45 reglas que harán su vida más fácil

La mayoría de los filósofos, pensadores y escritores de todos los tiempos ha llegado mucho a la misma conclusión sobre la naturaleza de la felicidad humana. Y es que el estado no depende principalmente de las circunstancias externas, pero nuestra actitud hacia ellos. Muy a menudo no somos capaces de cambiar radicalmente el mundo, pero para cambiar la actitud hacia ella siempre está en nuestro poder.

Queremos ofrecerle una lista de 45 reglas simples que le hará más tranquilo, más feliz y más tolerante. Esto es bastante verdades simples que no requieren largas explicaciones y justificaciones. Para seguir ellos no es necesario para convertirse en un seguidor de la nueva religión, el camino pasa entrenamiento psicológico o renuncie a sí mismo. Pero, sin embargo, no escrito una gran cantidad de personas que nos rodean que siguen al menos diez artículos de esta lista. Por lo tanto, hay que volver una y otra vez y recordar acerca de estas técnicas simples que hacen la vida más fácil.

1. Hablar con otras personas, incluso no tratar de preocuparse de que piensa en la otra persona.
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2. Ser amigable con las personas que le rodean, una sonrisa puede cambiar el día entero.
3. Acariciar la amistad que tiene, no es necesario esforzarse para hacer amigos con todo el mundo.
4. Rodéate de personas positivas que mejoran su energía.
5. Haga preguntas si hay algo que no sabes.
6. Sigue lo que dice tu corazón.
7. Aceptar como un hecho que las personas y las cosas no son perfectas.
8. Usted, también, está lejos de ser perfecto. Superarlo.
9. Deja de preguntar "por qué?". Sustituir, "¿por qué no?".
10. Olvidar lo que otros piensan de usted y esperará.
11. Si quieres llorar, solo llorar. Las lágrimas no te quieren decir es débil.
12. Ser maduro, pero no se asusta infantilismo.
13. otros tratan de la manera que le gustaría que te traten. Da lo que quieren de vuelta.
14. Detener el esfuerzo en un esfuerzo por complacer a todo el mundo alrededor.
15. No deje que el clima afecta su estado de ánimo. No se puede controlar el clima, pero se puede hacer frente a sus emociones.
16. Ir a la cama cuando se está cansado, no se quedan hasta tarde sin una buena razón.
17. Levantarse temprano para disfrutar de una tranquila mañana.
18. Coma alimentos saludables, pero no se niegue pequeños placeres, si te hacen más feliz.
19. No se convierta en dependiente del alcohol, drogas y cigarrillos.
20. Coma sólo cuando tenga hambre y no porque se siente triste o aburrido.
21. Hacer ejercicio con regularidad.
22. Piense en lo que tiene ahora y ser feliz por eso.
23. Siempre comprar lo que necesita, no lo que quieres. Sus deseos pueden crecer infinitamente.
24. No desea tener algo sólo porque otros lo tienen.
25. Sea honesto con usted mismo y no se deje engañar por otros.
26. No tenga miedo de decir "Te amo" a los que te causan esa sensación.
27. No discuta por el bien del argumento. Continuar la discusión sólo si hay razones importantes para ello.
28. Disculparse cuando han hecho algo mal.
29. Cualquiera puede cometer errores, encontrar la fuerza para perdonar.
30. Estar abierto a nuevos conocimientos.
31. No corta, que vive en un mundo abierto.
32. Mantenga un cuaderno cerca que le permite grabar ideas y acontecimientos importantes.
33. Aprender a utilizar la tecnología para simplificar su vida cotidiana, y no al revés.
34. Organizarse y crear un lugar donde podrás disfrutar de vivir y trabajar.
35. Aprende a cocinar. A continuación, aprender a cocinar deliciosos.
36. Evitar la deuda. Con el máximo cuidado el uso de tarjetas de crédito.
37. Busque el trabajo que le gusta hacer. O así, lo que están haciendo en este momento.
38. Establecer metas para el día, durante un año, para toda la vida.
39. Determinar sus prioridades. Todos los casos de éxito - es el resultado de las prioridades adecuadamente espaciadas.
40. Hacer algo, lo que va a estar orgulloso.
41. Aprender del pasado, pero no colgar en él. Olvidar el mal y seguir adelante.
42. Esperar lo mejor, pero tiene un plan para eventos malos.
43. Cree en ti mismo.
44. Si hay algo que no te gusta hacer, entonces simplemente dejar de hacerlo. (Sí, eso es fácil!)
45. En vivo, no sólo a cumplir su condena.