Una pequeña parte no va a ayudar a perder peso. 27 ilustraciones para demostrarlo

Batido y una hamburguesa, unos caramelos de goma o barra de chocolate pequeña tiene el mismo contenido calórico, así como algunas comidas sabrosas, sanas y nutritivas.

Pero incluso la comida sana puede entrañar un riesgo para la pérdida de peso. Debido lechuga nesytnogo para el desayuno, se le da hambre, un puñado de frutos secos puede ser mucho de una comida alta en calorías, y frutos secos fácil de comer en exceso.

En este y muchos otros bloggers de alimentos decirle a Amanda Meixner (Amanda Meixner), Ilana Mulstin (ilana Muhlstein), Rachel Paul (Rachel Paul) Ryan y Carter (Ryan Carter). Ellos demuestran por ejemplo que la buena nutrición - es delicioso, razonable y no es en absoluto aburrido.

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