La gestión del tiempo de Lesi Ryabtseva: cómo hacer el trabajo a tiempo para ellos
Productividad / / December 23, 2019
Les Riabtseva
Periodista, blogger. Perfil en Facebook.
Tiempo - persona caprichosa, requiere mucho respeto. Esta es la primera regla, que es acercarse a la gestión del tiempo. Estamos acostumbrados a ajustar los recursos externos por sí mismos, en lugar de ajustar la vida en la realidad circundante. Todo lo que nos rodea comienza y termina sólo a través del tiempo. Sin embargo, podemos hacer frente a sus caprichos, siguiendo reglas simples de gestión del tiempo.
1. Sincronizar el reloj interno con externo
Hacer planes, recuerde los segundos, minutos, horas y días. Incluso si realmente quiere llegar a su propio período de tiempo, que no va a funcionar. El tiempo no va a ir de todos modos, todavía tiene que obedecer sus reglas.
Por lo tanto, tener en cuenta los intervalos de tiempo que existen, trata de sentir ellos. Por ejemplo, nota de la cantidad de tiempo que pasó en libros leídos, correo de análisis, la limpieza de los dientes. Como resultado, su reloj interno sincronizado con el exterior. Asimismo, se dará cuenta de algunos de sus hábitos lleva tiempo para mejorar.
2. apreciar segundos
No hay que subestimar los segundos y minutos. ¿Cuáles son algunos de los casos no cuestan más de cinco minutos, pero en algunas de las reuniones no puede tomar más de una hora. Si conoce el propósito y el objetivo del evento, se hace más fácil con el plan.
En cualquier caso, pasado tanto tiempo, la cantidad que se le había asignado. Al planificar su díaAvance imaginar la cantidad de tiempo que necesita para cada caso y si se trata de una cuestión de tiempo asignado.
3. Pensar en el tiempo como un regalo
Piense en el tiempo, no como un castigo sino como un regalo y entre sí. Por lo general, nos quejamos de que no hay suficiente tiempo, en lugar de cambiar su forma de pensar en positivo. Alégrate de que tiene hasta 24 horas al día, de los cuales ocho se puede dar a dormir, y el restante para gastar en sus cosas favoritas.
Si quieres hablar con los tiempos. Entender que no necesita nada de ti.
4. Regatear con el tiempo
El tiempo puede funcionar para usted si le das algo a cambio. desear levantarse temprano y todavía tener tiempo? Trate de ir temprano. sabios indios antiguos dijeron que la mañana comienza con la noche. Además, cada hora de sueño antes de la medianoche es dos, pero un sueño después de las doce - ya una hora.
5. Tenga en cuenta
Si no se distraiga por la dilación, las redes sociales y hacer varias cosas a la vez, se puede encontrar un par de horas útiles. El principio fundamental de éxito de gestión del tiempo - la conciencia durante una pérdida de tiempo. Cada caso tiene que estar bajo control. No es necesario para deshacerse de toda responsabilidad y culpa de los planes incumplidos por falta de tiempo, los atascos de tráfico o niños gritando.
6. Sami establecer sus prioridades y plazos
Dar prioridad. El tiempo no es infinito, y esto significa que hay algo que se puede conseguir hecho hoy, pero algo definitivamente se puede esperar hasta mañana. Todo tiene una fecha límite. La única diferencia es que sus propios plazos están poniendo a sí mismo, y no gobernantes.
7. Dé a cada caso el tiempo
Para algunos casos la mañana es más apropiada que la noche. Por ejemplo, en la mañana hay un buen ejercicio, consultar el correo electrónico, la programación del día, la escritura de textos. Por la noche, puede dejar de leer libros, charlar con los amigos y escuchar música. Y todo lo demás - de trabajo, redes sociales, viajes a la tienda - tomar un día.
Por lo que descargar su día. Todo el más difícil y tedioso lo largo de más de la mañana, cuando está lleno de energía.
8. No discuta con los tiempos
Discutir con el tiempo inútil. Que no se mueva y no se detendrá en su solicitud. Discutir con el tiempo - lo mismo, a discutir con la naturaleza. Admitirlo, a continuación, puede cambiar su vida y ajustarlo en condiciones existentes. En este caso, usted comenzará a divertirse, porque cada caso traerá una sensación de satisfacción con la vida.