Obtener un poco de espacio de cabeza - una aplicación que realmente puede cambiar su vida
Vida / / December 19, 2019
Obtener un poco de espacio de cabeza - es increíblemente fresco aplicación para aquellos que quieren meditar. Fue desarrollado por espacio de cabeza y, en particular, Andy Pyudikombom, un antiguo monje budista y autor de varios bestsellers.
¿Cuántas veces he visto en los artículos de Internet y materiales sobre cómo aprender la meditación, al mismo tiempo que no podía. Por lo tanto, todavía estoy impresionado por esta aplicación, que es de 10 minutos me permitieron experimentar y aprender acerca de la meditación más que el uso docenas de artículos.
Espacio de cabeza - un proyecto americano, que promueve la meditación y disipar los mitos sobre ella. El objetivo principal del espacio de cabeza - a personas enseñan que pasar 10 minutos al día para la meditación y para mostrar lo que puede hacer maravillas. La organización fue fundada por Andy Pyudikombom, y aquí hay un poco de información sobre el mismo.
Andy Pyudikomb
Andy Pyudikomb - fundador de Headspcae, lo que da lecciones en la meditación. En 1994, viajó a Asia y convertirse en un monje budista. Sólo 10 años más tarde, regresó a la gente enseña el arte de la relajación y la purificación de la mente. Muchos conocen Pyudikomba como el autor de varios éxitos de ventas, así como su actuación en el TED, que ha recogido más de 3,5 millones de visitas y se convirtió en uno de los más populares de la historia.
Obtener un poco de espacio de cabeza aplicación contiene un curso gratuito de diez días de meditación. Cada lección incluye algunos ejercicios que van acompañadas de mensajes de audio y vídeo. El ejercicio toma exactamente 10 minutos. Por otra parte quiero decir acerca de la apariencia de la aplicación: se ve tan fresco como lo puede ser.
Varios elementos de la infografía y sugerencias se hacen en un nivel muy alto. En la pantalla principal hay lecciones, así como de vídeo y reproductor de audio. Hermosas infografía muestra el progreso actual, cuántos días de haber sido ocupada, y el número de usuarios que están utilizando espacio de cabeza ahora.
Una sección separada «Descargas» - es una colección de archivos de audio y vídeo con las lecciones. Puede descargar uno por uno, pero puede hacerlo todo a la vez, si se sabe que en un futuro próximo será sin Internet. Le sugiero que busque en el «Acerca de», donde se puede familiarizarse con la funcionalidad de la aplicación mediante el uso de infografía fresco.
Tal vez, tal aplicación le gustaría ver más y más. Espacio de cabeza es perfecto para principiantes "meditadores", que todavía no están familiarizados con los conceptos básicos y las complejidades de la meditación. No es para principiantes recomiendo echar un vistazo a las este materialEl cual le dará a conocer la técnica de la meditación profunda.
Pero incluso en este caso va a prescindir de una cuchara de alquitrán. Vídeo y el sonido material grabado en Inglés solamente. No dudo en decir que, en aras de una aplicación de este tipo, he aprendido Inglés. Y usted?
Precio: gratuito
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