Arrastrar - aplicación para lidiar con el jet lag
Ios / / December 22, 2019
Entrain - es una aplicación diseñada para hacer frente a la peor consecuencia de vuelos de larga distancia - el jet lag. Administrar o no? Encuentra en el material.
La cosa más frustrante que está relacionada con el vuelo - este es el jet lag. Por supuesto, si usted tiene una fobia a los aviones, lo más desagradable para usted - es propios vuelos, pero el jet lag - es demasiado triste. Para los ignorantes, el jet lag - una falta de coincidencia de ritmo humano con el ritmo diario durante los vuelos largos en un avión. Fatiga, dolor de cabeza, insomnio - todo esto puede ponerse en el peor momento posible, los viajes de larga distancia.
Entrain diseñado para hacer frente a este problema. Administrar o no? pregunta difícil.
Para que funcione correctamente, la aplicación debe introducir algunos datos: cuando se despierta, ir a dormir, la zona horaria y los niveles de luz, que muestra en qué claro ¿pasa su día.
Si usted va en un viaje, se puede hacer una llegada en la ciudad Entrain y obtener consejos sobre cómo no correr con el jet lag. Después de entrar en la ciudad a la que desea ir, y la hora de llegada, Entrain mostrará el tiempo lo que tiene que despertar e ir, a fin de no convertirse en un vegetal.
Además, Entrain puede mostrar un gráfico que muestra el nivel de actividad durante todo el día. En este gráfico, el pico de las olas - este es el máximo rendimiento, bajo - mínimo.
La aplicación fue creada en la Universidad de Michigan y aquí se puede ver las preguntas más frecuentes. En general, el lugar de nacimiento de las fuerzas arrastrar científica para creer en su eficacia. Pero echa Esta aplicación funciona o no, es difícil. Especialmente mientras se está sentado en su casa. Así que si usted es un ávido viajero, descargar Entrain (es absolutamente libre), de prueba y escriba su opinión!