6 mitos sobre el alcohol
Vida / / December 19, 2019
Hoy vídeo predpyatnichnoe de BuzzFeed - 6 mitos sobre el alcohol, en el que muchas personas creen. Vale la pena ver! Tal vez le ayudará a evitar consecuencias desagradables;)
"Después de una copa de vino a dormir tranquilo", "cerveza antes de las bebidas fuertes no puede beber, pero la cerveza después de licor - lata", "El alcohol te mantendrá caliente cuando está frío," y otros mitos en el video de hoy de BuzzFeed.
Mito №1. El alcohol ayuda a dormir El alcohol puede causar somnolencia y la causa a dormirse más rápido, pero reduce el período de la fase REM del sueño (fase de sueño profundo). Así que en la mañana se sentirá menos descansado
Mito №2. La cerveza frente a las bebidas fuertes no pueden beber, pero la cerveza licor después - posible. Un mezcla de alcohol por sí solo no te hace sentir mal. Pero aquí es la velocidad a la que el consumo de alcohol puede tener un impacto negativo en su salud.
Mito №3. El alcohol entrar en calor si está fría. Cuando la habitación es cálido y bebe alcohol, se convierte en calor. Esto se debe a que los vasos sanguíneos se expanden bajo la influencia del alcohol. Si tienes frío, su cuerpo está bajo la influencia del alcohol se pierden calor más rápido que en el estado normal, por lo que congela viceversa.
Mito №4. El consumo de alcohol mata a las células del cerebro. La evidencia científica de los efectos negativos del alcohol sobre el ciclo de vida de las células en el cerebro aún no está probada. Por otra parte, el consumo moderado de vino tinto reduce las posibilidades de contraer demencia en la vejez.
Mito №5. Café y una ducha de agua fría le ayudará sobrio. Por desgracia, la única cura que le ayudará sobrio - esta vez.
Mito №6. Los alimentos grasos ayudarán a deshacerse de una resaca. Los alimentos grasos que pueden causar reflujo ácido. Lo que es mejor para comer y beber para sentirse mejor? Las bebidas deportivas, agua, plátanos, huevos. Los huevos contiene amino ácido cisteína (Alifático amino ácido que juega un papel importante en la formación de tejidos de la piel y es importante para los procesos de desintoxicación que contiene azufre), que ayuda resaca pelea.