
Algunos desviados a la primera mitad de la escritura, la pintura, la música, es decir, las cosas importantes, y escribió cartas de la tarde, y habló en los salones seculares.
Se tomaron otras cosas que no sean urgentes y sin importancia en los momentos en que la musa abandonado y tuvimos que cambiar el tipo de actividad.
Vacaciones, no trabajo hasta el cansancio
El gran arte y la ciencia eran capaces de trabajar duro, pero también en el resto sabían mucho. Ellos entendieron que el trabajo como el deporte - el trabajo duro requiere un período de recuperación.
La excepción es, quizás, la única Mozart. Era un adicto al trabajo. Compositor despertó a las seis de la mañana y durante todo el día, hasta después de la medianoche, la música estudiada. En la caminata, almuerzo, cartas y otras cosas, no más de 2-3 horas al día asignado.
Famoso psiquiatra sueco Carl Jung considera este enfoque equivocado. A pesar del hecho de que él era un especialista muy popular, Jung nunca se olvidó del fin de semana. "Me di cuenta de que la persona que necesita un descanso y sigue funcionando a pesar de la fatiga, una estupidez", - dijo.
cerca de apoyo
Mientras que el genio crea, alguien tiene que equipar su vida. Por regla general, cae sobre los hombros de sus cónyuges.
Por lo tanto, la esposa del "padre del psicoanálisis" de Sigmund Freud en marzo no sólo se llevó por completo el hogar, sino también en todo lo posible para proporcionar comodidad a su marido. Tomó su ropa hasta los pañuelos, e incluso apretando pasta de dientes en el cepillo de dientes.
Pero el apoyo no sólo proviene de la familia, sino también de amigos. Gertrude Stein, escritora estadounidense, teórico de la literatura, le gustaba el trabajo al aire libre, o más bien, le gustaba romper con los manuscritos y mirando a las colinas y... vacas. Por lo tanto, ella y su novia a largo plazo Alice Babette Toklas (también escritor) se envía a los suburbios. La señorita Stein se sentaba en una silla plegable con un tablero para escribir y un lápiz, y la señorita Toklas sin temor alguno personalizado vaca en el campo de visión de su novia. En estos momentos en Stein condesciende inspiración, y ella comenzó a escribir rápidamente.
Andy Warhol ayudó a conducir los asuntos de su amigo y colega Pat Hackett. Cada mañana, Warhol dijo Hackett en detalle el día anterior, y él esbozó diligentemente. Así era todos los días hábiles a partir de 1976 hasta la muerte de Warhol en 1987.
La limitación de los contactos sociales
Para muchos esto puede parecer extraña recepción de la productividad. No estamos hablando acerca de cómo encerrarse en las cuatro paredes. Sin embargo, muchos pensadores prominentes han tenido una muy estrecha círculo de los amigos y no buscó para expandirla.
"No hay partidos, no hay trucos... simplemente, simple vital nezagromozhdonnaya, bien pensado para que nada no dejar de trabajar "- esta fue la posición de Simone de Beauvoir, un escritor francés, ideólogo feminista movimiento.
A diferencia de su pintor Pablo Picasso le gustaba recibir a los visitantes. Incluso compré un piano para entretener a la audiencia, y contrató a una criada que se hizo cargo de los invitados en el delantal blanco almidonado. Sin embargo, para eventos sociales Pablo asigna estrictamente un día a la semana - domingo.
"Todo el mundo tiene miedo de todos los días, como si ella lleva la inevitabilidad plagado fatal con el aburrimiento, el hábito; No creo que este hecho inevitable "- dice Marc Levy.
Estas no son todas las lecciones que pueden extraerse de los genios de todos los días. ¿Quieres más? explorar 25 rituales diarios de la mayoría de las personas de éxito.
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